"mialem jeszcze tescia dokupic" przecież miałeś teścia, w postaci omy, bo chyba wiesz, że to testosteron? hcg powinieneś przybijać od razu po cyklu, po skończonym hcg wejść na cloma, tydzień przed clomem kreta itp
Ale chodzi ci o zwykły mono hydrat kreatyny?jesli tak to wez spróbuj kupic sobie cos nowego kreatyne juz brałes nie ma sensu brac cały czas tego samego ale jak chcesz wykorzystac do konca to co ci zostało to polącz to z czyms z jakims jabłczanem jesli bierzesz kreta to co jakis czas musisz brac cos silniejszego
i ostatni pytanko ;p skoro ta glukoza nie dziala ... to jak ja zmieszam z woda i z kreta to niebedzie przeszakdzac reaynie w jej odpowiednim dzialalniu ?
[...] kolejne bialko to whey pro isolate, dobry izolat mozna stosowac wlasnie po sp80 tylko wpi dodaje troche tluszczyku ;p jesli chodzi o krete to nie od dzisiaj wiadomo ze dobra kreta z olimpa jest tcm megacaps w kapsulkach zeby to lykac a nie jak mono rozpuszczac;] chyba 70 czy 80 zl 300 kapsow idealne na miesieczny cykl. BCAA nie bralem ale jesli [...]
Czemu depresja ? Ps.Mozna na koniec cyklu zamiast kreatyny łykac AAKG czy lepiej kreta ? Czy AAKG tez pomoze zminializowac spadki ? Zmieniony przez - Piecha1 w dniu 2009-05-25 17:49:44
Witam ponownie!! :) Od nowego roku zaczynam pierwszy cykl na kreatynie, co mysliscie o takim zestawieniu: kreta vitalmax zielony vita-min olimp gainer mutant mass +bialko na noc i omega3 w kapsach dla uzupelnienia diety Pozdr.
kreta zawsze dziala i bedzie dzialac nawet po 20 cyklach tylko po paru cyklach moze jedynie słabiej dzialac to nie SAA i nie gadajcie bzdur jak nie macie pojecia!!
wiem odzywiam sie w miare regularnie i dobrze, zaczalem trenowac teraz 4dni w tygodniu bo wczesniej 3, czyli ta kreta o ktorej pisalem bedzie dobra na pierszy raz???i w jakich porcjach mialbym stosowac tak jak pisze na opakowaniu ze w dni treningowe 4 po treningu a w nietreningowe 4 w podobej porze treningu?