oczy

co wy chcecie .przecież jest ok. mi się w oczy nie rzuciło nic niepokojącego cwicz coś na łydki a potem moooocno je rozciągaj - one widzą po tym rezultaty w postaci mniejszego obwodu.. rozciąganie to chociażby podnoszenie się na palcach- to co napsiała nioonia

Kuhwa moja taktyka na dzis jest powstrzymywac oczy przed lzawieniem, zostalo mi tylko 489f powyzej stanu poczatkowego (100k). Ja bym na chamca nie probowal odrobic straty, jak gonisz pieniadze to one uciekaja, trzeba je zachecic zeby same przyszly Twoje 30pip dziala lepiej niz 20, ale i tak musze jeszcze poczytac :D Mam nadzieje ze ten twoj [...]

leyus masz rację, przejrzałem na oczy i wiem że w miesiąc się nie dorobię ale dalej widzę w tym szansę na ulokowanie oszczędności i pomnażanie ich (bo z legalnej pracy ciężko sobie zabezpieczyć przyszłość), tylko nawet ostatnio nie mam siły na granie ani czytanie, bo sporo trenuję pon: siłka (w domu jestem o 8mej wieczorem a chce jak mały będzie [...]

[...] ktorzy w normalnych krajach by byli zlinczowani robia z nich meksykanow europy i tyle. Narod baranow. Dlatego Ci co siedza za granica nie chca wracac, bo przejrzeli na oczy i wiedza ze sie z tym nic nie da zrobic, wskrzeszenie czegokoliwek w tym narodzie jezeli to nie powstanie przeciw okupantowi jest NIEREALNE! A jak sie okaze ze nie mam [...]

Przedwczoraj dostałam dość mocno z łokcia w nos;/ Ból był okropny, oczy mi zaczęły łzawić, jednak po jakimś czasie ból zelżał. Nosiłam jakiś plaster na stłuczenia i obrzęk, tyle że obrzęku raczej nie było (do tej pory przy żadnej kontuzji nie miałam jakiejś widocznej opuchlizny). Przez wczorajszy i dzisiejszy dzień dalej utrzymuje się ból, ale nie [...]

[...] oddychac sie nie da, poza tym z tego co czytałem gdzieś na necie krzywy nos powodować może nawet jakies tam choroby itp., no i w sumie jest to niezbyt ładne, rzucajace sie w oczy. Please o jakąs radę etc co zrobic i głownie czy musialbym zabulic na to.. myslalem żeby moze specjalnie sobie złamac nos na treningu np i wtedy juz by mi go musieli [...]

[...] ja jestem juz po trzydziestce serio nie widze sposobu jak mozna sie z kims rzrec przez internet :) to co w necie splywa jak po kaczce a jak mi cos lezy na sercu to mowie we oczy jakis staromodny jestem :) Dzisiaj dnt i tylko praca od rana do wieczora :) postanowilem sobie ze nie bede juz dawal drapaka z roboty wczesniej bo czeba fundusze [...]

Ja bym na twoim miejscu rozpisał sobie makro i kcal na cały dzień a potem je uzupełniał czym chciał. Poczytał o dobrym odżywianiu i jadł to co chcesz a nie codziennie to samo :) To co pan wyżej radzi to w ogóle razi w oczy. jak sobie zjesz od czasu do czasu to nie umrzesz a nawet tylko skorzystasz. wiekszość forumowiczów to pseudo znafcy i [...]

zadaję konkretne pytania a wy mi tu zdjęciami oczy mydlicie zamiast odpowiadać. proszę sobie zwizualizować przecież są wymiary w profilu klubowym. nie wiem jak można mieć fobię na punkcie swojej sylwetki tzn. że mają strach przed własnym odbiciem w lustrze? coś ci się pomyliło chyba... maga

[...] ćwiczyć. Czy ten trening jak na początek może być ? Wiem, że muszę jeszcze inne warianty zrobić, ale pierw muszę zapoznać się z siłownią z tym całym sprzętem oraz będę musiał sobie poradzić z widokiem ludzi patrzących na nowego i grubego chłopaka, który zapewne będzie się rzucał w oczy. Zmieniony przez - Lifeisgoood w dniu 2014-05-30 18:33:25

[...] ten utwór w moim temacie muzycznym w innym dziale. Ale tu go nie było a jest to dla mnie ważny utwór. Zrobił na mnie duże wrażenie kiedyś i jest tak do dziś. Lubię zamknąć oczy słuchając go i pozwolić myślom pobiec tam gdzie chcą. Poza tym polecam poznać historię tej symfonii i samego Góreckiego - bo jest to postać pewnie ogółowi niezbyt znana [...]

Ja mam nadzieję że ludzie w końcu przejrzą na oczy. To co sie teraz dzieje to zasługa obecnych rządzących, którzy zaczynają przeginać pałę. Niedługo nie będzie można o nich złego słowa napisać a potem powiedzieć. Trzeba coś zmienić. Tylko jak?:-?

przede wszystkim rzuca się w oczy duża objętość w ramionach , na pewno jest za duża po jednym ćwiczeniu trzeba ująć , zwłaszcza że biceps trenujesz po plecach a triceps po klatce powiedz mi dlaczego w planie nie ma przysiadów ani żadnej odmiany martwego ciągu?

[...] a to tesz może być przyczyna więc zacznij jeśc cos z carbo jak ci to nie pomoże to zgłaś sie do kogoś znajacego sie na temacie z twojej siłowni zeby zobaczył na własne oczy to trzęsienie i wtedy ci cos lepiej poradzi niz my! Odrazu przy pierwszym ćwiczeniu na tripa ci sie trzęsą rece czy dopiero po jakims czsie! Jesli uważasz że ci [...]

Nie mam...nie zwracalem na to wiekszej uwagi wczesniej. Cos tam czytalem i takie tematy tez mi sie rzucily w oczy.

[...] to jest to co piszesz. ;) "Co Ty pieprzysz? MMA ewoluuje w stronę skutecznej walki, to mam na myśli." Czyli takiej gdzie nie wolno kopac w krocze, dzgac palcami w oczy a walka wyglada tak ze dwie osoby naprzeciwko siebie bija dlugimi cepami na oslep. To jest Twoim zdaniem skuteczna walka? No i na betonie oczywiscie bys sie wynosil z [...]

[...] zeby Wojtek znal ich lepiej to raz , ja pisalem o chlopaku z podworka i kilku innych z polskiej czolowki w SM twierdza jedno na ten temat i tyle , co do zawodowcow to se mozna pogadac o diecie bo nikt z nich nawet saa na oczy nie widzial ,proste Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-24 15:21:50 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-24 15:29:01

Puma mnie zabije Nie moge, nawet maslane oczy nie pomoga

Ale ja takich planów jeszcze na oczy nie widziałem... Sugerowałem się zawsze tak samo jak moi znajomi tymi ćwiczeniami podstawowymi : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a nie jakimiś wypychaniami itp. do których nie mam sprzętu....Tamte plany w ogóle nie wiem dziwne jakieś są... Ja bym chciał normalny plan , że wiesz jeden dzień klata + triceps , [...]

[...] "ruchy pijanego", czy też sam upadek na deski). Na "zwalające z nóg uderzenie" wpływ ma nie tylko siła, jak mogłoby się wydawać laikowi, chociaż oczywiście nie neguję, że odgrywa ona istotną rolę. Także sama szybkość uderzenia nie zawsze okazuje się decydująca gdyż ważniejsze jest wyczucie czasu i "robienie tego [...]