jedzenie na nic

[...] źle /czyt. je bardzo mało, mało wartościowych produktów bądź dużo w sensie dużo fastfoodów, alkoholu itp/ to zmiana tego całego syfu na produkty jak najmniej przetworzone i jedzenie mniej więcej tyle ile wynosi zapotrzebowanie - jest ogromnym bodźcem dla organizmu do gubienia tłuszczu. Natomiast, jeśli ktoś po prostu ma brzuszek to za zwyczaj [...]

[...] podlodze. U mnie tez wskazowka jest zoladek. Jak przesadzam to mi sie zaciska i nie moge nic zjesc a jak trzymam odpowiednie tetno to juz przy 40minucie mam w glowie tylko jedzenie. Mysle jednak ze tetno dla wiekszosci osob powinno sie miescic w przedziale 130-145. Oczywiscie mam tu na mysli poziom amatorski gdzie nie goni nas czas do zawodow a [...]

[...] Twojej diecie - kanapki do pracy smaruj margaryną dość grubo a do posiłków w domu dodawaj po łyżce oliwy z oliwek (ok 2-3 dziennie) Obiad - dwa dania radziłbym rozdzielić, jedzenie najpierw zupy a po nim od razu 2 dania to stary i niezdrowy nawyk przyczyniający się do odkładania tłuszczu - daj choćby z 1h przerwy Te kanapki z g 20 zjadane tuż [...]

[...] spraw to prawda to i tak duzo swiadczy! Nauka konwencjonalna jest strasznie uboka w srodki i zamnieta na nowe poglady. Wg mnie cialo ludzkie stac na wiele wiecej niz jedzenie spanie i sranie. Jest to naprawde szczyt wieloletniej selekcji, i ewolucji. Zauwazcie ze gdy np na silowni uda sie oszukac podswiadomosc mozna osiagnac wiecej! [...]

[...] moją narzeczoną, matkę mojej córki i moją miłość. Ona jako jedyna wiedziała co się działo w mojej głowie przez te lata. Wszędzie gdzie nie byłem chodziłem z pudełkami z jedzeniem, jechaliśmy w góry na weekend to ja zabierałem wszystkie posiłki na cały weekend - a jechaliśmy pks-em! Wiec torba pełna żarcia. Teściowie, szwagierka i jej facet, [...]

jednostajne jedzenie nie ma tu nic do rzeczy. 6miesiąc samej masy to dość sporo nie myślałeś by odrazu wejść na redukcje przy tak długich cyklach raczej tak się chyba robi mniejsze spadki etc. Nie wiadomo jaki ty tam cykl leciałeś ale pewnie uniewrażliwiłeś sie na środki. Zwiększałeś dawki zmieniałeś środki? bo chyba w tym tkwi problem.

Oczywiście że tak ale trzeba to robić z głową bo jak już tu kiedyś pisałem bez nazwisk ale znam gości co do dzisiaj płaca długi za starty w 2013 roku :D To jest sport który jako jedyny sam z siebie nie daje nic tylko trzeba kombinować na prawo i lewo żeby coś z tego mieć a i tak mają nieliczni a tysiące wydają tysiące na doping jedzenie etc :D

[...] ok jak sobie poofolguje zalewa. do tego organizm ze wszystkich sil dazy do naturalnego dla siebie bf a objawia sie to wilczym apetytem i ssaniem na slodkie tluste niezdrowe jedzenie. dobijam do 15% bf ssanie wylacza sie totalnie, syf i slodycze moga nie istniec. oczywiscie kazdy ma inny naturalny poziom bf i pewnie w jakims stopniu treningiem i [...]

[...] życiu bez żadnych przygód}:-( Na treningach perfekt, nawet te pushe się trzymają, czasem i coś tam dołożę. I chyba jestem najsilniejszy w życiu przy tej wadze. Jedzenie jak jedzenie, dalej mielenie tego samego, nie chce mi się kombinować, bez zmian. Po ostatnim refeedzie waga podskoczyła aż 1.5kg, dopiero po tygodniu wróciła do liczby sprzed [...]

[...] Czemu? bo bicepsy mocno pracują przy plecach, tricepsy przy klatce czy wyciskach na barki ;-) Blling interwały nakręcają, siłowy trening nakręca, ale najbardziej nakręce jedzenie. Jak już wycinasz a jesz tak mało to masz troche lipe :-D cały czas o tym pisze, w tym dzienniku i wczesniej na konkurencji. Organizm adaptuje sie do wszystkiego, do [...]

