SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez

  • Kliczko i Cotto w TVN

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] się emocjami ale umysłem. Myślę, że jest faworytem w tej walce - przyznał Steward. Bez względu na stawkę w tym pojedynku, starcie obu pięściarzy przyciąga uwagę niczym magnez. Nazwisko Kliczko na dobre wpisało się już do historii boksu, mimo iż obu braciom nie wiodło się ostatnio na zawodowym ringu. Zwycięski pojedynek z Peterem może być [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2005-09-16 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA BETA POWDER

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tylko bierzesz dodatkową porcję witaminy C bo Twój układ odpornościowy tego potrzebuję. Jeśli drga ci powieka i masz skurcze mięśni, nie dyskutujesz, tylko bierzesz magnez. Jeśli trenujesz jak wariat to musisz łykać szaloną dawkę odpowiednich aminokwasów aby Twoje mięśnie i serce poradziły sobie z tak ekstremalnym wysiłkiem. Proste! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2016-04-18 08:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tarczycy, biorę Novothyral 75, obecnie połówka tabletki, w razie potrzeby zwiększę (sama dobieram dawkę) Czy rodziłaś: nie Stosowane preparaty: witaminy: C, D, E, K2, wapń, magnez Stosowane wcześniej diety: około 3 lata temu nierozsądna dieta 1500 kcal i minimalizacja spożycia tłuszczu; od maja 2012 roku dieta wg standardów ladies sfd Cel na [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 12:15:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 2% i - w zależności od pory dnia - po jakimś czasie normalny posiłek (najczęściej obiad) Przed treningiem BCAA + booster. Po treningu BCAA Rano i wieczorem witaminy i magnez. Ćwiczę od czerwca 2011. Całe moje doświadczenie to 13 miesięcy w jednym ze znanych programów walki z otyłością. Wcześniej nie miałem do czynienia ze sportem. Dostęp [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2012-11-20 22:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROŻDŻE - DODATEK DO DIETY ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moczanowej. Drożdże piwowarskie są źródłem łatwo przyswajalnego białka. Zawierają prawie cały zestaw witamin z grupy B oraz wiele substancji mineralnych - fosfor, cynk, magnez, żelazo, potas, selen i chrom. Ze względu na bogaty skład drożdże piwne są idealnym suplementem diety w przypadku problemów ze skórą lub włosami. Witaminy z grupy B [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu by Slayerek (pod. s.25)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i polowa 740mg, glutamine 1400MC - 1/3 puchy, cp 1/3 puchy Dodatkowe suple i odzywki to: bialko - pro longatum - czkolada, omega3, witamin multiple sport , MZB, carbo, magnez i inne ******lki prozdrowotne Jesli massacra bedzie slabo kopala to dorzuce aero2, aakg mc DANE WIEK: 24 lat WAGA: 83 (elektroniczna na tej bede dokonywal pomiarów [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Projekt Ewa40

