SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreta

  • 1 - tak 2 - chcesz porad do dawkowania daj ankietę 3 - odblok na drugi dzień po skończonym cyklu, kreta w ost. tygodniu cyklu 4 - w połowie odbloku zaczynasz booster testa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15566 Data: 2011-08-31 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambo Return`s/Dziennik-Round 3 str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    wczoraj zrobilem kolejny trening.do kazdego tygodnia dokladam ok 5%ciezaru maksymalnego. Robi sie coraz ciezej.Wczoraj rozpoczolem suplementacje kreta hiteca.I powiem szczerze ze jednak mono na mnie jakos fajniej dziala.od razu poczulem wieksza moc i pompe. bic dobil do rozmiaru 44.wiec forma odzyskana. trening jest naprawde wymagajacy.na kazdej [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13196 Data: 2008-05-04 18:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisałem tak zrobiłem,kreta TCM będzie w DT rano i po treningu a w DNT tylko rano. Dzisiaj trening znowu zmieniony bo planowo barki jak zwykle we wtorek,a dodatkowo reszta tricepsa który powinien być wczoraj a były tylko poręcze i tak francuz wyszedł kiepsko i odpuściłem po pierwszej zasadniczej serii a prostowanie na wyciągu już normalnie. [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2013-04-30 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji + pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jw 2. można mieszać wszystko 3. jw tylko białko z mlekiem pozostałe tylko z wodą lub sokiem 4. kreta i prozdrowotne 5. - 6. cały czas wart

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2013-04-03 20:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY VITALMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiadomo, co zadziałało, jak działają poszcz. prod. a nie cały zestaw a dwa, ze 2 osoby, 2 rozne podejscia, 2 rozne organizmy lub nawet 2 testy na zasadzie ten sam trening dieta o podobnych załozeniach staż testerów podobny i jeden wcina hmb + np. ten nowy jabłczan a drugi to kombo hmb+kreta Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-05-25 14:08:19

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12144 Data: 2007-05-25 14:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY VITALMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.) Dobre posuniecie firmy z wypuszczeniem nowych produktow, cenowo korzystnie sie zapowiadaja. 2.) Moim zdaniem lepiej zrobic 2 testy cos jak Pitt pisal, czyli np: kreta z HMB, aminy do tego bialeczko i cos juz z tego wyjdzie, jak towar dobry to wyniki powinny byc widoczne. 3.) Imo wakacje, czy nie nie ma znaczenia. Przy goracej pogodzie ciezej [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12144 Data: 2007-05-26 16:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na wolnych ciężarach od grudnia pomóżcie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zwykle mono tyle ze tobie nie jest ono potrzebne jak narazie, po co pchac sie w suple ze stazem zerowym? nie odczujesz prawidlowego dzialania, wiecej zdzialsz bez niz z ta kreta. masa nie spadnie jesli bedziesz trzymal diete, nadwyzka kcal = masa, mniej niz zapotrzebowanie kcal= spada masa, proste. Rozgrzewka podstawa każdego treningu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-11-20 14:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest z Szczecina ???

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Ja też :) Okolice Ku Słońcu - Kręta (nowe bloki przy rondzie)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw pytań / aeroby + odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie posiadasz a przy Twojej aktywnosci ciezko Ci bedzie zbudowac mase miesniowa jedzac byle co i byle kiedy. Mowisz ze nie stac Cie na dieta, ale na kreatyne masz hajs? Z kreta daj sobie spokoj, nie cwiczysz na silowni to w jakim celu Ci ona?Mozesz co najwyzej w niej nogi moczyc ot co. Poczytaj podwieszone posty i zdobadz troche wiedzy o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-01-17 06:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede brał z alchemią zobaczymy o unigem sie nie boję ale mam tylko jedno opakowanie, drogi suft gorzej o alchemię u mnie poleci z trenem T3 propem i kretą lub opcja z masteronem i npp i cypio zobaczymy.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19624 Data: 2011-04-02 11:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - do oceny, dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie drugi zestaw? w czym masz wybierac bialko czy kreta + wit. + amino? czy jak?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2012-06-19 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez mam przykładzik koksiarza gita lat 13 Romek idzie na silownie, po 2 tygodniach ekektów nie widac wiec suplementacja jest obowiązkowa- Kreatyna. po 2 tygodniach cos ta kreta na mnie chu..wo działa, ide po metanabol, kupil 100 i zajadał, na silowni uslyszal o magicznym propie 5%, pierwsza mysl - ZASTOSOWAC i na bramke oczywiscie potem metki [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16144 Data: 2007-05-14 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy suplementy to sterydy?

    Post
    Trening dla początkujących

    hahah kur*a co za zje*!!!!!!!!!!! :/ nie sluchaj takich ludzi ;) od kiedy kreta obniza potencje!?!?!?! panie Boze, naprawde, nie sluchaj takich ludzi, stek bzdur!!!!!!!!!!!!! pozdrawiam i na przyszlosc nie sluchaj takich pajacow

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13158 Data: 2009-07-15 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą kreatyną lub co ze mną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie sprawdziłem wczoraj ale na pewno było spore.Jutro będzie kolejny trening to sprawdzę.Normalne tętno spoczynkowe u mnie to +/- 80.Owszem mam pewien problem o którym nie wspomniałem,o którym wręcz zapomniałem ale w papierach widnieje jak byk: zespół barlowa (wypadanie płatka zastawki mitralnej) Z tego co pamietam lekarz stwierdził,że w bardzo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2018-10-30 11:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez przesady to co nigdy sie nie napijesz bo kreta :/ pij z umiarem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17685 Data: 2006-04-04 16:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy takim doswiadczeniu to scorch. kreta green magnituded z controled labs. shotgun moze byc przed trenem. bialko prolo jest ok, ewentualnie kaizen 100%. bcaa, gold omega, mzb i wsio

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-06-15 19:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna w dni nietreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przed treningiem, kreta po oraz rano..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2004-04-01 09:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna w dni nietreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tyy.. umiesz czytać czy udajesz? BCAA -> tylko przed treningiem kreta -> rano naczczo + w dzien treningowy po treningu Jeesssooooo... %)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2004-04-02 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlanie a silkowanie;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Andrzej L bo niechce zamulac w sobotni wieczor przed kompem jak mam okazje pobawic sie w klubie z dziewycznami i z kolegami ... a po co mi kreta? zeby dopakowac :D jak juz mowilem zalozenie mam zeby nie pic ale znaja mnie nie odmowie jak bede mial okazje na dobry melanz :/

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10204 Data: 2006-10-20 16:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    ankieta spelnia wymagania jedz propa 100 e2d na odblok clomid po cyklu dobra kreta. Czyli bij propa(polecam Atomic Lab) 100mg co drugi dzien przez 8 tyg. Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-02-02 18:46:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-02-02 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)