Co do fotek, to progres widać - ewidentnie. Jedna rzecz tylko mi się rzuca w oczy bardzo wyraźnie - duża, a może nawet bardzo duża dysproporcja pomiędzy prawym, a lewym bicem i ogólnie łapą.. Nie patrzyłem teraz na wymiary na początku testu, ale różnica wydaje się spora.. Miałeś jakąś kontuzję prawej łapy kiedyś ? Robiłeś coś w tym kierunku ?
Bolą oczy od czytania nie? W całym temacie masz napisane że worki z plandek i innych cudów kupujesz na własną odpowiedzialność i jeden Ci się rozyebie po jednym treningu a drugi wytrzyma i 2 lata. Jak już chcesz cos takiego kupować patrz na gwarancje i tylko na to.
[...] końcu w tym roku jest bezkonkurencyjny, deklasuje rywali ! Ktoś pisał, że Piotrkowicz nie wyglądał źle biorąc pod uwage to, między kim wychodził. A ja sie pytam gdzie miales oczy, drogi forumowiczu ? Piotrkowicz wyglądała jakby nigdy nic nie wbijał w porównaniu do Phila ! Kai jak zwykle zalany :D Stawka zmiażdżona przez Phila, w końcu mój [...]
jay-niestety lekkie rozczarowanie, gdzie podziała się forma podobna tej jaką mozna bylo obejrzeć w 2009? phil-bardzo mnie zaskoczył, super forma, wyraźna poprawa pleców i naramiennych, nawet juz nie rzuca się aż tak woczy ten wąski szkielet, kupa dobrego mięcha na sobie i super jakość, powinien w tym roku zgarnąć sandowa kai- mam mieszane uczcuia, [...]
Jedno jest pewne czy Cutler wygra czy nie wygra to z głodu nie umrze podpisze kontrakt z Orlenem To jest obraza dla tego sportu żeby Mr.O wychodził na scene z takim czymś... i jeszcze kłamie ludziom w oczy, że to kontuzja z przed 3 tygodni...
Szkoda Cutlera bo jego wizerunek ucierpiał ale z drugiej strony to dobrze, że to wyszło przynajmniej ci co nie wierzyli to otworzyli oczy teraz wiemy, za co zawodowcy sie łapią żeby wygrać.
[...] – ułatwia ona zasypianie i zmniejsza ilość wybudzeń. Przyjmowanie melatoniny na kilka godzin przed pójściem do łóżka pomaga szybciej zasnąć i spać dłużej. Gdy oczy zakodują ciemność, informacja natychmiast pzresyłana jest do szyszynki , która uwalnia melatoninę. Ta powoduje , że stajemy się senni. Kiedy więc nie dosypiamy, poziom [...]
[...] z duchem czasuJak już stworzymy nowy regulamin,to przyjdzie czas na dalsze działania. Regulamin umieściłbym pod tematami które są narzucone przez administrację i jeśliby dało się załatwić,byłby on w odmiennym kolorze,prawdopodobnie zielonym,żeby rzucał się każdemu wchodzącemu do działu,w oczy. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-10-28 14:15:10
[...] z w/w nazwy. System ten kładzie nacisk na szybkie wykluczenie przeciwnika głównie poprzez bazowanie na naturalnych odruchach człowieka. W praktyce są to ataki na krocze, oczy, przegrodę nosową i inne „wrażliwe” miejsca. Wersja militarna zawiera również użycie broni. Combat 56 mógłby być godny polecenia, jednak jego mała [...]
...:::Dzień 28, SOBOTA , 02.10.2010:::... muszę zmienić rozkład treningów w tygodniu. Będzie: pon , wt , pt – aeroby śr , czw , sob , niedz – trening siłowy Jak można się łatwo domyślić czeka mnie aż 4 sesje aero pod rząd. 2 – sobota i niedziela wynikające z tego tygodnia i poniedziałek ,wtorek z przyszłego [...]
[...] bo nie chciało mi się wierzyć . wiosło masakra. Mocno czułam pracę pleców. Nawet zaryzykowałam i wzięłam cięższe hantle. Nawet z większym ciężarem lepiej się wiosłowało ale oczywiście o wiele ciężej. przenoszenie sztangielek Pożyczyłam sobie z salki fitness obciążniki 2x1kg założyłam na nadgarstki i spokojnie mogłam wykonywać. Dzięki temu [...]
[...] nazwisko. Zdjecia w SdW lub KiF , dokladnie nie pamietam bylo to kilka ladnych lat temu. I chyba nawet byly to te pierwsze zdjecia ktore tutaj zamiescilas. Rzucila mi sie w oczy swietna zgrabna sylwetka i bardzo ladna, slodka twarz. Teraz patrzac na dalsze zdjecia, widac jak sie zmienilas. Moze nie na miejscu okreslenie ale [...]
[...] wyżej. Podoba mi się jego talia. Zresztą cała sylwetka przyjemna dla oka, nie jest przede wszystkim pokraczny. Reszta? Nie mam zdania, w zasadzie tylko Warren się rzucił w oczy - wygląda tragicznie, gorzej niż Jay. Martineza jest szkoda, bo też życie mu sprawy nie ułatwiało ostatnio, a koleś wydaje się być w porządku. I tak, jak ktoś pisał [...]
mam pytanie odnosnie buraków:)) mianowicie czy mogę je jeść? dostałam od babci pare słoiczków(plus kapusty kiszonej gotowanej, ogórków kiszonych z curry) i gdzieś mi obiło się o oczy, żeby buraki raczej omijać, ewentualnie wliczać do bilansu.. dobrze mówię??
[...] muszę coś podciągnąć z przysiadem, bo niedługo więcej będe wyciskać na klatę niż przysiadywać:)) INNE wszystko mnie boli, padam na pysk,a oczy to mi się same zamykają po wnikliwej analizie, postanowiłam skorelować moją regenerację ze świetami i nowym rokiem i zamiast 1 stycznia zacząć ją robić w okolicach [...]
[...] siłowy + ABS II level 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d604d8a2ec6431e8839002db0aca0e1.jpg fajnie się ćwiczyło, mało osób, spokój, cisza:-) 2.Aero 30min tempo 8,5 - 11km/h wytoczyłam się potem z sali, ledwo się ubrałam w szatni, a w tramwaju zasłaniałam twarz, bo wiem że niby buraczany kolor mógłby pasować do mych rudych włosów, ale jednak nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dłużej, bo mam świadomośc jakie to wyniszczające dla organizmu, układu nerwowego... Na razie i tak dobrze to znoszę, miewam tylko czasami zjazdy w ciagu dnia- ten stan, gdy oczy dosłownie się zamykają i zasnęłabym od razu, chociaż takie coś obserwuję praktycznie od liceum, nawet czasem jak się wysypiam, toteż to nic nowego. Do tego może to też [...]
[...] z powodów zawodowych, po tym spałem w trakcie dnia po 2-3 godziny, przed dzisiejsza nocą zarypałem troche środka nasennego aby sie w koncu wyspac no i mineło 6 godzin, a oczy sie same otworzyły i w dodatku swieży jestem jak niemowle %-) szkoda tylko, że przy dzisiejszej iniekcji złapał mnie lekki kaszel, nie lubie tego, ale coz uroki trenu...