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: omega3, whey protein, magnez, Vit B complex CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Od zawsze różne diety odchudzające, 2014 – dieta redukcyjna do zawodow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2016-08-03 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA KGMC NA START: 350-400g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: żeń-szeń, glukozamina, magnez, carbo CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: *************************************************************** Plan treningowy: Pn: Klatka + triceps + przedramiona [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2012-03-26 19:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sezonie rower plus ćwiczenia w domu. Mam piłkę oraz ciężarki 2x2 kg, za chwilę będę miała tubing ze średnim obciążeniem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jedynie magnez Stosowane wcześniej diety : mono diet nigdy nie stosowałam, próbuję wyjść z diety niskokalorycznej tzn z około 1300 kcal na której niby schudłam 56 kg ale wszystko [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15044 Data: 2013-04-05 11:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT-Testrol !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem Testrol-a podobno ze jest to PH to prawda? bo nigdzie niemoge sie dowidziec nic na jego temat oprocz tego co ponizej...Prosze o konkretne odpowiedzi kto jadl to i jakich efektow sie pozna spodziewac... Opis: Co to za produkt Suplement podnoszący poziom testosteronu Krótka charakterystyka -Podnosi poziom testosteronu -Zwieksza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11364 Data: 2008-07-26 19:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Gwiazdki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] lipca planuję odstawić na 6mies CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Tak, euthyrox 25 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: magnez, cynk, białko (FA whey protein oraz FA whey proteinę isolate), zdarzało mi się brać BCAA po treningach nóg bo czułam się mega zmęczona. Od 2 tygodni popijam pokrzywę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2015-05-12 11:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B5 (D-pantotenian wapnia) 25 mg 250 % Wapń (cytrynian wapnia) 83,33mg 8 % Żelazo (glukonian żelaza) 1,67 mg 9 % Jod (jodek potasu) 25 mcg 17 % Magnez (glicerofosforan magnezu) 16,67 mg 4 % Cynk (hydroasparaginian cynku ) 3,33 mg 22 % Selen (hydroasparaginian selenu) 33,33 mcg 48 % Miedż (chelat aminokwasu miedźi) 0,33 mg 17 % Mangan [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak – omega 3, probiotyk, multiwitaminy, magnez, glukozamina, odzywka proteinowa, niedługo witamina D CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) nie [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 12:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +/- 2200kcal DNT 120b, 100t, 150ww 1980kcal -zmiana 18-6 o 1 posiłek dodatkowo miska może ulec zmianie bo nie wiem jak treningi na mnie wpłyną %-) SUPLEMENTY: odżywka, magnez+B6, MERZ-SPEZIAL, pokrzywa, fiołek trójbarwny, rutinoscorbin, omega3/tran [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 10:55:34 Szacuny postu: 4,85 (cały temat: 0)
  • [...] instant, kawa zbożowa instant ( dla smaków: kawowy, cappuccino ), monohydrat kreatyny, tauryna, składniki mineralne (fosforan trójwapniowy, węglan wapnia, hydroksywęglan magnezu, fumaran żelaza, chlorek potasu, siarczan manganu, jodek potasu , chlorek chromu, molibdenian sodu, selenian sodu), aromaty, kwas jabłkowy-regulator kwasowości, [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta DN 2000kcal 140/95/135 DNT 1600kcal 140/95/40 Dietę będę modyfikować w zależności od potrzeb i zaleceń. suple: - zielona herbata - o-3 3x - wit. D -kastagnus - magnez -kurkuma -mniszek lekarski Suple będę modyfikować w zależności od potrzeb i zaleceń. MAXY: Przysiad - 70,5kg Martwy Ciąg - 68kg Podciąganie - 0 opuszczanie [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz Volumaize z BSN-u. (przed treningiem) o-3 z olmpa oraz witaminy (podczas dnia) Vit. C z cynkiem z Vitalmaxa (po treningu/ na noc) Wit. b-vit z vitalmaxa ( w ciągu dnia) magnez z Olimpu ( na noc) 15 min przed treningiem 15 gr amin z porcja volu Siłownia 10 min po 25 gr izolatu + 50 gr carbo + 500mg vit C. Dieta: B-165 gr (zwierzece+proch) [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 17:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Temat
    Ladies SFD

    [...] fizycznej, krav maga, bieganie, plywanie, silownia, yoga Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :, tran lub omega 3, oleje z wiesiolka i ostropestu, complex vit B, magnez, kiedys CLA I BCAA, vit C, aktualnie zadne Stosowane wcześniej diety, modnych diet nie stostowalam, ale jako nastolatka cos mi sie poprzestwialo w glowie I mialam [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 13:36:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Chrom 150mcg Selen 100mcg Mangan 2mg Substancje podwyższające poziom testosteronu Maca 250 mg Ekstrakt z owsa zwyczajnego 350 mg Cytrynian cynku 50 mg Cytrynian magnezu 645 mg Kwas całkowicie-trans-retinojowy 2400 µg Aminokwasy obniżające poziom białek SHBG 32500 mg Substancje insulinogenne obniżające poziom białek SHBG [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2012-06-26 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - X PUMP X-Pump to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów hormonów anabolicznych, silnych roślinnych anabolików i adaptogenów, antykatabolików a także substancji, które zwiększają objętość komórki mięśniowej oraz stymulują produkcję tlenku azotu. Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16982 Data: 2008-10-21 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)