miał

kolejna sprawa taka że ja wiem jak to sie konczy, jak bym przy dawkach 30 mg miał zaplanować sobie 4 tygodnie, to i tak pod koniec kupie pake i polecę dalej a do propa i rocznej bomby pozostanie chwila moment :D

[...] - czyli chcesz mieć jak największą masę. Natomaiast robienie wielkiej ilości popmpek, przydiadów, brzuszków itp. da Ci bardziej wytrzymalość siłową. Mięsień będzie widoczny, twardy, ale niezbyt wielki. Będziesz miał sylwetkę a la pływak, albo biegacz. Coś w tym stylu. Przy nabieraniu masy niezmiernie ważna jest dieta. Poczytaj Odżywianie.

no wlasnie, a jakie mial argumenty dermatolog ze kazal Ci odstawic platki?

Jak już będziesz miał tą dietę dokup gainer1 vitalmaxa (10kg ok 200zl..). Według mnie to najlepsze dla Ciebie rozwiązanie.

ja trzymam slodkie bo lubie cwiczyc silna wole:) ale jw jak nie bedziesz mial nic pod reka to moze byc dosc pomocne;-)

mądrego to warto posłuchać :D był tutaj taki kolega co miał bardzo wysoko RBC a HGB i HCT bardzo nisko ale chyba bana wyłapał

mądrego to warto posłuchać :D był tutaj taki kolega co miał bardzo wysoko RBC a HGB i HCT bardzo nisko ale chyba bana wyłapał Zdarzają się i takie przypadki ale ogólnie się przyjęło że na SAA nikt nie narzeka na zbyt niski hct czy hgb i na samym testosteronie może być dość gęsta krew .

[...] cała sztuka będzie się obijać o kontrole reszty hormonów wiec jeśli jesteś na początku swojej przygody to lepiej po prostu wbijac te same dawki w te same dni zebyś miał swiadomość jak reaguje Twój organizm, aczkolwiek jakieś jednorazowe odstępstwo od normy za wiele tutaj nie zmieni.. Patrząc w szczególności na dawki które bierzesz. Ja [...]

Odbicie estro trwa dluzej niż tydzień, no bez jaj ;) tym bardziej exe nie maskuje a niszczy estro więc na samym teściu i to w takiej dawce ciężko naprodukwowac nowego estro tyle (aromatyzacja). Jak dakwujesz to exe raz w tygodniu to zbadaj estro dzień przed exe, a pozniej 3 po zażyciu i będziesz miał jasność ;)

czemu tak późno? zmienic nawyki zywieniowe mozesz zacząć choćby od jutra. odstaw slodycze, kolorowe napoje, fastfoody, ciasta, śmieci i inne "tuczniki", zacznij sie ruszać (pogoda temu sprzyja) i juz bedzie jakis efekt. po co chcesz niemal miesiac czekać..nabierzesz dodatkowego fat'u i wiecej roboty bedziesz potem miał :)

nie warto na to wydawac $$$... brak jakichkolwiek efektow czy to masowych czy silowych... (ja sie bardzo zle po tym czulem i po zjedzeniu paru saszetek sprzedalem, natomiast kumpel zjadl cale opakowanie-mial dopracowana dieta i trening-i byl bardzo niezadowolony ze wywalil $ w bloto)... pozdro

MEXIDOL , poczytaj tez o tym środku :-) ja slyszalem opowiesci od jednego typka co mial hct 59% i w 4 albo podajze 5 dni mexidol zbil mu do 50%. magia normalnie %-)

Panowie, zołtko jaja to jeden z najcenniejszych produktów. Pamiętam jak przed laty jeden z moich kumpli jadł 15 białek od jaj dziennie a żołtka dawał psu. On wyglądał coraz gorzej za to pies miał się rozkwitał w oczach :)) szukala

nikt nie chce mu zdjąć moda, ale chodzi o to, że Gary nie ma czasu na sfd - przynajmniej tyle ile miał kiedyś. W rezultacie Gary powołał Kiciusa, a teraz Kicius odchodzi, ALE jemu moda nie trzeba zdejmować bo powinien wrócić. Natomiast sytuacja z Garym jest o ile wiem permanentna, więc...

jesli ja mialbym wskazac jedna osobe to Anjew. Ustabilizowany "wiekowo", ma doswiadczenie w temacie i chec pomocy innym, no i nie jest tak ze polowe jego wypowiedzi kasuje cenzura, ja sie to zdarza niektorym "znawcom w dziale" jeszcze dopowiem: jesli moze byc dwoch modow, to dobrze byloby aby jeden mial doswiadczenie w temacie [...]

nawet mi o tym baranie nic nie mow on kiedys zalozyl post w ktorym udowadnial ze polki to najbrzydsze kobiety na swiecie... on mial w dziecinstwie ciezkie zabawki na wysokich pulkach moim zdaniem sie nie nadaje podobnie jak 23 osoby ktore zaglosowaly na wracac do domu

Ja bym sie zglosil chetnie. Gdybym jeszcze cos o combacie i samoobronie wiedzial i mial compa.... Shnosnas i juz.

[...] efekty i generalnie jesteś zadowolony, to faktycznie - po co coś zmieniać! W końcu "lepsze jest wrogiem dobrego"! Ze mną było tak - po 4 - 5 latach dzielonego miałem już niewielkie przyrosty, siła szła już słabiutko i tp., słowem potrzebowałem zmian i wtedy koleżka opowiedział mi o HST - poczytałem i spodobało mi się! Przede [...]

podłączam się pod temat, żeby nie pisać nowego mam dosyć intensywne treningi aerobowe: koszykowka wtorek czwarte, sobota...po 2h bieganiny, tydzien temu zaczalem chodzic na tzw domowa (piwniczna:)) silownie (wczesniej tez trenowalem na silowni - trradycyjny trening dzielony - jakis rok przerwy) i w sumie z braku pomyslow i przyrzadow na tej [...]

jak będzie miał tłuszcz na brzuchu to nie będą i tak widoczne a osobna kwestia to że trenowanie tylko jednej partii powoduje dysbalans