magnez

[...] tauryny będąc chorym na "Choroba afektywna dwubiegunowa" a jak to jest z schizofrenia? 2)Moge przyjmować tauryne i kreatynie przy zwiększonym poziome cukru we krwi. ? 3)Moge brać tauryne i kreatyne razem z witaminami (B6, potas, magnez)? 4)nie pamiętam gdzie to było ale było i nie moge znaleś :/ lepiej brać kreatyninę samą czy razem z tauryną

Cześć. Mam prośbę o poprawę/ rady odnośnie cyklu. Ćwiczę MMA treningi 3/4 razy w tygodniu, po każdym treningu mogę skorzystać z siłowni. Dodatkowo mogę na weekendzie zrobić trening ma masę na mojej siłowni w domu. Dieta oczywiście jest.Przechodzę do suplementów jakie posiadam: -OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 cap -ACTIVLAB ZMA 90kaps TESTOSTERON [...]

Witam czy w wieku 15 lat można zażywać witaminy PEAK Vitamins A-Z lub inne witaminy?Dokładny skład: Witaminy na porcję (2 tabl. )/ RDA* Witamina A 0,8000 mg / 100% Prowitamina A 0,0200 mg / ** Witamina B1 1,4 mg / 100% Witamina B2 1,6 mg / 100% Witamina B3 18 mg / 100% Witamina B5 6,0 mg / 100% Witamina B6 2,0 mg / 100% Kwas foliowy 0,2000 mg / [...]

Fosforan magnezu - połączenie dwóch pierwiastków zaliczanych do makroelementów w jedna molekułę. Do podstawowej roli magnezu należy głownie udział w przemianach energetycznych – dzięki niemu komórki mogą zostać zaopatrzone w optymalne ilości ATP. Magnez pozwala utrzymać prawidłową budowę i funkcje kości, kwasów nukleinowych i chromosomów, bierze [...]

[...] T=ok 1 WW=ok 4 ale nie przekraczam 5. raczej widzac posobie mniej troszke niz 4 powinno byc,albo w okolicah. MAM Tran zestaw mineralow Wit C ok 2g/dzien cynk 2x dzien + magnez na noc suplementuje sie serwatka i bialkiem jajecznym na noc , ale staram sie maxymalnie duzo z pozywienia wyciagnac. Carbo po treningu i troche sylimarolu do tej [...]

[...] mięśniowym -zwiększa koncentrację -przyczynia się do głębokiego i zarazem relaksującego snu. Kapsułka OLIMP ZMA TM zawiera: -cynk (Monomethionine/ Aspartate)- 10mg. -magnez (Aspartate)-150mg -wit.B6 -3,5mg to fragment opisu ZMA ze stronki OLIMPU - po jakim czasie następuje ten wzrost siły o 250%?? czy to nie jest jakiś błąd na stronie?? [...]

[...] bądź styczeń, sądze że dopne ją do okńca. Dobra więc cykl ma sie składać z nast. 'składników: Creapure 250 kaps Tauryna 200 kaps M1T 120 kaps Clomid 12 tabl. witaminy: cynk, magnez, B6 i myśle jeszcze o glutaminie, ale to jeszcze nie jest zakupione więc możliwa jest inna sugestia Treningi przeważnie około godziny 16 4x w tygodniu raz w tygodniu [...]

[...] do tego mam takie standardowe suple które biore na codzień, białko OLIMP pure whey isolate 95%, OLIMP kreatyna mono, rzeń-szeń, tyrozyna, na wątrobe (hepatil, sylimarol, essentiale forte), magnez, DHEA, witamina C, czasem witaminy B, tauryna i jeszcze coś tam hmm no i myśle że uda mi się zrobić badania testa i prolaktyny sprzed i po cyklu z tego

[...] Myslalem o ZMA (cos ostatnio sie nie wysypiam...), ale czy nie jestem na nie za mlody ? Mam 18 latek. Bede bral takze kwas Omega-3 i jesli nie bede bral ZMA to bede bral magnez+b6, cynk i pare witaminek (vit c, b2 i pp). Cos jeszcze dodac? EDIT#2: Wracajac do ZMA - ciekawy opis dal mu olimp Jesli to chociaz troche prawda to bal bym sie tego [...]

[...] zdecydować Waszych zdaniem? Które jest dobre i może poblokować tej DHT? Odpadają suple made in USA - osobiste powody. ;) Do tego, przy okazji biorę b complex, d3 z k2mk7, magnez - taki z apteki i cynk no i ma jeszcze do tego to saw palmetto dojść. Jak to wszystko suplementować? Kiedy to wrzucać? d3 z magnezem rano, a b complex z cynkiem na noc [...]

