oczy

hehe to ja sie pytam gdzie Ty masz swoje oczy ??? Kolego spojrz tylko jak Sapp stoi kolo goscia co mo faktycznie 190 to jest od niego wyzszy max 4 cm. a jak stoi kolo goscia majacego ponad 2 m. duzooooo nizszyyyyyyyy.Nie trzeba szyc ubran wystarczy nie przepisywac bzdur tylko miec swoje oczy.Gosc jest od Le bannera wyzszy o 4 cm (obejrzyj walki [...]

ale odkopalas temat ;> archeologu ;P No wiec ja tez mam zespol gilberta. W 3 kl. gim bylo to najbardziej widac, oczy zolte jak skur... i w sumie nie wiedzialem jeszcze co mi jest, zaczalem uprawiac aerobik, biegac itp. i o dziwo mimo wysilku fizycznego oczy zaczely mi sie robic biale ;) dopiero pod koniec 3 kl. gim sie dowiedzialem ze mam ZG i [...]

[...] trafienia moge byc rozne.. dosc ryzykowne. Z boku w szyje zalezy jaka garde ma, pewnie sie odsloni przy sierpie czy prostym. W jaja wiadomo.. Z bani w nos.. W parterze w oczy a jak nie to w jaja, mozesz tez ewentualnie na uszy wejsc ale koles na adrenalinie moze tego nie poczuc zanim ich mu nie urwiesz :) Na twoim miejscu postawilbym wszystko [...]

Nie wiem po co tak kozaczysz i sie unosisz. Chyba prawda w oczy kole. Nie jestem tu po to by sie klocic. Pewnie, ze przyjade i to co napisalem moge Ci powiedziec. Jeszcze jedno powiedzialem podobno, jezeli nie znasz znaczenia slowa podobno, to przykro mi, a jak bedziesz wiedzial co to znaczy, to przyjedz do Malborka i powiedz mi to prosto w twarz. [...]

[...] optymalne efekty musisz co najmniej zbliżać się do upadku mięśniowego (czyli mieć w zapasie najwyżej 1-2 powtórzenia, nie więcej) przy takich liczbach powtórzeń. O oczy bym sie nie bał, chyba że masz problemy z odklejaniem siatkówki, ale nawet i wtedy nie sądzę aby było to niebezpieczne - nie ćwiczysz bowiem z maksymalnymi ciężarami a z [...]

Ładnie przymasowałeś,trzeba przyznać. Pierwsze co od razu rzuciło mi się w oczy to nogi,jest masa!! Ogólnie dużo pracy przed Tobą,ale co najważniejsze jesteś na dobrym torze,a mając Antka przy sobie zapewne będzie tylko lepiej. Drugie co rzuciło mi się w oczy to waga :-D już mnie przegoniłeś:-P Gratuluję tejże wytrwałości, no cóż ciśniesz [...]

Gdzie ja napisałem ze sie nie stara? Coś ci przytoczę bo mnie oczy bolą od tych bzdur. "Moze nie masz do tego sportu genetyki, bo zaparcia nie mozna ci odmowic" ZAPARCIA NIE MOZNA CI ODMÓWIC. Nigdzie nie napisałem że je za dużo supli, napisałem ze je ich duzo nie ze ZA DUŻO. "jest maly % ludzi ktorzy robią cos online - do niego nalezy pit ja [...]

Zuli: Wez mnie nie denerwuj. Wiem jak wyglada KM i nie mowie, ze tylko palce w oczy i gryzienie. Wiem ze sa tam kopy z kolana, uderzenia itd, ale problem lezy gdzie indziej. Otoz dopadanie przeciwnika i walenie go z banki i lokcia to sobie mozesz miedzy bajki wlozyc, ew. wsadzic sobie w dupe. Na treningach tez sie walicie z banki i z lokcia na [...]

[...] sobie sprawę, że poza tym, co się robi, istnieją też inne rzeczy, i że patrzenie i ocenianie tylko z perspektywy tego co się samemu robi może być zakładaniem sobie klapek na oczy. Takie teksty, typu "to wszystko, czego potrzeba" to słyszeliśmy w czasach komuny. Mieliśmy i zapasy i boks, to po co komuś coś więcej? Gdyby ludzie nie szukali czegoś [...]

