l kreatyna

Witam chcialbym sie dowiedziec czy podczas cyklu na kretce nalezy pic duzo wody, tak gdzies czytalem i tam kolega mi powiedzial ?

Dzień dobry. Chciałbym sie dowiedziec czy można brać kreatyne przy zespole wrzodzejącego jelita grubego.

cześć ziomy krótkie pytanie,krótka odpowiedź czy te 3 suplementy można zakupić w formie jednego 500 gram (3 w 1) ?

Siema.Jak długa musi być przerwa po cyklu kreatynowym zeby zrobic cykl na metanabolu?Miesiąc starczy?

tak jak w temacie czy to dobre zestawienie ??

Siema, mam pytanie. Chcę zakupić CREA-SHOT i do tego OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 czy to dobry wybór i połączenie?

witam czy ta kreatyna nada sie na cykl moj 1 mono , bo ja wygralem ale nie wiem czy nie kupic z universala , czy nie ma roznicy?

Witam zakupiłem sobie kreatyne, dextrex, gainera muss Fusion oraz bete alanine mogę stosować to wszystko razem czy jest to nie wskazane?

Witam.Jaka aktualnie preferujecie dobrej jakosci(z najwyzszej polki)kreatyne.Pozdrawiam.

Czy przyjmowanie BCAA ogranicza spatki po skończeniu cyklu na kreatynie(mono) ??

Witam Co sadzicie o tej kreatynie i tej firmie Vita Life?

czy nie za duzo tego ?chcialbym uzyskac dobra pompe

czy są jakies przeciwskazania co do brania krety dla wytrzymałości i siły podczas redukcji razem ze spalaczem (dieta, trening jest)

czy można połączyć branie BCAA z kreatyną?

proszę mi doradzić które mono jest waszym zdaniem bardziej solidne INKOSPOR czy UNIVERSAL.

nie miałem żadnych efektów ale zęby mi powypadały miał już ktoś tak

co sadzicie o kretynie dla dziewczyny ? 3-4 razy silka w tygodniu 3 razy kick boxing ankieta raczej zbedna pozdrawiam

robie tyogodniowa przerwe w od cwiczen i jestem w polowie cyklu kretki. odstawic kretke i brac jak wroce czy brac w przerwie?

nie cwicze i biore kreatyne przytyje bo zalezy mi na troche tłuszczyku

jak często można brać kreatyne i jaki odstęp czasowy powinien być między cyklami.