Obejrzałem filmik z walki "mistrzów" i co mogę powiedzieć ? Nie zaskoczyli mnie wcale. Taki jest poziom większości mistrzów i instruktorów styli kung fu a Wing Tsun ( dowolna pisownia) w szczególności. Szukając czegoś co mógłbym trenować lata temu odwiedziłem kilkadziesiąt szkół w całej europie. Miałem doświadczenie 5 lat treningu w Polsce w [...]
[...] stron po około 2 min. Na patelnie wrzucamy też plaster boczku oraz mielone mięso doprawione solą i pieprzem uksztalotanwe w małe kulki. Omleta dekorujemy. Włosy z jarmużu, oczy z pomidora, uszy i nos z mięsa mielonego, buzia z boczku. Czesłam gotowy. Smacznego ;-) /SFD/Images/2016/1/24/c93d15359b0e441d85d0dc879a598410.jpg [...]
"Tonący brzytwy sie chwyta" ---> "Stary koks mety sie trzyma" "Ócz sie" :napakowany paker pakujący paczki "Biednemu zawsze wiatr w oczy" ---> "Koksika żadna meta nei zaskoczy :P" "Z deszczu pod rynne" ---> "Ze szkoły na siłke"
[...] które są fajnymi gadżetami marketingowymi i fajnie działają na klienta w gabinecie dietetycznym można tymi wynikami czy wykresami fajnie oczarować klienta i zamydlić oczy a klient bez odpowiedniej wiedzy łyka wszystko jak pelikan . Mało kto o tym mówi lub mało kto o tym wie ale do takiej analizy składu ciała trzeba się przygotować jak do [...]
25/42 - praca do 2:00 ... 26/42 - nogi + 8min abs 27/42 - melanż jakich mało 28/42 - tac jakich mało ;d 29/42 - 8min abs + praca 7h Komentarz : od paru dni jeste zmuszony raczej pracować, a robota nie jest lekka to poprostu ledwo na oczy widzę jak wracam to nie ma człowiek nawet chęci do siłowni. A mam na nią 20min na nogach ...
Fake jak chuy zobaczcie to wygląda jakby sobie szminką oczy podmalował i usta.Jeśli to prawda:Taka poważna kontuzja ,MOŻE ledwo oko podbite ,jakby mu najman zaj**ał prostego.
Trochę jest błędów. Min. więcej ćwiczeń złożonych ( chodzi głównie o trening pleców ). Kaptury rób raz w tygodniu. No i brakuje nóg, przedramion i brzucha. Także, trochę rzuca mi się w oczy, brak progresji. Dodaj trochę więcej progresji w początkowych ćwiczeniach złożonych.
[...] na lewą stronę) bedąc przyklejonym do partnera czujesz intencję jego ruchów co daje ci możliwość obrony lub uniemożliwienia danego ataku. aby poprawić czucie a wyłączyć oczy / myślenie projekcyjne można ćwiczyć z zawiązanymi oczami. chi - sao nie jest ćwiczniem siłowym. chi - gerk to podobne ćwiczenie wykonywane nogami (wiele technik jest [...]
[...] skad idzie ataki automatycznie wiesz jaka jest obrona, bo masz to wyćwiczone w odruchach, a nie w instynkcie oka..zrob sobie cwiczenie..niech ktos uderzy cie reka miedzy oczy i sprobuj to zablokwowac..nie masz szans..oko nie nadazy..a teraz wez przyloz, ale tylko przyloz nie blokuj go..swoja reke do reki przeciwnika..niech teraz [...]
a ja stanowczo nie zgadzam się, że UFC chociaż zbliża nas do wyroczni Wiem, że palce w oczy i kopy w jaja wszystkich śmieszą, ale w realu mają swoje zastosowanie. Jest wiele sytuacji, gdzie zamiast wyciągać balachę, łatwiej przytrzymać delikwenta kolanem i wsadzić mu kciuka w oko. Jest też wiele sytuacji, gdzie gość wykonujący grapplerską [...]