kolanie

Witam serdecznie, od jakiegoś czasu mam problem z kolanem. Od dłuższego czasu jeszcze zanim zacząłem ćwiczyć na siłowni podczas kucania/przysiadu "chrupało" mi w kolanie, a także jak zacząłem robić przysiady( przysiady robiłem kilka razy ponieważ mam problem z mobilnoscia w stawie skokowym, a "chrupanie" występuje do dzisiaj) . Natomiast ostatnio [...]

Ostatnio robiłem martwe ciągi z 53 kg (jestem początkujący). Coś chrupnęło mi w lewym kolanie dwa razy. Spokojnie dokończyłem 4 serie po 8. Potem zauważyłem, że coś się z tym kolanem dzieje. Nie nazwałbym tego bólem ale czuję je od czasu do czasu. Teraz boję się ćwiczyć z obciążeniem na nogi, bo może się pogorszyć. Jeszcze nie byłem u lekarza, ale [...]

Witam na treningu zanotowałem upadek, którego wynikiem są naderwane więzadła w lewym kolanie. Wiem, ponieważ musiałem jechać do lekarza - czego zawsze omijam. Znajomi kazali mi jak najszybciej udać się do lekarza, ponieważ mam dosyć duży, miękki obrzęk na kolanie i wokół niego. Gdy naciskam to czuję coś miękkiego. W piątek, gdy byłem u lekarza [...]

Witam! Ponad trzy tygodnie temu, 14 grudnia, po upadku miałem duży krwiak w kolanie. Gdy dotarłem karetką do szpitala, po USG i RTG okazało się ze złamania nie ma, jest tylko ten krwiak. Miałem robioną punkcję - koło 5 strzykawek płynu. Potem noga w gips na 3 tygodnie. Gdy mi juz zdjeli to bylo wszytko ok, noga sucha...ale nastepnego dnia zaczal [...]

[...] ją(zaden bodziec z zewnątrz w tym momencie nie ruszył nogi,innymi słowy mówiac nie sięgnałem piłki i nie mialem kontaktu z przeciwnikiem ) . W tym momencie poczułem ból w kolanie (lekkie strzykniecie ). Grałem dalej choc kolano mnie poboloewało. Ból charakteryzuje jako rwanie w okolicy więzadeł przednich i bokach kolana .Co to moze byc? kolano [...]

Witam, miałem odprysk kości w kolanie w 7.05.2004, i nie wiem czy to mnie nie eliminuje z trenowania boksu. Niby już to sie zrosło ale czasem boli a czasem nie. Przepisze co napisał lekarz, może ktoś wie co mi poszło dokładnie w kolanie. "Podczas zabiegu usunięto krwiak śródstawowy, stwierdzono dwa złamania chrzęstno-kostne, przyśrodkowo-górnego [...]

[...] chodzic z 2dni (niebylem u lekarza), nastepnie spadlem ze schodow na te kolano. Poszedlem po 3latach przerwy w sporcie na trening i w trakcie rozgrzewki cos strzyklo w tym kolanie. Krew w kolanie, nie moglem chodzic, szpital, operacja. Nie bralem zadnych lekow, moge zgiac je prawie do konca (nie moge dotknac lydka uda), czy moja wysoka [...]

Witam od około trzech miesięcy borykam się z problemem z kolanami ,a mianowicie pewnego razu podczas gry w piłkę na orliku poczułem uwierający ból w kolanie ale dograłem do końca.Następnego dnia nie mogłem do końca zgiąć kolana jednak po kilku dniach pełne zgięcie wróciło ale ból pozostał (i ciągle jest) to samo 2 tygodnie później stało się w [...]

Witam, zostałem skierowany na zabieg artroskopii kolana. Kilka miesięcy temu złamałem nogę w kolanie, po miesiącu zdjęli mi gips i wróciłem do sportu. Po kilku treningach ból się odnawiał (powstawała woda w kolanie) podczas gdy kości się już dawno zrosły. Byłem u ortopedy i ten nakazał czekać do momentu aż przestanę rosnąć (powiedział, że ten [...]

[...] , francuz lezac sztaga Wtorek : *Barki unoszenie sztangi za karkiem , podnoszenie sztangi do brody unoszenie hantli bokiem *Biceps : Uginanie ramoin z sztanga , hantle na kolanie + przedramie Sroda : WOLNE Czw : * Klatka : Rozpietki na skosie , rozczepki na plaskiej *Grzbiet : wioslowanie sztanga , wioslowanie sztangielkami na lawce * Triceps [...]

