l kreatyna

Witam już 6 miesięcy chodze na siłke i postanowiłem sobie kupić Kreatynę Olimp 300 caps. i mam kilka pytań co do tego ... 1. Jak dawkować ... Ile caps. i kiedy brać ? 2. Połykać całe kapsółki czy tylko proszek z kapsółki ? Pozdrawiam

Witam, mam pytanie. Jak najlepiej dawkować kreatyne 1400mg w kapsułkach? chodzi mi o dni treningowe i nie treningowe. Z góry dziekuje i pozdrawiam.

Muszę wyleczyć zęba kanałowo. Czytałem, że kreatyna może powodować obniżenie odporności organizmu. Nie wiem czy podczas leczenia nie podaje się czasem jakiś antybiotyków? Czy używanie kreatyny w tym czasie będzie miało jakikolwiek wpływ?

Kreatyna 500g holenderskiej firmy Genesis Performance , proszek cena 90zl. pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

WiTam.BioRe kreaTyne Treca 400g mieszam z dextro i chcialbym sie zapytac po jakim czasie widzieliscie u siebie przyrosty w masie i sile biore 2 tyg i narazie nic nie dziala.To jest dopiero moj pierwszy cykl.Prosze o odp..

Witam. Chcem kupic kreatyne i zastanawiam sie ktora byl by lepsza wiec prosze Was o pomoc. Mam na mysli MYOGENIX CREATINE, DYMATIZE CREATINE MONOHYDRATE i SCIENCE NUTRITION INNOVATION - CREATINE. Z góry dzięki za pomoc.

Witam, mam prośbę; mianowicie chodzi mi o rozpiskę suplementacji: Kretyna Monohydrat + Glutamina + BCAA... jak, kiedy i w jakich dawkach przyjmować... Pozdro

Witam wszystkich..mam pytanie dotyczące kreatyny firmy POWER SPORTS czy ktośmożewieco to za firma i czy jest warta poświęcenia uwagi?z góry dziękuję za pomocne wypowiedzi

Witam, Czy mogę połączyć agmantynę i kreatynę na jedynym treningu, czy jest sens brania razem czy nic to nie da? Zazwyczaj stosowałem na przemian po skończeniu cyklu agmantyną zaczynałem kreatynę.

Witam posiadam Jabłczan Kreatyny CELL PUMP 665g ... Moohydrat KreaTYNY vITALMAXA 300g... oraz Tauryne OLImpu .... Prosze o rozpisanie co i kiedy najlepiej brac ... Jest to moj trzeci cykl kreatyny ... pierwszy na jabłaczanie :D:D:D

Witam , zastanawiam sie czy kupic hyperfusion , czy kreatyne olimpa + cos do tego jeszcze . diete mam , chciał bym sie zmiescic w granicach 80zł. jestem po przerwie wiec może mi doradzicie cos innego niz to co napisalem wyżej. dzieki wszystkim za pomoc :)

czesc mam takie pytanie kupiłem sobie kreatyne i am takie pytanie czy jak ją wezme to przytyje duzo(chodzi mi głownie o brzuch ) ?? biekam 3 razy w tygodniu i chodze na siłownie 3 razy w tygodniu

Witam. 2 sprawy. 1- co powiecie o piciu megace w trakcie cyklu z kreatyną + glutaminą. 2- odnośnie kreatyny i glutaminy, trzymac się schematu z ulotki czy brac jakies stałe dawki, np. 20g kreatyny każdego dnia i 25 glutaminy każdego dnia. Z góry dzięki

witam czy stosujecie saune na cyklu z kreatyny, w moim przypadku jabłczan, nie zależy mi na masie. słyszałem opinie, nie wiem czy słuszna, że sauna na cyklu z kreatyny osłaba, dla tego pytam. pozdrawiam

kończę 6-ty tydzień cyklu z kreatyną i zastanawiam sie po jakim czasie można zacząć stosować nitrobolon II gdyż z tego co wiem ma on pochodną kreatyny, i drugie pytanie - nitrobolon II + odżywka białkowa dobre połączenie?

Witam Mam pytanie. Czy kupie jakąś dobrą kreatynę do 65 zł? Tak, żeby wystarczyła na ponad 20dni.

Witam, Może mi ktoś wyjaśnić co jest z tabelkami zawierającymi skład na produktach Trec'a? Najpierw na Nitrobolon II zawierał kosmiczne ilości białka a teraz Kreatyna Normal Plus 600g zawiera w 100g 128,8g białka:/ O co tu biega??

Witam zakupiony towar jak powyzej. Jak dawkowac kiedy ile. Dzięki pozdrawiam /SFD/Images/2016/3/11/0a402dbd34fb44a196a80d7d9136953f.jpg

mam problem kupiłem kretyne i nie wiem z czym ja najlepiej połączyz (w treningu na mase) doradzcie co najlepiej kupuc najlepiej sprawdzone przez was dzieki z góry pozdro

hejka jestem na cyklu kre-alkalyn+ cell pump ale braknie mi na pełny cykl (teraz zaczyna sie 5 tydz.) i zamowiłe msobie ta krete ....... co o niej mysla znawcy na tym forum bo jest bardzo tania:D Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-11 11:18:26