SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez

  • ZMB6 - Tlenek magnezu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Dzisiaj przyszedł mi zamówiony ZMB6 o którym jak na allegro jak i innych stronach sprzedawcy zapewniają, że jest to - asparaginian magnezu. Jednak gdy postanowiłem przejrzeć skład okazało się, że magnez to - "tlenek magnezu" o co chodzi? Przeglądałem serwis i nie spotkałem się z takim pytaniem. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2013-09-17 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szukam porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni: - uprawiane sporty - biegam tylko czasem dostęp do sprzętu - hankle dieta: nie ma, jem w miarę dużo. przeciwskazania medyczne: - zażywane sumplementy: czasem magnez Tylko z góry mówie, że nie piszcie mi, że powinienem zgrubnąć, albo darować sobie bo jestem jeszcze za młody. Takie hasła to w ogóle do mnie nie trafiają. Pozdro i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2011-10-19 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szukam porady

    Temat
    Trening w domu

    [...] na siłowni: - uprawiane sporty - biegam tylko czasem dostęp do sprzętu - hankle dieta: nie ma, jem w miarę dużo. przeciwskazania medyczne: - zażywane sumplementy: czasem magnez Tylko z góry mówie, że nie piszcie mi, że powinienem zgrubnąć, albo darować sobie bo jestem jeszcze za młody. Takie hasła to w ogóle do mnie nie trafiają. Pozdro i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2011-10-19 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ph i zamierzam zrobic cykl od razu mowie narazie nie chce ssa! mam 2 ph... m-drol i mega-h do tego kupilem w aptece oslonke na zoladek i wontrobe, cos na cisnienie, cynk, magnez, vitamine b6, i kolmeks witamin. czy czegos mi brakuje?? mam 2 listki clomidu. zjesc oba czy starczy jeden. troche czytam tak ze zielony nie jestem :D z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2012-06-30 18:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ( S ) Creatine Drink Mix

    Temat
    Targowisko

    [...] miarki, zostało 2 kg. Smak owocowy. Przerwałem suplementację ze względu na problemy zdrowotne. Skład : ( porcja 43 gramy ) Węglowodany 32,3 g, kreatyna 5,25 g, tauryna 1 g, magnez, fosfor, potas. W opakowaniu mamy więc prawie 50 porcji. Mnie się już nie przyda więc komuś okazyjnie odsprzedam. Jestem z Legnicy i może być odbiór osobisty. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-05-18 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny i korekty oparty na HP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko mono,i odzywki(carbo gainer xxl, białko) Planuje ostatni cykl na mase tak za ok 400-500zł 1.Horse power 1 puszka 2.Gainer 3.Białko ostrowia. 4.Carbo 5.omega 3,aspargin(magnez+potas), moze jeszzce cynk Pytania: 1.Pasował by cos dodac na HP na przedłuzenie cylku , chyba wezme Nitro2,brac go zamias jedej dawki Hp czy np brac go w dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2006-04-25 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w tym tygodniu zaczynam 1cykl z kreatyny, dekstrozy, hmb, białka i mam pytanie jakie najlepiej jest brac witaminy i minerały do tej pory brałem zespół witamin Vitaral i magnez z B6 rozpuszczany może tak zostac czy zmienic na inne witaminy?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2009-01-20 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze, pomyslalem, zeby dorzucic ZMA do standardowego zestawu bulk+bialko, wiec mam pytania - czy mieliscie po tym jakies efekty i jak to dziala? Wiem, ze uzupelnia cynk i magnez, ale chodzi mi bardziej o obserwowalne efekty, bo raczej nie chcialbym tego kupowac dla samego faktu posiadania duzej ilosci cynku i magnezu w organizmie ;).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2009-04-11 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP+ test długi ester