[...] by noga ugięła się pod kątem ok.90 stopni. Po czy wracamy do pozycji wyjściowej i wykonujemy to samo, ale drugą nogą. Noga nie ćwiczona w trakcie przysiadu lekko ugięta w kolanie, a w trakcie, gdy noga wykroczne jest wysunięta do przodu- czasowo przylega do podłogi tylko palcami(noga nie trenowana). Wdech robimy w momencie stawiania kroku, [...]

Witam, zostałem skierowany na zabieg artroskopii kolana. Kilka miesięcy temu złamałem nogę w kolanie, po miesiącu zdjęli mi gips i wróciłem do sportu. Po kilku treningach ból się odnawiał (powstawała woda w kolanie) podczas gdy kości się już dawno zrosły. Byłem u ortopedy i ten nakazał czekać do momentu aż przestanę rosnąć (powiedział, że ten [...]

Witam. Mam pewne problemy z kolanem, charakterystyka: podczas długotrwałego siedzenia przy komputerze narasta tak jakby cisnbieniew kolanie jakby mial zaraz peknac, i czuc jakby pieczenieod sodka, kolejny objaw to sporadyczne strzykanie tak jakby sie kości nastawiały albo coś w podobnym stylu.Wszystkie te objawy sa sporadyczne i wystepuja tylko w [...]

[...] miałem sparingi wiec nie dziwiło mnie to). Wieczorem dostałem 40 stopni gorączki i kolano strasznie mi spuchło, pojechałem do szpitala gdzie po punkcji okazało się ze w kolanie jest ropa. Leżałem w szpitalu 3 tygodnie, po tygodniu zrobili mi zabieg i założyli drenaż przepływowy który niestety przez niedopilnowanie zapchał się po 2 dniach [...]

[...] co tydzien) zwiekszylem ciezar do przysiadu z sztanga (pelny, ATG) i jakos godzine po treningu jak wstalem z krzesla (bo jadlem kolacje) chodzac czulem jakbym cos mial lewym kolanie... to nie byl bol ale raczej taki dyskomfort caly czas czuje jakbym cos mial w kolanie.. jakby cos tam bylo ;-/ Plecy bola mnie juz 2 tygodnie... A kolano od paru [...]

mąż dostał odszkodowanie za skręcenie nogi w kolanie.... ale po kilku miesiącach (2) wystąpiło pogorszenie stanu zdrowia... w kolanie znów zaczęła zbierac się woda...leczenie zostało zakończone... chciałabym wiedzieć co mam zawrzeć w podaniu bo wiem że można znów złożyc wniosek o pogorszenie stanu zdrowia... kontynuacja choroby. proszę o pomoc...

[...] przeciw siebie. Czy pamiętacie teorię, którą głosili pewni naukowcy o motylu, którego skrzydła w Ameryce powodują huragan w Japonii ? Coś podobnego się zdarzyło. Rozdarcie w kolanie Paulo Filho na ringu w Pride, podczas półfinału ostatniego Bushido GP, 5 listopada spowodowało trzęsienie ziemi w Brazylii. Wszystko zaczęło się od sprzeczki pomiędzy [...]

Zacznę od tego ze pewnego razu dostałem ostro po kolanie na wf-ie. Przez kilka dni pobołalo trochę pod kolanem ale przestało , poczym pojawiła mi się taka jakby kulka na kolanie pod skorą od wewnętrznej strony , to też pobolało kilka dni i przestało , ale ta "kulka" nie schodziła więc po 5 miesiącach postanowilem udac sie do chirurga.Doktor mowił [...]

[...] : Krótki 1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach brzuch 2. Stajemy na jednej nodze(najlepiej przy ścianie lub innym punkcie podparcia), drugą uginamy w kolanie i chwytamy ręką za stopę w kostce(lewa noga-lewa ręka, prawa noga-prawa ręka). Z tej pozycji przyciągamy ugiętą nogę maksymalnie do góry. czworogłowe ud 3. Druga [...]

Witam mam ból w kolanie lewym. Na kolanie widoczna jest niewielka opuchlizna. Bóle występują często po wysiłku. Prosze o pomoc!!! Co to moze byc? Tu daje RTG kolana : http://img116.imageshack.us/img116/2753/rtg.jpg