oczy

[...] Nawet nie sądzę, że kiedykolwiek będę chciał walczyć z tym kolesiem. Naprawdę chodzi mi o to, że musi zrobić porządek ze swoja głową, musi być uczciwy. Musi przekroczyć granicę, kto wie, od jak dawna to robi. To niefortunne, ale to właśnie czuję głęboko w środku. Nawet nie wiem, czy mógłbym stać obok niego i spojrzeć mu prosto w oczy. [...]

Witaj Butterflaj! chetnie Tobie pomoge! tak krytycznie ocenilas swoja sylwetke i zobrazowalas mi ja, ze musze na wlasne oczy zoabczyc jaki jest problem. jezeli nie masz oporow to zrob zdjecie swoich dolnych partii z pewnej odeglosci,mozesz zakryc twarz, bede wiedziala jak Tobie pomoc. Poza tym potrzebuje kilka Twoich wymiarow. Biodra i talia to [...]

[...] chroy kręgoslup to nie pryszcz na nosie i trzeba podchodzic do tej sytuacji profesjonalnie. Dlatego boję sie rozpisac Tobie jakikolwiek trening nie widząc problemu na wlasne oczy.. nie zrozum mnie zle,ale mimo kilkuletniego doswiadczenia i obycia z osobami niesprawnymi w pelni muszę brac Twoj problem z rozwagą... nie chcialabym bowiem Tobie [...]

wieczna masa ja bym tego nie redukowal a pomyslal nad definicja (redukcja poczeka do nastepnego lata ) ktos tam wspominal o plecach - moze i ale mi sie w oczy rzuca triceps - na 1 rzut oka wydaje sie, ze odbiega od bica - pomysl nad tym tak poza tym to dobrze jest! proporcje wagi do wzrostu miazdza! pozdro!

[...] - Ty, Mateo, czy jakieś jury? Nie tworzę żadnej spiskowej teorii z Toba i Mateo w rolach głównych, stwierdzam tylko fakt że nadawanie statusów nie jest obiektywne bo żaden obiektywny system nie istnieje i tyle. Albo spojrzymy prawdzie w oczy i będziemy trzymać sie faktów albo szkoda strzępic klawiatury na bezprzedmiotowe dyskusje ....

}:-(((}:-(((Witam panowie dziś zrobiłem trening nóg pobijałem życiowe rekordy (większe obciążenia) !!, ale przyglądając sie sobie prosto w oczy doszedłem do wniosku że dopadła mnie stagnacja bo zatrzymałem się na 81,8kg,i niewidze przyrostów!!:'-(@-|:-{ i niewiem co zrobić:-?:-? to już2 miesiąc forsownych treningów i szło dobrze aż stanęło , [...]

Fakt jest faktem ze suple marnuja sie troche . A w sumie niech robi co chce .Moze wkrotce przejrzy na oczy i zobaczy ze popelnia bledy

[...] co chce i kiedy chce. Jak wam się nie podoba to nie wchodźcie i tyle. Skoro nie ma czasu to nie pisze. Nie każdy jest Nerdem siedzącym na jego dzienniku 24h na dobe i czekającym na wypiski żeby sobie z chłopaka poszydzić i "podoradzać". Tutaj aż oczy od jadu szczypią, trochę więcej dystansu.. Gigant rób swoje i bądź otwarty na MĄDRE sugestie.

co sie rzuca w oczy- do sniadania nie masz bialka w ogole (nie liczac tego z mleka), dodaj tez np. garsc orzechow (jako uzupelnienie tluszczy) na kolacje za duzo wegli, wyrzuc chleb, zostaw sam twarog lub tunczyka za malo zrodel dobrych tluszczy Makroskladniki - nie lepiej przyjac 2g bialka na kg masy ciala, 3g wegli i do 1g tluszczy? czyli : [...]

[...] potrafi niezle obnizyc wage ;) Moim zdaniem powinienes dac sobie miesiac na obserwacje. Wbrew pozorom az takich kosmicznych ilosci kalorii nie mozesz spalac. To jak z moimi kolezankami, ktore idac za moda na bieganie, pozniej otwieraja szeroko oczy, dowiadujac sie, ze przez 1h katorzniczego biegania spalily zawartosc kaloryczna marnego batonika.

[...] T bedzie mieszanka wybuchowa. A co do krav magi to moim zdaniem jest w niej za maly nacisk na sprawnosc fizyczna. Ale nic Cie nie nauczy walki na ulicy jak kravka. Gryzienie kopanie w genitalia i kolana ataki na oczy i krtan to chamstwo ale kiedy ktos Cie napadnie to tez chamstwo. Obrona zawsze musi byc bardziej brutalna i skuteczna od ataku.

[...] treningach KB na tej całej ulicy czuje się 5x pewniej. Oczywiście to nie oznacza, że z KM nie wyniosłem pewnych pożytecznych rzeczy, ale zdania że na ulice kravka jest the best są co najmniej śmieszne. Dostaję się lewego prostego w zęby i na tyle się zdają te palce w oczy czy gryzienie po jajach. Zmieniony przez - Lied w dniu 2008-01-21 13:47:39

Powodzenia ! Popraw ten srodek klaty bo mnie w oczy kuje %-)

czyli proponował w rękawie nosić piasek i nim sypać w oczy przeciwnikom? w ramach zasłony dymnej?

Jak to zobaczyłem to oczy musiałem łapać . czy mozna zarazic sie hiv jezeli uprawialem seks z krowa i ze trzoda chlewna . bo mialem taki problem jak mialem 13 lat bo jestem ze wsi i bylem mlody glupi i nie wiedzielem co to seks ii nie wiedzialem jakie sa tego skutki a teraz mam dziewczyne i boje sie czy moglem ja czyms zarazic ??? [...]

[...] się dzieje w Polsce to nie słychane... Kadzidełek sprubóje hehe... Ja z baiłka nie rezygnuje... Zjadłem 1kg i jeszcze 4 wiadra mi zostały... Ale powoli się przyzwyczajam... Faktycznie jak ktoś podskoczy to mu fukne między oczy z Ovopola Zabójcza broń... nawet na siłownie nie trzeba chodzić W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

Ale to, że dieta jest zbilansowana nie wyklucz zjedzenia loda, czy pizzy, dlaczego tak miałoby być. Dział KUCHNIA SFD i otwierają się oczy. Można zrobić wiele ciekawych, mega smacznych potraw. Począwszy od pizzy na ziemniaczanym spodzie, po bułki do burgerów, czy lody ;-) Ja też lubie niepoprawną dietę, dlatego robię tak, by była [...]

kontuzja kregoslupa od poderwania sztangi ?? z tego co mi wiasdomo tej kontuzja nabawil sie podczas walki kiedy przeciwnik kopna go od tylu w gregoslup taka jest historia jego walki aha i plusy tysona jezeli jego plusem jest wzrost i zasieg ramion to chyba nigdy tysona nie widziales na oczy

Do autora Wrzuc zdjecia tych nog opuchnietych lub jakis dowoddla wiarygodnosci. Aczkolwiek bardziej rzuca sie w oczy pimpowanie smokiego niz prowokacja autora.

[...] przyklad lapie dziewczyne "na misia" blokujac obie rece i przyciskajac ja mocno a cala sala chorem "kopnij go kolanem w jaja" po czym jak sie okazuje, ze oczywiscie nie ma tam miejsca dla tego kolana to jest totalna konfuzja, bo na wszystkich filmach miejsce bylo i morale upada :-) Ale z czasem jak juz dziewczyny zalapia idee [...]