kreta

[...] i tłuszcze (Lyzka oleju lnianego) po szkole obiad mamusi a do tego zazwyczaj jakiś ryz z tuńczykiem z puszki albo pierś z kurczaka :) no i po treningu wlasnie gainer i kreta( teraz już dzięki wam wiem że mogę pić razem w jednym szejkerze :D) i później w domu zwykle płatki górskie z mlekiem i na koniec przed snem twarożek. Wiem że to nie [...]

Co do nitro-ja nie mialem takich przejsc-i chyba nikt nie mial.Co do HP-masz racje-zostaw na pozniej. Optymalnie 2xCP - skoro mowisz ze masz male doswiadczenie z kreta (albo mono) Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2008-02-26 16:07:28

[...] e5d, po cyklu clomid i w razie sutow nolve, a co do hcg to nie mam dojscia. A po 12 tygodniach kreatynke z faza nasycenia lub 10g ed Czy tez mam sie nie bawic i zamiast tego lepsza micha ZMA Vit b omega 3 bcaa kreta?;X Zmieniony przez - alternatorbiceps w dniu 2014-01-30 19:40:06 Zmieniony przez - alternatorbiceps w dniu 2014-01-30 19:49:44

pozdro dla kreta a co do tematu to +400ckal na ckd to chyba jakis zart.. dlaczego nie +2000?

[...] wysokoobiadowej pierwszy raz widze w życiu że przestaje byc kanciasty a zaokrąglam sie nieco i mam pytanie bo zaparłem sie i zamierzam do prawie 80 dobić może jakiegoś kreta schrupie albo bede dalej obiadował a potem wrzucam : 1-1 enan 600mg 2-8 enan 300mg e5d 8-16 omo250 e4d i pytanie bo plan mam taki ze moge sie troche zalać co przy [...]

[...] Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie , Siłownia, Piłka Nożna , Koszykówka , Siatkówka, Pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreta z ActivLab(właśnie skończyłem) ,WPC Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,2g b/1kg 6g w/1kg 1,5g t/1kg Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: [...]

FutureLife ja jestem na cyklu z kreta mimo to imprezy wypadaja (niestety ) i sobie nie zaluje chociaz staram sie dobrze zaprawic przed i po piciu (piers z kurczaka idzie w kilogramach) poki co progres idzie z treningu na trening mimo tych libacji sila tez takze nie jest zle. wiem ze mogloby byc o niebo lepiej nie pijac totalnie nic ale akurat [...]

też żyje ale bez dobrego treningu to nie da kreta zadowalających efektów.

oj bez przesady, nic sie nie stanie jak raz dziennie zjesz se batona ogolnie chodzi o tluszcze, ktore wziąte razem z kretą spowalniają jej wchłanianie po prostu odczekaj jakis czas po wzięciu kretki i to wszystko

[...] z tym.Niewielkie guzki pojawily sie w lutym ale za bardzo nie przeszkadzały.I teraz uwaga niespodzianka.Jechalem na cyklu bodajze w kwietniu/maju na kreatynie.I kioedy kreta zaczela dzialac ,guzki zaczely sie powiekszac i lekko pobolewac!Dziwne ze po kreatynie ale tak bylo.Wjechalem na 600 mg wit b6 i guzy wrocily do swoich poprzednich [...]

[...] bialka,kreatyny,spalacze, preworkouty np meso stimul itd 7) stosowane wcześniej spalacze : uns fat off na przyklad 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : kreta,bialka,witaminy,meso 9) ilość dni wolnych od kreatyny ?? 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, : ; 2600 kcal, 180g bialka reszta rotacyjnie [...]

żeby doradzić trzeba mieć jakieś informacje.. nie dałeś ankiety - ale przerabiać chcesz nie tłuszcz a mięśnie - stąd wątpliwości cz wiesz co robisz :)) może kreta solo na początek + aakg + ba + kofeina

a tu koles z Kapello klasy proboje wycisnac kreta LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

ja wiem ze i to i to jest kreatyną tyle że Cp ma forme kreatyny lepiej przyswajalna przez organizm, a co do wcześniejszego pytania to racja.. tak mi sie sformułowało ze wyglądało na to, iż nie wiem do końca co to Cell Pump P.S. wiem ze miało byc ostatnie pytanie ale czytałem sporo tematów i starałem sie dowiedzieć czy warto brac Cp też w dni [...]

no ja cos takiego jak 4kolor mysle, kulturyści z tego co wiem też machaja aerobów sporo, więc wydolnosc maja spoko raczej. a co do ciebie kilob to----> nie mam słów porostu, i niby dlaczego mam nie mieszać dragów z alko............... jak mieszałem z kretą to słabszy kop był,.......... i wogule z***@łeś mi całą koncepcje suplementacji [...]

Jeszcze mam pytanie, CM3 brać rano na czczo (kompletnie na czczo i po około godzinie od przyjęcia zjeść sniadanie, czy popudzić z rana czymś żołądek - kanapka czy coś i dopiero kreta)? 2 porcje brać przed czy po treningu?? Ile minut przed/po. Podobne pytanie odnośnie tej bety - przed treningiem 4g. ale ile minut??

Niepotrzebnie 3 razy dziennie. Jak odstawisz na pare dni CP to ci nic nie bedzie a kreta pozostaje w organizmie troche czasu jak odstawisz.

and LoVe :P end Wniosek taki nie łącz cukrów prostych z kreta bo jest to bezsensowne :)

świetny pomysł! samego ichniego pompera musiałbym z 4 kapsy wziąć a tu dają aż jedno z kretą tak samo, na co mi 1,3gram? dobra, nie ma co gadać, trza szukać kupców na te cuda Zmieniony przez - sitq w dniu 2011-01-27 16:28:54

Nie jestem znawcą, ale uważam, że codzienne treningi to przesada, po prostu się nie zregenerujesz. Nawet drwale nie napierniczają tramów codziennie ale mają jeden dzień wolny. Kreta bez diety to jak jechanie na amfie przez kilka tyg: niby pomoże, ale tak naprawdę to k****sko sztuczne podtrzymywanie organizmu. Jedz jak człowiek te kilka posiłków [...]