kreta

Bcaa i Kreta to za mocny mix , trzeba uważać

Kreta i hmb to już wyższy level i chyba będziesz musiał do Radzia Słodkiewicza z takim pytaniem uderzyć %-) Lepiej po pół puchy kupić jednego i drugiego żeby jeszcze na dobrą trumne starczyło %-)

2 tygonie, no no mi juz sie kreta konczy a pozniej sprobuje nitrobolon + hmm i tutaj pomysle =D Zawodny jak po CP ?

nie zapomnij sprawdzic po ile ta kreta jest

ja juz wlasnie wrocilem z silki nawet lajtowo poszlo jak kreta przyjdzie to bedzie jeszcze lepiej obiadek w sunelem teraz i zaraz bede mykal na niemiecki

Juz wrocilem wreszcie zaraz bede jeszcze musial cos zjesc bo od rana to prawie nic nie zjedlem kreta dziala juz na mnie z 37,5cm skoczylo mi na 38cm

tyle co zawsze 5 ale jakos moj organizm dzisiaj to inaczej przyjol niz zawsze moze dlatego ze sobie z kreta wzielem

nie ma tojak wejscie dudy skonczylem,ostatniego cwiczenia nie zrobilem,czyli francuza,bo starzy sie wkurzaja ze muza za glosno leci is ztangi obijam:/ carbo wypite,kreta tez...mialem wziassc za 10-20min gainera,ale dobrze ze sobie przypomnialem ze juz 1.00:/i*****...zjem posilek za ok.1h za 2zma i spac

heh no teraz sie ciesze ale skonczy sie kreta i walka wylapie bo poszlo mi na niej 1,5cm ciekawe ile z tego zostanie jak przestane brac nawet przedramie ostantio pare razy zrobilem i twardsze jest a co do tego 40cm w wakacje to nei wiem jeszcze zalezy jak sobie z rodzicami poradze

hm od jutra biore kreta m3 jupi

Mam juz tauryne 90 kapsulek olimpu no i jest problem bo nie wiem jak to rozpisac bo chce brac ja rano do kretki stymze mowicie ze trzeba 3 kapsulki zjesc a cykl kreta bedzie trwal ok. 42 dni wiec w takich dawkach mi jej nie starczy a o dokupieniu nie ma mowy niestety, wiec poradzcie jak najlepiej rozdysponowac 90 kaps na te 42 dni,moze poprostu [...]

kreta vitala tania jest

no wiem :D ale narazie jeszcze nei chce tussi poczekam az przyjdzie mi kreta narazie za***alem sobie plusz aktiv

ale mi sie dobrze spalo wyspalem sie jak nigdy to ta kreta tak na mnie dziala

Może troche niejasno sformułowałem pytanie :) chciałem brać tak: kreta - SAA - kreta a wiem ze najczesciej bierze sie SAA-kreta wiec tu moje pytanie czy jest sens brania tej krety też przez SAA :) Zmieniony przez - xMajkellox w dniu 2014-01-16 13:43:20

Witam. Posiadam 600g kreta+beta alanina(4,5/4,5) beta alanine od sfd 250g oraz krete 600g. Nie wiem jak to połączyć, mam plan aby cykl trwał około 3 miechy(minimum dla bety to 2 miesiące podobno) a kreatyna na krótkich cyklach na mnie nie działa. Myślałem nad takim czymś 1 i 2 miesiąc beta 3,6g dzien i kreta normalnie reszte pociągnąć na tym [...]

[...] wykonanym po treningu kardio jest niezlym rozwiazeniem jesli chce sie wykorzystac spalanie tluszczu do maximum, to taka opcja budowania suchej masy, przed whey z mct i kreta po silowce whey mct kreta , 40 minut kardio i ww zlozone z bialkiem np chuda ryba albo piers kurczaka plus lyzeczka oliwy z oliwek. Natomiast jaka dawka bedzie [...]

hmb out. jak tyjesz to gainer out. zamiast tego bialko. dt: rano kreta, vita-min po treningu kreta, bialko na noc bialko dnt: rano kreta, vita-min poludnie kreta, bialko noc bialko

[...] jest 3700kcal i tak bedzie jeszcze przez kolejne 7 dni -od 6 dorzucam 150kcal bo bilansu -od 13-14 wbijam na 4000+ na 10dni Tylko czekam na batony - mam Nitro techa ale sa z kreta - fakt - znikome ilosci krety ale kreta to kreta - mam nadzieje ze batony doleca do 14 .......chyba ze bardzo pójdzie w btzuszek - to wtedy zostane na 3850kcal - ale [...]

No ale teraz nie wiem czy lepiej wziąc BA+kreta przed treningiem czy Kretę+pompujące, a BA po treningu wtedy. Kreta by się zgadzała tylko teraz które gdzie... Albo po prostu dokupię jeszcze kretę i BA w tabsach. Wtedy BA z kapsów + crea shot przed trenem i kreta po trenie, a jak się skończy crea shot to przejdę na BA+kretę przed trenem i samą [...]