miał

Od 10 do 20 masz tylko 10 h jedzenia jak zrobisz tak jak napisałem będziesz miał 12-13 h.

tego nikt nie wie ... przydało by ci się z 6 kg .... dokup ovopol - 2 kg za 80 zeta zmieszaj z smp i będziesz miał 5 kg odrzywki kturej będziesz jadł 150-200 gr dziennie wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

Przecież gość nie pyta "jaki gainer najlepszy" tylko jak najlepiej przeznaczyć ograniczoną ilość funduszy. Gdybym miał 400zł miesięcznie na supl. nie sięgałbym po zadne odżywki roślinne itp. ale przy np 50-100 zł 737 może byc rozwiązaniem najlepszym z możliwych. Z tym, że faktycznie zależy czego w diecie brakuje bardziej - kalorii czy [...]

z pytania wyrażnie wynika że chodzi o clomid,jeśli chcesz wiedzieć kiedy zacząc teścia to Dibo napisał Ci równie wyrażnie że jak bedziesz miał wszysio,masz miec jutro 3 paczki prolki,to troche mało odłóż to na później ,dokup i ułóż tym razem coś sensownego

miał dobre chęci :P

mam pytanie nie chcialem zakladac nowego tematu.. jestem obecnie na diecie redukcyjnej koncowka rzezbienia(-200kcal dieta zbilansowana) zaczynam cykl shock + storm priorytetem jest sila czy ujemny bilans bedzie mial wplyw na wzrost sily ?? i jezeli chodzi o wzrost miesni nie zanotuje zadnego przyrsotu ?? nawet z 1kg miecha ??

Na pewno Robben wczoraj nie miał dobrego dnia, i jeśli do kogoś może mieć Bayern wyrzuty, to tylko do Niego. Obydwie drużyny zagrały dobry mecz... Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony grą Petra Cz., który przecież obronił 3 karne... Gdyby nie goalkeeper, Chelsea miało by poważne problemy ;)

Znajomy ma podobnie na boldzie. Jest moze z rok na tesciu i takich sytuacji nie mial, wiec wyklucza iz przyczyna moglby byc sam test. Od kiedy ruszyl z boldem nagminne dretwienia. mi na gh wydaje sie, ze dretwialo duzo czesciej nogi/rece %-)

Możesz poświęcić 2 tygodnie z cyklu i odstaw na jakiś czas ten masteron ponów badanie będziesz miał 100% pewności czy to przez mastera.

Zapomniałem dodać ze sen średnio trwa 5.5 godziny. Więc głównie chodzi mi o regenerację. Aby te kilka godzin snu wystarczyło, i abym miał jeszcze siłę troche pokoksowac po pracy. I moje pytanie czy 250e5d cypionatu to dobry pomysł? I do tego mam podwyższoną dwukrotnie prolaktyne, więc moze ktos pomoże w jej zbiciu. Jakim środkiem i w jakich [...]

jest to najczesciej wybierana kreatyna na cykl, jakbys wpisal w wyszukiwarke vitalmax, to bys mial lektury na caly wieczor reasumujac dobra

naprawdę z tym bólem jaj to zależy kto jaką tolerancją sie wykazuje ... ale standardowy obkurcz jąder mi kojarzy sie z bólem a na odbloku, czyli abarotna, uczucie równie ch.jowe nikt ze znanych mi osób (fizycznie) nie miał takich jazd jak opisujesz, co nie znaczy że to nieprawda oczywiście ale ... bazuję na tym co znam empirycznie pozdr

moj kolega czesto tak mial trening trojboju a szczegolnie przy martwym ciagu duze ciezary duze cisnienie wiecek krwi do mozgu doplywa i krwotoki

kiedys chiniol miał te 40 mcg ale kosztował tez "troche" wiecej teraz ile ma wie tylko wasyl z piwnicy Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-03-07 19:11:35

[...] choć opisze o co mi chodzi nieco dokładniej. Ostatnio znalazłem pozostałości po moich poprzednich cyklach. Mianowicie 90tabs Scan'a 7 ampułek Wina zambonu 5 ampułek Omki miałem roczną przerwe w SAA i chce zapytać czy jest sens brać to co znalazłem, czy lepiej coś dokupić? Moja Ankieta 1.WIEK:25 2.WAGA:87 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:42 [...]

a tam chyba się jednak skuszę po znajomości będę miał za 115zł

[...] inni zaś mają tendencję do tycia nawet przy niewielkich odstępstwach). Na Twoim miejscu spróbowałbym wygospodarować więcej czasu na sen, ewentualnie dodać krótkie drzemki w ciągu dnia. Dzięki temu będziesz miał na co dzień więcej energii - w sam raz, by rozpocząć regularne treningi i zadbać o prawidłowe odżywianie oraz swoje ciało :-) pzdr

poczekaj az sie zagojąa nie sie męczysz heh, po jakims czasie bedą twarde i nie bedziesz miał problemów

zalezy ile tego tescia se przy***iesz jak nie duzo to nic nie bedziesz mial wiecej wlosow a jak bedziesz robil czesto kuracje to beda ci rosły włosy na brzuchu itp

1. Idz do działu odzywianie i uloz sobie diete. Daj do oceny. Jesli bedziesz mial jakies braki kup gainera/bialko by je uzupełnic. 2. Potem dział trening i podaj swoj trening do oceny , oczywiscie masowy. 3. Jesli cwiczysz okolo 6 miesiacy i czujesz ze masz zastuj mozesz wziasc kreatyne cp+mono moim zdaniem dobre polaczenie dla osoby [...]