kreta

Organizm będzie bardzo dobrze reagował na początku na samą dietę plus ewentualne jej uzupełnienia w postaci suplementów. Z kretą naprawdę warto poczekać aż efekty na tym co napisałem powyżej nie będą juz tak widoczne... to tak w skrócie...

Mi się kedyś kreta vitala zrobiła po kilku miesiącach jak beton :D:D:D Tylko wtedy była mocna ;p bo na cyklu to ani troche ;/ P.S mi się 737 nigdy nie zbrylił, cały czas bardzo sypki ;]

ok to podsomowujac kreta 5g rano i po treningu z 1kaps tauryny i 40g carbo po treningu 60g carbo w dni nie tren to samo tylko bez carbo w drugiej porcji ?

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis26699.html kreta np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html [...]

wyciąg z sutka kreta o LOL :D

kreta ok

wieloskladnikowy produkt a sama kreta to róznica, wiec nie mozna tego porownac, czeko dokladnie szukasz?

Akurat do miodu mam dostęp bezproblemowy i za free, więc nic mnie to nie boli. Łyżkeczka miodu rozpuszczona w szklance wody i w tym rozpuszczona kreta - może być?

[...] Wiem jaki to byl szczegolnie np. przy wynoszeniu sztangi ze skosu albo na rozpietkach.. wtedy bark boli cholernie. czytalem o tym jest to zapalenie masci czy tam jakiegos plynu w barkach.. zrob przerwe a w czasie przerwy cwiczenia jakies lekkie bez obaciazenia. Mi moze pomogla kreta w przezwyciezeniu bólu. Zrob przerwe i zregeneruj sie..

Mlody z ta kreta... to chyba jakis efekt placebo Z kontuzja nie cwicz wcale, daj czas na powrot do formy, jest na forum artykul o tym, poszukaj wyszukiwarka.

Dobra już postanowione. Gadałem z typem i bedzie brał tak jak napisałem. Po cyklu tribulus, kreta + nolva i jego mać za***i.s.t.e prztrosty

Dzięki Remik7. Te badania już mam. Potrzebuje czegoś więcej. Najlepiej Kreta vs Placebo. Temat chce ogarnąć z drugiej strony i znaleźć zależności które mogły wpłynąć na takie wyniki. Może coś ciekawego z tego wyjdzie oprócz 5.0 na studiach ;P

diete trzymaj cały czas a kreta to dodatek

jw jak masz problemy to kup i łączenie z kretą czy coś to można wiadomo :D PS: rutek jak zawsze na straży %-)

Chodzi o to ze za duzo na to niemam ;/, a tyle beda kosztowaly kreta i dextroza, a jaki gainer byscie polecili zeby starczyl na 1 cykl dobry i w miare mozliwosci tani... takich chyba niema...

niepotrzebnie rozpisujesz dawkowanie gainera bierzesz go wtedy, gdy masz braki w kcal kreta rano i po treningu w nietreningowe wystarczy tylko rano

ja wiem czy na 6 miechów treningy juz stack ?? chyba raczej nie mono !! najlepiej. a tak w ogóle to na taki staz juz kreta ?? nie wiem sam

Jeśli Ci pomoże to Ja do Bułgarii na wakacje wziąłem w bagaż podręczny opakowanie witamin i minerałów + Kreta i nie było żadnego problemu.

nic lepszego niz kreta ewentualnie w polaczeniu wlasnie z ba nie znajdziesz Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-01-01 22:50:06

Kup sobie krete i daa . Jrstesmy w tym samym wieku ja kupilem daa activlab i z kreta bardzo fajnie z dieta oczywiście