[...] Trik polegał na tym że wkładałem pod pachę chusteczkę zawiązaną na kilka guzów siadałem na piętach dawałem nadgarstek takiemu człekowi żeby sobie puls namacał, ja zamykałem oczy i jak chciałem żeby serduszko stanęło to dociskałem ramie do tułowia. Serduszko oczywiście nie stawało ale puls w ręce zanikał a ja wygrywałem w zakładch kolejne piwa

Pierwsza trójka wydaje się, że dobrze obsadzona. Wiadomo, że dla jednego Piotrkowicz mógł być pierwszy, dla innego trzeci - takie uroki niewymiernego sportu. Rzuciły mi się w oczy ręce Polaka, które chyba urosły i jakby straciły na definicji, mam na myśli taki efekt "opuchnięcia",szczególnie rzuca to się w oczy w pozie bicepsy przodem, gdy pozuje [...]

[...] bo 25 dc. Nawet się zastanawiałam czy robić trening, bo samopoczucie takie sobie, ale stwierdziłam, że spróbuję. Korzystając z okazji ponawiam prośbę aby doświadczone oczy zerknęły na moje filmiki z przysiadu dwa posty wcześniej :-). 1) plank max czas - 60s, 55s, 65s, 55 s. Nadal nie wiem czy robię dobrze, ale za każdym razem jestem [...]

[...] że w ramach darmowego "pierwszego razu" pójdę sobie na pilates (na którym też nigdy w życiu nie byłam i nawet go na obrazku nie widziałam %-) ). Trochę mnie zaskoczyły jakieś wałki, maty, ręczniki, cuda wianki - ale fajnie było - mój kręgosłup to pokochał. Nawet rozważam regularne uczestnictwo w takich zajęciach. Potem zostałam [...]

Cześć, Na pewno rzuca się w oczy na początku brak białka to znaczy nie brak białka ale braki w białku, przyjmij 2 g białka na kilogram masy ciała bo masz około 1,6 – 1,5 nawet zaleca się go więcej żeby zapobiegać katabolizmowi, w tłuszczu też bym osobiście trochę podbił do minimum jednego grama na kilogram masy ciała ale powiedzmy że do tych 0,7 [...]

Cześć, Na pewno rzuca się w oczy na początku brak białka to znaczy nie brak białka ale braki w białku, przyjmij 2 g białka na kilogram masy ciała bo masz około 1,6 – 1,5 nawet zaleca się go więcej żeby zapobiegać katabolizmowi, w tłuszczu też bym osobiście trochę podbił do minimum jednego grama na kilogram masy ciała ale powiedzmy że do tych 0,7 [...]

[...] od lat zmagała się z cukrzycą..Pamiętam, że ciocia mizerniała z roku na rok- szara cera, stale wzdęty brzuch pomimo wielkiego wychudzenia, wiecznie "przymknięte" oczy i senność, na zmiane z pojawiającymi sie okresowo atakami spiączki lub objawy zwiazane ze skokiem insulinowym :/ Tak było przez blisko 6 lat jej choroby..Aż do momentu, [...]

Naczynia zaczynają się rzucać w oczy, a na barkach dodatkowe pocięcie, ciśnij a Kabo!

[...] mozna miec wszystkiego "swoje lata juz masz" ja bym juz cisnal do konca i wychodzil, nie dla fleszy czy reflektorow tyko dla siebie... szkoda ze masz takie podejscie i paktycznie przy samej mecie sie poddajesz, cisnij do konca, noz widelec sie poprawi, a nawet jesli jak walisz i trzymasz pozy tak sie to w oczy nie rzuca, to tylko w twojej glowie!

złamałeś mi serce....;-) a tak na serio to się cieszę że przejrzałeś na oczy i dajesz sobie kolejny rok( sugerowałbym nawet dwa). tyraj dalej.

złamałeś mi serce....;-) a tak na serio to się cieszę że przejrzałeś na oczy i dajesz sobie kolejny rok( sugerowałbym nawet dwa). tyraj dalej. Gwid, Ty to umiesz zmotywować. Mistrz motywacji - ech.