    Temat
    Doping

    Witam może pierw krótko o mnie Waga 105kg obecnie. mój pierwszy i już ostatni cykl na saa. będe dawkować od 4tys do 5,5 tys kalori pieramidą.. czyli coraz wiecej asekuracyjnie jak zobacze ze sie tłuszczem nie zalewam. pytanie.. mam małe pojęcie o saa w przeciwieństwie do diety i treningów. i nie wiem co czego ile dawkować. naosłonki mam Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2011-07-27 10:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma + witaminy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zakupiłem zma firmy aktivlab która zaleca brac 3 tabletki czyli -magnez 450 mg 120 % -Cynk 30 mg 300 % -Witamina b6 750 % Tyle mamy w 3 tabletkach a słyszałem ze w wieku takim jak ja to o wiele zadużo ile brac tabletek 2 czy 1 ? I jeszcze sprawa multiple sport co ma w sobie 15 mg cynku aż 190 mg magnezu 1 Tabletka tego zma daje jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-08-04 17:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTA+TEURYNA+TRIBUL+CREA+RYBOZA+BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ryboza 4g + bcaa 20 mg "nutrenda" po treningu - ryboza 4g + glutamina 4g + 2 kaps tauryny przed snem - bcaa + 2 kaps tribulusa + cynk + magnez ten cykl ma trfac dwa tygodnie - tylko , potem przerwa dwa tygodnie i znowu - 3 cykle i zmiana na cos innego np. na odzywki lub przerwa . prosze o porade czy mozna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2003-10-16 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNY CYKL // CO O TYM SĄDZICIE???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    krótko i na temat. cele to redukcja tkanki tłuszczowej, poprawienie efektu wizualnego oraz wzrost siły. 180cm, 95kg, staż dwa i pół roku. trening: 3x siłowy (nie mogę pozwolić sobie na więcej), 3x aero (45min rowerek). dieta CKD. chcę wspomóc się taką suplementacją: L-Glutamine Extreme Gainer Magnum 5000 TREC Aminokwasy BCAA HMB Glukozamina [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-11-29 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co powiecie na temat suplementu OPTIMUM NUTRITION complete DIET BOOST tu jest jego sklad:2 kapsułki Vit A 1000IU, Vit C 30mg, Vit E 30IU, Ryboflawina 5mg, Vit. B6 2mg, Kwas Foliowy 4000mcg, Vit B12 6mcg, Biotyna 150mcg, Kwas Pantotenowy 10mg, Magnez 5mg, Chrom 120mcg, Guarana 910mg, Wyciąg z Białej Wierzby 133mg, Gorzka Pomarańcz 130mg, Capsicum [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-05-27 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak (nie)łączyć tych suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak je można łączyć i o jakiej godzinie je przyjmować, aby nawzajem się nie ''gryzły'' i najlepiej się wchłaniały ? Obecnie biorę rano, po śniadaniu Special Two razem z magnezem i potasem oraz C500, na obiad (około godziny 13) chrom oraz biotynę. Ujdzie takie dopasowanie czy lepiej brać to jakoś inaczej ? Dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2015-10-28 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi B. Vital B - alternatywa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mają zgadzają się z moimi. Tj. częste depresje, chroniczne zmęczenie, zaburzenia w myśleniu itp. Przeczytałem, że przede wszystkim muszę dodatkowo brać takie suplementy jak: magnez, lecytyna, żeń-szeń, miłorząb japoński. Osoby te mają problemy z wątrobą i muszą ją też wzmacniać - Olimp Sylimaron. Wątroba nie wyrzuca z organizmu różnych toksyn i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2011-03-15 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla starszych osób

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy ktoś dobrze zorientowany może powiedzieć czy są jakieś suplementy poprawiające pamięć, które można polecić dla starszej osoby ? Ponad 60-stka ? Oczywiście chodzi o coś co ma potwierdzone naukowo działanie, bo np Lecytyna i Magnez to raczej bardziej ściema marketingowa. Chodzi też o coś co nie ma działania doraźnego (typu zażyć przed sesją by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-06-14 06:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie? alergia? choroba?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Co mnie nie pokoi to , że wyskoczyły mi od łokcia lewej ręki, do pachy i styłu pleców (tak na motylach) kropki, krosty, coś jak bym się poparzył od pokrzywy. Kupiłem dzisiaj magnez, posmarowałem maścią - Mam nadzieję , że pomoże. Dodam jeszcze, że nigdy nie miałem problemów z alergią, uczuleniami itd. itd. Jakieś sugestie z waszej strony? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-06-03 19:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla Cioci po wyjściu ze szpitala

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] witamin i minerałów z ciała, bo dodatkowo dostała Sepsy ,i była to poważna operacja. Ciocia jest wegetarianką. Zależy jej ,żeby odżywka miała wszystkie składniki jak potas, magnez itp ,ale też inne grupy witamin. Cena nie gra roli ,może opakowanie kosztować 200 zł jak i 500 . Liczy się najwyższa jakość i skład. Ze szpitala dali jej takie coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2021-08-29 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, przez 2 miechy bilem mete inj 50mg codziennie i 100mg propa co 2 dzien. Zrobilem proby watrobowe bo juz ja dosyc mocno odczówam. 3 op liv 52 jedzone w trakcie mety chyba nie bardzo podzialalo. Morfologia MCHC - 31,9 - norma 33-36 AST - 46,6 - norma 5-40 Magnez w surowicy - 2,7 - norma 1,9-2,5 cholesterol HDL w surowicy - 29 norma >40 ALT - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2015-07-01 10:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina & lizyna. Prosba o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jem czekolady orzechow itd zeby byly najlepsze efekty. Zastanawiam sie nad 1. 2. 3. Do wszystkich dawek dodaje oczywiscie magnez i witaminki ktora z tych dawek moze spowodowac najwyzszy wyrzut hgh ? Prosba o wypowiedzi osob wtajemniczonych Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-06-27 11:57:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2011-06-27 11:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)