nitropump
z brzucha sporo poleciało:)klatka ładniej sie podkreśliła:)super
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
634
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5488
...
koles08
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
ladna przemiana,odrazu brzuch sie rzuca w oczy,plecy jakby bardziej nabite,lapka tak samo
pozdro
pozdro
...
solaros
Ekspert
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
dzieki
3kg w dól
ponad 4cm z bebzona - na tym najbardziej mi zalezalo
ale lapka na plus - bylem zaskoczony i to bardzo
ostati tydzien byl ciezki - waga poleciala ok kilo przez kilka dni doslownie - wyczerpany,zmarnowany i o polowe mniejszy sie czulem
ale dzis (w sumie wczoraj) powrot do zdrowia i do ap[etytu
teraz urlop - tydzien SD
potem lekko
a potem....
....a potem sie zobaczy jak zdrowie dopisze itd.
pozdro
i jeszcze raz dzieki za doping!
3kg w dól
ponad 4cm z bebzona - na tym najbardziej mi zalezalo
ale lapka na plus - bylem zaskoczony i to bardzo
ostati tydzien byl ciezki - waga poleciala ok kilo przez kilka dni doslownie - wyczerpany,zmarnowany i o polowe mniejszy sie czulem
ale dzis (w sumie wczoraj) powrot do zdrowia i do ap[etytu
teraz urlop - tydzien SD
potem lekko
a potem....
....a potem sie zobaczy jak zdrowie dopisze itd.
pozdro
i jeszcze raz dzieki za doping!
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Ekspert
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
kilka zdjec:
.......... i kilka filmow z napinek
.......... i kilka filmow z napinek
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
gibon_17
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8472
czworogłowy jest ok, ale gdzie dwugłowy i pozostałe? przez ich braki brak nodze proporcji.
...
Ekspert
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
dwuglowy jest
lydek brak
lydek brak
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Volferine
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3108
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38536
Dobrze idzie , widać że klatka poprawiła swój zarys.
Brzuch też lepszy , ogólnie progres widać i to jest moim zdaniem najważniejsze.
Jedynie co mi się nie podoba to barki ale może to kwestia ujecia.
Dziwi mnie to że nie masz rozstępów bo od kąd prowadzisz testy niezły progres zrobiłeś. Też miałem ostatnio niezły progres ale niestety skóra nie wytrzymała.
Powodzenia w daleszej walce
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-24 23:46:25
Brzuch też lepszy , ogólnie progres widać i to jest moim zdaniem najważniejsze.
Jedynie co mi się nie podoba to barki ale może to kwestia ujecia.
Dziwi mnie to że nie masz rozstępów bo od kąd prowadzisz testy niezły progres zrobiłeś. Też miałem ostatnio niezły progres ale niestety skóra nie wytrzymała.
Powodzenia w daleszej walce
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-24 23:46:25
...
m0rcin
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3097
ładnie 
dobrze prowadzony test, rekomp wyszedl jak najbardziej, plecy luz najbardziej mi sie podobają ^^ ale tego czego brakuje mi w tym wszystkim to ładnego okablowania 
nie wiem może po treningu jest lepiej z tym? Pzdr.
dobrze prowadzony test, rekomp wyszedl jak najbardziej, plecy luz najbardziej mi sie podobają ^^ ale tego czego brakuje mi w tym wszystkim to ładnego okablowania nie wiem może po treningu jest lepiej z tym? Pzdr....
Ekspert
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
Volferine barki male
wiem ze musze cosa z nimi zrobic i z klata tez
rozstapy mam - nowych nie - albo mniej - ale uzywam kremy,masci na rozstepy.
m0rcin kabli nie ma,moze sa ale bywaly wieksze.
Fatu jest jeszcze sporo - jest lepiej ale jest sopro.
Na klacie jest pelno zyl,na lapach tez jest zylka - kiedys bylo lpeiej - ale waga byla mniejsza,mniejsze wymiary.
wiem ze musze cosa z nimi zrobic i z klata tez
rozstapy mam - nowych nie - albo mniej - ale uzywam kremy,masci na rozstepy.
m0rcin kabli nie ma,moze sa ale bywaly wieksze.
Fatu jest jeszcze sporo - jest lepiej ale jest sopro.
Na klacie jest pelno zyl,na lapach tez jest zylka - kiedys bylo lpeiej - ale waga byla mniejsza,mniejsze wymiary.
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie no zayebiscie 
Efekty widoczne jak najbardziej.
Ja bym jeszcze ciął dalej na Twoim miejscu.
Test ładnie prowadzony.
Graty i powodzenia dalej
Efekty widoczne jak najbardziej.
Ja bym jeszcze ciął dalej na Twoim miejscu.
Test ładnie prowadzony.
Graty i powodzenia dalej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cykl jesien-zima-wiosna, jakie sumplementy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
Następny temat
kreatyna+zma+tauryna+glutamina+hmb ?
