SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jedzenie na nic

  • Dziękuje Wszystkim za głosy na mnie !!!! i miłe komentarze !! To jest dla mnie duża motywacja. Jest rogal na twarzy jak się czyta pozytywy. Udało mi się trochę schudnąć, ale nie składam broni. Staram się na tyle ile mi pozwala czas chodzić na siłownię i robić aeroby. Jedzenie trzymam na w miarę przyzwoitym poziomie. Co do porównania progresu i [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] organizmowi dac odpoczac. Odpoczynek i dluzsza drzemka to strzal w dziesiatke jak sie okazalo, wstalem i czulem sie naorawde swietnie. Pezyszly moje nowe pojemniki na jedzenie wiec wzialem sie za szykowanie posilkow na kolejne 2 dni :-)) Pojemniczki firmy FITPREP, 3 komorowe. Troche cienkie sie wydaja ale sa stabilne. Dekiel juz solidny. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-24 05:22:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przod x 3 12 - 8 6. Butterfly reverse x 5 20 - 10 7. Wznosy nog x 4 20 - 10 Trenowalem z zonka wiec tempo niezle bez op******ania sie czy jakiegos gadulca. Pompa mega, Barki zajechane na amen wiec wszystko jak powinno byc. Zonka tez 1 : 1 leciala jak wyzej i byla dobrze zajechana %-) Potem juz tylko jedzenie i spanie bo sie nic nie chcicalo :-))