[...] też pomiary z rana: http://vlep.pl/w3f4a5.png Jak zwykle bez zmian, jedynie mocno mnie wydęło (tutaj oczywiście mało widoczne). A propos – tak na mnie działa "nieswoje" jedzenie: jeśli jest nie do końca "czyste", to jest wydęcie, a poza tym zawsze, czy to jakieś problematyczne produkty, czy nie, to następuje mocna poprawa trawienia w innym [...]

@Cayek z tym gościem nie ma sensu rozmawiać wystarczy spojrzeć na jego tematy i brak wiedzy i samo jedzenie ilości białka pochodzące pod 600g ;) dziwi mnie że jeszcze bana nie ma. Co do samego T3 to niektórzy lecieli nie małe ilości do tego inne środki i jakoś mięśni nie popalili nie wiadomo ile kolejna sprawa 10mcg t3 to jedyne co mogło [...]

[...] co parę miesiecy. Pytanie z innej beczki, też mieliście doslownie porycie jak po cpaniu po tym rage-u ? 2 miarki poszły i cały dzień do siebie dochodzilem, nie mówiąc że jedzenie wchodzilo jak bym nosa przyyebal. Kiedys byłem odporniejszy na stymulanty albo teraz sypia tam coś nowego.... Zmieniony przez - Lukas7272 w dniu 2018-02-09 11:40:55

Jedzenie sporych dawek wit C i D to nic innego jak czysta głupota, gowno to daje no i można się nabawic prze koorewskiej kamienicy nerkowej, póki się tego nie przezyje to te gowno rady internetowych specjalistow można brać na poważnie, ale jak jestes już 3 miesiac ze schodzacym kamieniem to jedyne czego chcesz to wziąć kalacha i rozyebac tych [...]

Jedzenie sporych dawek wit C i D to nic innego jak czysta głupota, gowno to daje no i można się nabawic prze koorewskiej kamienicy nerkowej, póki się tego nie przezyje to te gowno rady internetowych specjalistow można brać na poważnie, ale jak jestes już 3 miesiac ze schodzacym kamieniem to jedyne czego chcesz to wziąć kalacha i rozyebac tych [...]

Jedzenie sporych dawek wit C i D to nic innego jak czysta głupota, gowno to daje no i można się nabawic prze koorewskiej kamienicy nerkowej, póki się tego nie przezyje to te gowno rady internetowych specjalistow można brać na poważnie, ale jak jestes już 3 miesiac ze schodzacym kamieniem to jedyne czego chcesz to wziąć kalacha i rozyebac tych [...]

[...] do tej pory mi jest zimno jak sobie o tym pomysle ****a dzis prawie nic nie zjadlem i jak tu rosnac niee wiem czy z 2000kalori chociaz wpieprzylem. Musze zainwestowac w jedzenie ale beda ferie to przez 2tyg. spase sie jak swinia P.S. Nie macie linka moze do przelicznika takiego ze jak tam sie np. iles razy podniesie 100kg to ile wynosi max [...]

[...] 124 rozpoznano raka żołądka, u 124 - raka przełyku, zaś kontrolna grupa ludzi zdrowych liczyła 449 osób. Pokarmy podzielono na 24 kategorie. Spośród wszystkich typów diety jedzenie dużych ilości mięsa okazało się najbardziej sprzyjać nowotworom przełyku i żołądka. W porównaniu ze "zdrową dietą" (dużo warzyw, owoców i produktów [...]

Jak długo można jechać na Ostarynie i Cardarynie? dawki po 20mg Nie ma tu nikogo z taką wiedzą aby powiedzieć ci jaka jest bezpieczna granica . Ja dla spokojnej głowy robię przerwy , nie słucham ekspertów którzy lecą całym rokiem i nic im nie jest . Dokładnie. Ostaryna kwestia indywidualna jednego przyblokuje szybciej innego później trzeciego [...]

[...] pod uwagę. Przez to na miejscu nie wiedziałam czy mam lecieć po pakiet, ogarniać Małą i auto czy szukać szybko toalety ;-) Czasu mało, ostatecznie wszystko w biegu, przez co jedzenie załadowałam do kieszeni jak po padnie i później nic nie mogłam znaleźć %-) Pogoda na starcie w miarę, wiało ale bez tragedii. Pierwsze 10km super się biegło/szło. [...]