kreta

I jak wrażenia po Chudym? Ten kopiec kreta dla mnie pełen ogień!

Pól cheat, pół nie. Nowe Breyersy z ciasteczkami korzennymi. Bez rewelacji. Po pół donuta kokosowego Knopersa i Kopiec Kreta. https://i.ibb.co/PcwrBQB/IMG-1857.jpg https://i.ibb.co/VHmpYhS/IMG-1888.jpg

kreta glutamina i aminki byly by tutaj b. przydatne

Teraz bd zaczynal plan przy zawyzonym maxie +5kg. Dieta na ostatni guzik, odnowa tez, bcaa i kreta sie chlodza no to na co czekac )

kolego jak drugi tydzień jest ciężki to wydaje mi się że za dużego maksa sobie wyznaczyłeś... ja do 5 nie miałem żadnych problemów jestem na ostatnim tygodniu i tylko sprawdzian mnie czeka a na koniec było już ciężko chyba dwa razy nie udało mi się ostatniego powt zrobić. Kreta trochę za szybko ale jak masz jej tyle że starczy do końca cyklu to [...]

SOGi panowie lecą. Zostawiłem je przy uchylonym oknie, poszedłem na siłkę. Teraz jak wróciłem to zmiękły i dobrze się zwijają 8-) Chyba za suche je zrobiłem. Z kretą spróbuję następnym razem. Całe szczęśie nie jestem testowany przez USADĘ, więc nie wpadnę }:-(

wiadomo, agresja korba..... tak to jest , kreta mocny zacier

[...] hepi bo wkoncu bede mogl jesc chleb i pyry Ogolnie bardzo podoba mi sie ta dietka, nie chodze caly czas pelny, ustapily gazy (to bylo moim utrapieniem na high-carbie ), ale przyrosty jakies takie srednie... Jade na hst z kreta (1.cykl) juz 2 tydzien i przytylem tylko 0,5 kg... Mam nadzieje ze jak dodam te 100 wegli to bedzie lepiej. pozdro!

Witam! Jestem nowym użytkownikiem tego forum i ciężko mi znaleźć odpowiedni temat gdzie znajdę odpowiedź na swoje pytanie, jest ich tyle ze sie w oczach wszystko przewraca; być może wg niektórych zaśmiecę ten temat ale może znajdzie sie ktoś kto zechce wyrazić swoją opinię. Otóż zdecydowałem sie na zakup Hydroxycut HardCore, przynajmniej tak [...]

uhh wyrzeżbic sie kreta po mecie dobre sa tu na forum propozycje zaczecia od kilkudziesieciu tabsow ale jednak to za malo moim zdaniem.

ana mnie nie działa to stoi jak stało :( oporne łapy Cp nie pmaga i kreta coś

Myślę, że coś tam może dać. Na redu pod zawody przy 400mg dnp wspomagałem się gliceryną, i coś tam tej wody w mięśniach zatrzymywała, na treningu aż tak plackowato nie było. Kreta może zadziałać podobnie.

[...] bo córa mówi, że tata jest mięciutki :-P Ale dodam jeszcze raz, że leciałem na sucho, dopiero od niedawna dorzuciłem kreatynę bo nie byłem już taki silny wiec czekam aż kreta się rozkręci i wtedy zobaczymy. PS: też mi się tak wydaje jak Natan pisze. To raczej dla psychy takie ładowanie bo nie sądze, że organizm się tak szybko przestawi. [...]

Beret692 weno sie ogarnij Bartekbike opuścił nas 2007-07-09 Patrz na DATY,DATY i na DATY Cukier mi skacze przez takich ludzi A kreta spox tak w nawiasie

Kreta od Fitmaxa :-)) Ale mega te plecki ;-)

[...] 60% x10 8) Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych : przysiad 115kg x10, martwy: 120 x 4, wyciskanie leżąc 1x105 9) ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: bcaa, kreta, ba, białko 10) dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia: tu dodam na wieczór, bo teraz nie mam jak zrobić zdjęć. Jeśli ktoś się wpiszę to poproszę jakiegoś moda o [...]

[...] i tak przez 4 dni... Oczywistym jest, ze musi sie sok rozejsc po miesniu i kazda nastepna iniekcja bedzie mniej bolesna. Dzisiaj ostatni strzal i jade odblok! Czuje, ze kreta juz w miesniach na dobre zagoscila, bo pompa na treningu jest duzo wieksza, czego ja osobiscie nie lubie... Jesli mialbym wybierac propa pomiedzy Pro.Chem'em, a BP [...]

1-6 wino 1-7/8 oxa 1-10 kreta + jakiś spalach ( tight,stary venom,scorch ) + animal flex tak bym to widział

No właśnie, na zdjęciu tyłem widać że boczki są i zawsze tu jest najgorzej. Ja chciałem do końca wrześcia redukować, a od października kreta i dokładać kal. Ale chcę to tak zrobić żebym nie musiał się potem redukować i zrzucać znów 6-8 kg nadwagi. Mam teraz 76, zjechać do 75 i prowadzić to tak by przybrać przez zime powiedzmy 2 kg ale bez zalania, [...]

Z pomiarów, które robiłem jakieś dwa miesiące temu wyszło, że mam, jak pisałem, 15% tłuszczu. Jednak jak siedzę i łapię się za bebzol, to jest za co złapać. Generalnie powoli kończą mi się pomysły, jak się za to zabierać, bo jeśli chodzi o siłę, to oczywiście widzę różnice, choć dochodziłem do pewnych granic, które ciężko mi było przesunąć. [...]