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 06:52:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czym dziwniejsze/mniej popularne jedzenie tym wieksza ochota sprobowac \-) mam tak samo };-) moje przyjście do restauracji to wyzwanie dla kucharza. Na urlopie to nawet dla barmana byłam wyzwaniem, bo zawsze prosiłam i drina ale bez cukru i soku i o dziwo świetnie sobie dawali radę a nawet kilka drinków dostałam za free :-D Wydziwianie czasami ma [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *7*DZIEŃ TESTU "Niedziela" dzisiaj miałem bierzmowanie rano o 7 musiałem wstać nic sie nie wyspałem...jedzenie do dupy...humor tez...ale jutro już nowy tydzień i trzeba ostro ćwiczyćsuple biorę tak jak trzeba i narazie wszystko ok krew z nosa już nie leci katar ustal wiec dobrze sie zapowiadasenegroth i chłopaki dzięki za pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    poniedziałek, 04.09.2017 Jedzenie: kanapki z awokado, pulpety z mieszanego mięsa w sosie pomidorowym z ryżem jaśminowym i ogórkami małosolnymi, stripsy w KFC (coż, komfort food) Picie: woda, herbata, kawa Samopoczucie: cały dzień bolał mnie łeb, skończyło się na proszkach Aktywność: nieco chodzenia wtorek, 05.09.2017 Jedzenie: kanapki z szynką i [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 20:15:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wypij szklankę wody pobudzi to trochę brzuchola do pracy. Możesz spróbować brać z rana syrop na apetyt może coś pomoże na te problemy. Sam mam takie problemy ale jakoś to jedzenie mi już w chodzi. Z początku to czasami mnie brało na wymioty ale z czasem jest już coraz lepiej. Zawsze możesz jeść lekko a potem w ciągu dnia uzupełniać to. Niech [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Czwartek 22.03.2012r. Nic ciekawego się nie działo do popołudnia. Trening, zdychanie po męczącym treningu %-) i jedzenie ;-D http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Dzisiaj w menu były naleśniki z przepisu konia. Poszło 14 ;d I posiłek – przed [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] której nigdy nie posiadałam - uzależnienie się od sportu - zmiana diety na najkorzystniejszą dla mojego ciała, które przez - całe 21 lat życia mego dostawało śmieciowe jedzenie - łączę z tym nadzieję na poprawę stanu skóry, włosów, pazurów CELE NA I ETAP REDUKCJI: - wysmuklenie ciała (optyczne) oczywiście zakończone sukcesem, zbieram same [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pod koniec dnia plywanie, mielem tylko 55 minut do zamkniecia plywalni, wiec szybkie plywanie, troche techniki, ot, mozolna praca. Jesli idzie o jedzenie - nie mam dzis czym sie chwalic, wiec fotka nietypowa - malzonka mnie raczy taka pyszna kawka - kawa, smietana 30% ubita na puszysta piane, troszke mleka ;) Lubie [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 19:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukrow, zamiast banana ( banany wyszly, kupie po pracy ). Na koniec, to odrobina przekory, bo niby odzywiam sie w mysl idei Leangains, ktora, miedzy innymi, dopuszcza jedzenie, mowiac prosto, byle czego jesli idzie o wegle. Litr lodow, pizza itp to u nich norma - wiec jesli system naprawde dziala - to moj maly snickers nic nie powinien [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 10:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjscia nie ma. Dzis pospalem niemal 10 godzin, czuje sie naprawde wypoczety, nie liczac zakwasow w bicepsie i plecach - wychodzi wczorajsze podciaganie. Dzis zaplanowalem jedzenie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd4018a7add8475eb1b24fe9d3ef39d7.jpg Posilek nr 3 dzisiaj to wypad na sushi do Frankfurtu, taki maly ala czit dla uczczenia malutkich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naginaniem naszego wyobrażenia o czasach pradawnych do teorii i możliwości. Obawiam się, że o ile np. Wikingowie, Eskimosi i ogólnie ludy północy mogły sobie pozwolić na jedzenie kilka godzin po polowaniu, to już mieszkańcy basenu Morza Śródziemnego, Afryki, Australii, Ameryki Południowej, Azji, całej strefy tropikalnej, musieli zjeść całe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulki dostane z pewnoscia, bede wykorzystywal - pozna jesienia. Do tego czasu zostawie sobie tylko drazek, porecze i sztange - nic wiecej, bo sie zajade, lata juz nie te ;) Jedzenie zaplanowane na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5eca35adfb854d2992cb933129e8a161.jpg Treningi: Rano - bieganko. Dzis juz konsekwentnie na tetno a nie na tempo, 4 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 07:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, caly dzien w drodze, i koniec przyjemnosci. Nic dzis nie potrenowalem, bo dopiero dotarlem na miejsce, nogi ciezkie koszmarnie, przyda sie dzien odpoczynku. Jutro juz zwykly rezim. Z calego wyjazdu taki zysk dodany, ze przez awanture w urzedzie celnym bede mial okazje jeszcze raz wyskoczyc do kraju, z drugiej strony koszty podrozy wyzsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i masaz sportowy. Przydal sie ten dzien, czuje ze nogi odpoczely. Zjadlem znaczaco mniej niz zwykle - nie z powodu DNT, poprostu na tyle mialem dzis apetyt. Co ciekawe, dzis jedzenie zakmniete w oknie miedzy 13 a 19. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85cfaa8d8f164dddbe1c8c368ae6efea.jpg Jutro powrot do rezimu, jesli nic sie nie wykrzaczy, 3 treningi, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 19:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] itp itd na bół żołądka w sumie pomaga chyba na wszystko albo po prostu to takie placebo. /SFD/Images/2015/11/3/33facb2dc80e4dc0b40ab60bf7ef87f5.jpg Niestety na jedzenie nie mogłem patrzeć co zjadłem to zaraz oddawałem albo górą albo dołem. Dziś też jeszcze nic nie zjadłem ale mam nadzieję, że uda mi się coś wepchnąć może wrzucę w [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 14:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] państw. I spokojnie realizuja swoje cele z pomocą usłużnych władz całego świata. A cel jest jeden i niezmienny : zrobić z nas niewolników i jak widać są ostatnimi laty duże postępy w tym zakresie. Teraz nam uszykowali nawet specjalne jedzenie-świerszcze domowe-jest to juz w tej chwili dosypywane do wiekszości produktów codziennego spożycia..

    Odpowiedzi: 10879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-01 19:33:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem taką: http://i.imgur.com/QUCkNbd.jpg Skład: 60g owsianych, 200ml mleka, budyń, czekolada, pół pomarańczy reakcja rodziców: Tobie się już w dupie poprzewracało z tym jedzeniem! Za dużo pieniędzy dostajesz, chyba musimy ci uciąć strumień pieniążków na jedzenie bo nas wykończysz jak będziesz tak jadł! Wniosek: ładnie ułożone na talerzu [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 11:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cini

    Post
    Ladies SFD

    [...] przyczyny w badaniach nic nie wyszło, a tu kolejny epizod.Jak tu trenować sensownie. Niby brzmi to blacho ale serio nic nie mogę zjeść bo zaraz wymioty, nawet lekkostrawne jedzenie typu kasza jaglana z gotowanymi warzywami. Nie wiem o co tu chodzi ale już głupieje. Co rano pora śniadania a ja aż się boje bo wiem co będzie. I dziś także się nie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)