ocen

gboy w takim przypadku możesz zarzucić sobie nitrobolona II napewno zwiększy motywację treningową i pomoże utrwalić sie i użylić , a hmb pobierz jeszcze 3 miechy i oceń czy coś dało czy nie

czyli temat do zamknięcia?? Mateo, jak możesz oceń tyko powierzchniowo moją "dietę" ze strony wcześniej, bo nie chce zakładać nowego tematu. będę bardzo wdzięczny . Zmieniony przez - Extreme 20 w dniu 2008-07-04 21:04:15

to dzielcie dalej, lecę oceniać sprawdziany bo mnie studenci zamordują jak im dziś nie podam ocen. Jutro mają ostatni dzień na "porzucenie" moich zajęć bez konsekwencji. Ciekawe ilu zostanie...

Zmniejsz po prostu objetosc na nogi i sam ocen czy uciales ja wystarczajaco. Po co tu nowy plan wrzucac do oceny? Troche kreatywności.

Wilk ale system całkowicie się zmienił, w tym tok nauczania jak i kryteria oceniania. Ja nie uważam że 3.0 jest dobra bo taka nie jest. Ja tylko sądzę że do ocen nalezy podejsc z dystansem. Ja np. z klasówek dostawałem dobre oceny ale dostawałem pały za nieodrabianie pracy domowej, gadanie na lekcji i inne ******ły.

Dostusuej sie do tego tylko w treningu PULL poprostu na koniec treningu dam tylko uginanie ramion sztangą na biceps do 100 powtorzeń+linka na trica. Narazie musze sie oswoic z ta silownia bo przysiegam, mam po 20-30kg mniej niz na silowni dotychczasowej na ktorej cwiczylem czyli w piwnicy. No i chce się pochwalić, ważylem sie po silowni i moja [...]

[...] masą to chociaż chcę być zrobiony na 20000% swoich możliwości :-) W nadchodzącym tygodniu mam w planach konsultacje odnośnie pozowania i układu dowolnego żeby tym sobie znów ocen nie spyerdolić bo mimo trenowania do lustra cienko mi to idzie jeszcze. Ale co tu dużo gadać, nie od razu Rzym zbudowano a ja mam za sobą dopiero 2 wyjścia na scenę :-)

[...] TO LOOZ, ALE JEŚT TY PRZYCHODZISZ I PISZESZ, ŻE "AKCJA CYKLICZNA JEST FAJNA, ALE...NIC Z NIEJ NIE WYNIKA", TO CHWILAMI JUŻ SAM NIE WIEM O CO TU IDZIE..... Do ocen Twoich działań na forum nie jestem uprawniony więc tego nie robię ALEŻ WŁASNIE TO ROBISZ- ZANIM COŚ NAPISZESZ-POMYŚL JAK TO ZOSTANIE ODEBRANE....- niech robia to [...]

Cudowny dzień. Chciałem bardzo podziękować moderatorom, że docenili nasz wspólny wysiłek. Jednak to spinanie się pomogło %-) Mimo okresu poprawiania ocen etc. jakoś daliśmy radę, ale słowa uznania dla Chuckud'a za jego ogromną pracę, której oczywiście to nie koniec. Dziękuje moderatorom za wyróżnienie ;-) Jutro rano dam mail'a z zamówieniem ;-)

super dzień miałem. rano zaspałem i pojechałem głodny do szkoły. pierwsza lekcja (angilk) i od razu średnia ocen 1,5. bania i dwuja ...no ale w końcu weekend pozdrawiam

Kika obawiam sie, ze musisz zrozumiec dwie rzeczy. Po pierwsze: Na ilosc miesni i ich szybkosc wzrostu maja wplyw nasze geny, zarowno kobiety jak i mezczyzni maja rozna ilosc miesni wyjsciowa. Osoby, ktore prowadza aktywny tryb zycia maja wiecj miesni od tych co siedza przed telewizorem, zasada jest prosta, by nie miec miesni trzeba ich nie [...]

[...] i ich skarpetki były zachwalane przez kilku biegaczy je posiadających,na zachodzie ta firma jest bardzo znana,na biegajznami.pl wygrały one test spośród 4 różnych firm.Moja ocena też jest dobra,na pierwszym treningu się sprawdziły bardzo dobrze,mam kilka innych par,ale te chyba będą bezkonkurencyjne,po dzisiejszym treningu co mogę powiedzieć i [...]

Gib: Jak jestes fotografem, to wstawie po powrocie do domu kilka moich fotek jedzeniowych. Sam tez troche sie w to bawie, ale raczej amatorsko. Pstrykam lustrzanka Nikona D80 - stary juz w sumie, ale zasluzony sprzecik ;-) Ocen okiem "fachowca" a i pozostali SPAMOWICZE %-) mozecie wyrazic kilka slow na ten temat. Bedzie mi MILUTKO 8-)

Podsumowanie cz. 1 Wprowadzenie Tak wiec dzis doszlo do mojej konfrontacji z konkretnymi ciezarami. Sprawdzalem je wedlug wskazowek WODYNa. Nie bylo to sprawdzanie na wszystkich cwiczeniach a tylko na 3 podstawowych czyli (siady, wycisk plasko no i ukochany martwy ciag). Moje sprawdzanie polegalo na treningu przygotowawczym nastepnie 2 dniach [...]

hehe ja wracam za tydzien na wystawienie ocen:D

Rasiak dwa gole w swoim pierwszym meczu strzelił. Wszedł w drugiej połowie. Siena grała z jakimis amatorami i 7-0 wygrali. Tore Andre Flo zdobył tez 2 gole. OCEN MOJA WYPOWIEDZ

[...] dwóch, trzech chłopaków regularnie łapało się w "trzydziestce" - mówi "Życiu Warszawy" szef wyszkolenia PZN, Marek Siderek. - Dziennikarze już dokonują ocen, a na razie mamy za sobą dwa i pół konkursu w anormalnych warunkach. Naszym zawodnikom brakuje skoków na obiektach K120. - Pozwólmy im spokojnie pracować, poskakać na [...]

Za nisko ocenili Małysza? Czy noty za drugi skok Adama Małysza w niedzielnym konkursie były sprawiedliwe? - zastanawia się "Gazeta Wyborcza". Jerzy Pilch, polski sędzia zawodów w Zakopanem: Nie widziałem poważniejszych błędów. Nie wiem jednak, co widzieli inni sędziowie. A widoczność nie była najlepsza. Nie rozmawiałem z nimi, ale [...]

Krac, Twoja sylwetka tu na Forum jest dla mnie autorytetem, co już kiedyś wpominałem... Jak możesz to zajrzyj w mój profil, i oceń jak to z tą klatką jest i jakie byś zastosował ćwiczenia, bo ten środek i brak podcięcia nie daje mi spać... Teraz ćwicze 4 razy tygodniu, Klata sama w poniedziałek: - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej (góra) z [...]

dokładnie idź na trening i sam oceń czy ci się będzie podobało i wogole Pozdro