mix

WHEY PROTEIN TO WPC Koncentrat białek serwtkowych Anabolic Protein to mix 3 białek Izolat białek serwatkowych izolat soji i koncentrat białek serwtkowych. to nie pszenica i czuc lekki taki posmak w buzi ale jest dobre obcenie sotosuje Whey Protein poniwaz po 14 x 2,5 kg i paru małych 1 kg Anabolicach samki mi sie znudzily Forma szła tak samo jak [...]

ja zapominam o oliwie... a błyskawiczne bo łatwiej się zmiksują a Mega Strong dlatego, że to najlepszy mix białek dostępny na rynku. Zmieniony przez - arctic_man w dniu 2010-11-03 19:23:32

JA na codzienne też polecam CI WPC 100% - osoboście właśnie kończe mix czekolada i kokos, ale do tego 2 opakowania zużyłem, miarkuje po pół porcji 1 i 2 - mieszanka kosmiczna jak dla mnie, uwielbiam to połączenie.

[...] ile trwał cykl, Jeśli nawet trał 5 tygodni można byłoby go pociągnąć dłużej ale jeśli skończyłeś, robisz przerwę od kreatyny. Masz taki produkt z linii Trec'a jak AAKG , mix AAKG i czegoś WAŻNEGO - mianowicie: Jabłczanu Cytruliny jest źródłem cytruliny do syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też [...]

KAROL_ - gainer to polaczenie carbo i bialka - to po pierwsze. Wegle w gainerze i w carbo są takie same - jest to mix glukozy/dextrozy i maltodextryny - która teoretycznie jest weglem zlozonymk, a w praktyce jednak - zachowuje sie jak cukier prosty. A wiec tak w gainerach jak i w carbo sa takie same wegle, wszystkie maja wysokie ig (poza fruktozą, [...]

[...] Rano: 9,5 grama Cp Po Treningu: 9,5 grama Cp Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama Cp EDIT: Co do dawkowania to ci wyżej napisałem, ale nie warto już na 2 cykl walić mix 3 kreatyn pojedz na samym CP ale zrobisz jak uważasz tylko pamietaj o diecie bo bez niej postępów jakis większych nie zrobisz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

[...] nadal to samo, a w niektore dni mocne krecenie w glowie. na codzien nie wystepuja u mnie takie objawy , tylko po wzieciu magnezu solo na noc. takze widac magnez na noc - nie dla kazdego jaka forma? tlenek magnezu? moze zmien na jakis mix albo chelat ja uzywalem tlenek to mi serducho kolatalo,zmienilem na chelat (z 450mg na 150bodajze) i przeszlo

Ja od zawsze jestem zwolennikiem opcji 40g białka +50g musli. Polecam też mix truskawek z twarogiem lub ubite jaja z wrzącym mlekiem.

monohydrat - kreatyna monowodzian, kreatyna jednowodna .. :D jak zwał tak zwał .. suplementujesz się bez pdostawowej wiedzy ;-) ? z bcaa brałbym z HiTec, carbo IMO niepotrzebne, gainier podobnie.. ale jak już to nie ten worek cukru.. lepiej dobre WPC i carbo/vitargo .. własny mix i proporcje w zależności od potrzeb

[...] którą zaproponował mi jeden z najlepszych kulturystów z Polski ,jeśli chodzi o suplementację : suple: po obudzeniu-5g bcaa,5g glutaminy witaminy +minerały po śniadaniu-jakiś mix omega3 2000mg do sniadania i 2000mg do kolacji witamina c 3x1000mg-jedna z porcji przed treningiem przed snem zma jesli nie decydujesz się na nic mocniejszego to po 4 [...]

ej wszamalem mix alc + phenibut + piracetam + ginkgo biloba + bacopa monnieri + maca + koffeina i fajnie ***ie w lep... tylko ze nizbyt mam ochote na nauke..

tak najstarszy wypust phoenixa byl dobry a na wat bardzo dobry a już w tej ciemnej szacie to lipa nie wie czy wszystko ale enan mix i deca nie jest już to co na początku

Najlepiej mix tescikow czyli omka bedzie super po miesiacu takeij kuracjii nikt cie nie pozna.Bedziesz wielki!!

No włsanie. Pytam dla tego bo duzo ludzi bierze White flooda z Purple Wraath a to jest wlasnie mix aminokwasow, wiec zastanawia mnie jak to by wyglądało z samym Bcaa nie koniecznie Olimp Bcaa Xplode?

Albo zrobic tak- 1-30 bold 500/ew 1-20 enan 500/ew 1-15 deka 500/ew 15-25 tura 60/ew 20-30 mix 500-750/ew 20-30 tren e 400/ew 30-33 prop 100/e2d

[...] to są rzeczy tak ważne dla kulturystów bo dieta ich jest zasobniejsza w białko i węglowodany a to zubarza zasoby tych witamin i minerałów jak i sam wysiłek i dlatego taki mix jest bardzo wskazany, ja odczuwałem bardzo dobre efekty po zma, wit z tej właśnie grupu i witC, dużo szybsza regeneracja, no i napewno wzrost poziomu najważniejszych dla [...]

Podbijam. Zmienic cos czy jest dobrze ? i jak winko tam wrzucic ? 1-10 mix 250mg e4d 11-19 prop 150mg e2d 11-17 npp 100mg e2d

to jak chcesz to pociac to mozesz tak dac 1-10 mix 250mg e3d 1-10 tren enat 200mg e3d 11-19 prop 150mg e2d 10-18 master 100mg e2d i do tego dodac t3 i clen i moze cos by wyszlo ci z tej wycinki

Tak jak pisalem na poczatku jestem juz w trakcie mixa doladnie 7 tydzien. Ale chyba jednak zrobie standardowo: 1-10 mix 250 mg e4d 11-14 Prop 150 mg e2d 11-15 Wino 30 mg e2d

[...] dzielą cycling pod względem zaawansowania uczestników - basic, advance, etc. Dodatkowo można spotkać podział ze względu na "specyfikę" i cel jazdy - relax, strong, mix, fat burner, mega, etc. Dokładne informacje powinno się uzyskać w danym klubie. W większości cycling należy do zajęć bardziej wymagających pod względem kondycyjnym, ale [...]