l kreatyna

Mam pytanie będe zakupywał Kreatyne monohydrat treca :) i do tego jabłczan Cell pampa:) Proponujecie cos do tego ? dodac jeszcze ? a i jeszcze dekstoroze

Witam !! MAM 18 lat cwicze od 2 miessiecy i mam do was pytanie opłaca sie kupic białko i kreatyne jake bede efekty po ?? Z gory dziek i

Witam Ćwiczę od ponad roku i zamierzam sobie zakupić kreatynę moja uwagę przykuł Trec-CM3. Moje pytanie jest następujące czy kupić sobie 180 kaps czy 360??

Witam , kupiłem dzisiaj od kolegi 180 kapsułek kreatyny CM3 z treca , i co mnie zaciekawiło tylko jedna kapsułka była w otoczce biało-niebieskiej reszta w białych brać smiało czy padne :D?

jak brac kreanabol OLIMPU, BCAA TRECA i kreatyne VITAL MAXU...chodzi mi o kolejnosc.?!?

Czy Kreatyna z Wodą jest dobra tzn. jaki ma smak da sie wypic??i z czymm mozna jeszcze mieszac dla poprawy smaku?

Witam wrocilem do silowni po roku wczesniej 2 lata trenowalem czy moge zrobic cykl na jablczanie kreatyny? jestem zawodowym kierowca i boje sie zeby nie wplynelo to na reakcje za kierownica

WIqatm mam problem około pół godziny po zażyciu kreatyny mam wypóznienie nie biegunka ale tak jakby obiad i kreatyna przeleciała przeze mnie i tyle co na to poradzić ?

Mam pytanko czy polecacie kreatyne z activity...?? w sklepie SFD jest razem ze dextroza za 55zl...mysle ze sie oplaca co wy na to..?

WITAM JAK TO WZIASC MAM 250KAP KRAETYNY MONOHYDRATE I CITRATE I 200 KAP HMB I Z CZYM NAJLEPIEJ LACZYC POZDRAWIAM I DZIEKUJE ZA DODPOWIEDZI

Jaka jest najlepsza potreningówka kretynowa według Was? W gre nie wchodzi mono. Jakaś w "w miarę przystępnej cenie", najlepszy jabczłan? Dobry stack? Dzięki :)

kreatyna przed śniadaniem 30 minut czy może być 3-4 godziny wcześniej jak wstanę? jak brać kreatynę rano na czczo 30 min przed śniadaniem czy może zaraz po przebudzeniu?

Czy będą jakieś efekty po kreatynie gdy nie mam dobrze zbilansowanej diety np. Jem 2-3g białka na kg masy ciała ale jem mniej kcal niż wynosi moje zapotrzebowanie?

chce zrobić cykl na kreatynie mono, cwicze 3xtydzien, i 300g. na pierwszy cykl starczy czy lepiej odrazu 500g.??? pozdr. i czekam na odp.

czesc Kupiłem OLIMPU CREATINE MEGA CAPS 1 kapsułki (1400 mg) niewiem w jakiej ilosci i o jakich porach mam ją brać prosze o jak najszybszą pomoc pozrawiam

Co powiecie na to by pic takiego Storma tylko w dni treningowe ?czy jednak lepiej pic tak jak bylo dawniej dnt naczczo dt 30 min przed.jestem na diecie redukcyjnej 2200kcal waze 70kg 174 wzrostu

jak w temacie w razie czego dodam ze kreatyna w zielonym opakowaniu:D jak narazie dawkuje 4 kapsy xpanda 30 min przed treningiem i 8 kapsów mono po treningu

Siemanko, znalazłem w szafie kreatyne Hi Tec Nutrition KTP, ale jest jeden problem, termin ważności ma do 12.09.07, jest jeszcze zdatna do użytku?

Witam,jestem na cyklu kreatynowym i niestety przeziebilem krew.. lekarz przepisal mi antybiotyk,czy mozna to laczyc?

Jaka kreatyna z jakim HMB ?? , po jakim czasie są jakieś efekty