WRZUCAM JAKO CIEKAWOSTKĘ. Składniki odżywcze w 100g Kalorie 524 kcal (2194 kJ) Tłuszcz 31,4 g Kwasy omega-6 5,9 g Kwasy omega-3 20,4 g Węglowodany 37,5 g Błonnik pokarmowy 33,7 g Cholesterol 0,0 g Białko 21,2 g Witamina B3 11,2 mg Witamina E 29,1 mg Wapń 500,0 mg Żelazo 6,5 mg Magnez 290,0 mg Fosfor 535,0 mg [...]

Czesc wam wszystkim. Ulozylem sobie sam pierwszy cykl, gdyz mam 100 tabletek Metanabolu z firmy Jelfa prosto z apteki. Cykl ulozylem taki: 1-4 metanabol 15mg 3-6 kreatyna OLIMP CLOMID 20 tabletek po ostatniej tabsie mety w systemie: 1 dzien -4 tab 2-(6 albo 7) dzien -2 tab a pozniej po jednej,jak sie nie myle to kilka tab clomidu zostanie ... [...]

[...] bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie - białko WPC80, BCAA, spalacz FA Lipo Burn, witaminy, magnez wcześniej - Kreatyny(jeden cykl), FA LIpo Core, ActiveLab Thermo Shape 2.0, Flexit Drink Stosowane wcześniej diety : dietę podobną do obecnej stosuję od ok. 10 [...]

[...] w dni treningowe 50g Creacarbo Activlab (dostałem od żony i akurat mi starczy na cały cykl i chciałbym to wykorzystać bo leży od listopada) - dodatkowo witaminki z olimpa + magnez wieczorem - woda +2l dziennie do tego co teraz piję No i teraz moje pytanie czy to ma sens? Progresu nie ma ostatnio prawie wcale, no może poza nogami. A chciałbym [...]

[...] nastepujaco czy dieta Bialko 2.5-3g /1kg Wegle 2-2.5maxg/1kg Tl 0.5g /1kg to wlasciwy wybor do Clena dodam ze posiadam tez do tego cyklu na redukcje bialeczko + omega 3 +magnez Mam Clena z DB Pharma UGL 100tabsow 1tab/40mcg tabsy maja kolor zielony dawkuje nastepujaco. 14dni 1-25mcg 2-5 80mcg 5-8 100mcg 8-10 120mcg 11-100mcg 12-80mcg 13-14 [...]

[...] a dokładnie od jakiś 2 tyg. W ciągu dnia miewam 2-3 razy dziwne uczucie na całym ciele jak by w każde miejsce na ciele wbiło się tysiące igieł i wszystko na 5-10 sek swędzi i przestaje. Miał ktoś coś podobnego albo ktoś podejrzewa od czego to może być ? Nie jadłem nić ani nie brałem od tych 2 tyg czegoś nowego . Jedynie magnez i witaminki .

[...] mięsieź jak po***any zaczął sie kurczyc tak jak na abgbimniku :P no i to trwało kolo 10 min bo mięsień sie nie mógł uspokojić czy mieliście podobne objawy i co mi polecacie na przyszłośc zeby takie cos sie nie powtarzało wiem ze magnez mam wpiepszac :> za konkretne odpowiedzi oczywiście sogi Zmieniony przez - zestu w dniu 2004-06-17 11:33:17

[...] w błoto wyrzucony :p Mam teraz taki pomysl ! :) Brak słodyczy, czipsów. Skrzyp polny tabletki 2x dziennie, Bratek herbatka 2x dziennie, tran x1 dziennie, i tutaj jeszcze magnez z witamina B jakis dorzuce. Jestem aktywny sportowo, gram w pilke, i to calkiem dobrze. Za 2 tygodnie zaczynam biegac. Czy to ma szanse wyjscia i zniwelowania tradziku [...]

[...] wiem w zyciu nie mialem padaczki, ani objawów ze mogę ją miec, wiec jestem w tej materii zielony czasem mam przykurcze miesni, tak jakbym sam je napinał i puszczał, ale chyba nie trzeba tego wiązać razem nie wiem, szukam teraz po omacku przyczyny, moze magnez, potas ? pozdrawiam i sory za bledy ale pisze z laptopa a on nie jest mi przyjazny

[...] od razu pod mostkiem,kiedy sie poruszam w niektorych plaszczyznach.Do lekarza pojde niedlugo.Juz kiedys mialem podobne problemy i cisnienie mi skakalo do gory, zrobilem ekg,ale wszystko bylo ok.Lekarz powiedzial ze w okresie dojrzewania takie objawy moga wystapic.Przepisal mi wapn i magnez i po kilku dniach minelo.Co o tym myslicie?Z gory dzieki.