[...] powiedzial prawde o szkoleniach trenerskich, czyli ze kazdy menel moze miec papier trenera i chuya daje. Co jak co... Ale nie można sie z tym nie zgodzić :-D Na własne oczy widziałem 2 takie szkolenia... Przyszły instruktor w połowie kursu (5 dni na siłowni, czyli środa to równo połowa) nie wiedział do czego służą poręcze... Połowa ludzi [...]
no dokładnie, ale Piotr ogromny w chuy, byłem na treningu jak robił nogi po tym całym szkoleniu to masakra, takich nóg nigdy nie widziałem na oczy, a on pewnie teraz off-season
no dokładnie, ale Piotr ogromny w chuy, byłem na treningu jak robił nogi po tym całym szkoleniu to masakra, takich nóg nigdy nie widziałem na oczy, a on pewnie teraz off-season Ja go widuję 2-3 razy w tyg i przesadzasz z tymi rozmiarami. Ten off-season to ma od lat ;-)
Najbardziej wqurwiające jest to że baba cedzi ci to w oczy i z kamienną mina kasuje stówkę za wizytę. A ty masz ochotę roznieść gabinet w drzazgi.. Pokazałam jej mój bebech i zdjęcie z września. I zapytałam czy nie ma różnicy. To powiedziała ze być może za ciężko trenuję jak na osobę w moim wieku. :))
kurde źle się dzieje.... ;-( Łepetyna jakoś tak dziwnie ciąży, oczy mam szkliste strasznie i czerwone... :-( Nie wiem na ile to zmęczenie materiału a ile nadchodząca choroba @-) Trzeba się ściorać na treningu dziś, może jeszcze przejdzie %-)
skintowi wpadło sporo kg po wyjściu z vlcd z tego co pamiętam a skończył raczej na średnim poziomie BF więc jak go podlewalo to i zbytnio nie rzucało się w oczy
dobra dobra Karpik :-D a mi wpadl w oczy ten Twoj przepis, z kurczakiem i serem w ciescie francuskim :-D mysle czy by jeszcze szpinaku nie dodac troszke, co myslisz?:> Idealna kompozycja, plasterek chudej szynki jeszcze i ostra musztarda :-) Polecam, Rafał Karpiński - SFD TEAM :-)
[...] wazy ponad 100 ,ktory wczesniej mial stycznosc z saa, to dobry wynik imo :) Antonek a jak bral to ktos z moich znajomych, to w oparciu o jego relacje i to co widze na wlasne oczy, moge napisac jak to na niego podziałało , czy juz nie? koniec tej dyskusji, nie bede odpowiadal na zadne zaczepki,uwagi itd Zmieniony przez - marcinwdz w dniu [...]
[...] fora i zobaczcie jak TAM ludzie jedze i ile to zobaczycie co to znaczy duzo!! Nie przesadzajcie - wiem co robie nie jest dzieciak co ma 15 lat i pierwszy raz suple widzi na oczy. Niektórzy widza tylko tyle ze jest duzo i to im wystarczy - a przeczytajcie dawkowanie czy długość trwania cyklu - sami zróbcie cykl prawie 3 miesieczny na jednej [...]
[...] samemu sobie radzic. Więc troche stresu itp jest zeby ze wszystkim zdąrzyc bo inaczej produkcja stanie i lipe bym miał wtedy. Jeszcze jeżdżę na wózku jakiego wczesniej na oczy nie widziałem, taki boczny z 3-rzema kołami i jak się jedzie do tyłu to trzeba w inna strone krecic co sie jedzie;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-09-26 [...]
A ja mam podkrążone i sino fioletowe oczy jak jakiś niewyspany ćpun kurva, dobrze ze jutro w koncu ide po skierowanie na wszystkie mozliwe badania bo mnie niedlugo choy trafi, niedługo bede wygladał jak bokser z podbitymi oczami
nie wroci na sale tylko tutaj w glorii chwaly pisac o swojej dzialalnosci charytatywnej i o tym,ze teraz sie wszystkim oczy otworzyly i na pewno go doceniaja,bo obil wylosowanego z trybun widza ;-)