jedzenie na nic

[...] odbieram mu sukcesu, ale jak widze płacz, narzekanie, robienie z siebie ofiary a jak zapytasz proste pytanie to gada 30min i nic z tego nie wynika to wiesz... Albo to jego jedzenie na seminariach, co 5 min kawałek kurczaka podgryza, jak bym chciał oglądać jedzącego murzyna z pretensjami filozoficznymi to bym MTV włączył. Na szczęście po 10 min [...]

to nic nie jedz... chociaz nie...pojawi Ci sie brzuszek ja dzieciom z somalii... takie jedzenie wpędzi Cie do grobu, jedz jak SFD przykazało:) nie masz czasu? a o ktorej idziessz spac? o 23? to kladz sie o 23:30 i masz w te 30 min przygotowane jedzenie na cały nachodzacy dzien. pzdr.

[...] nic nie spadnie. 1. zniszczyc bakterie wirusy powodujace zatrucie- spozyc nifuroksazyd jak koledzy wczesniej podpowiedzieli 2. nie dopuscic do odwodnienia organizmu. jedzenie czegokolwiek nic tu nie da w stanie ostrego zatrucia bo organizm niczego nie wchlonie.poprawic stan ogolny organizmu tzn zachamowac biegunke zaczac spokojna lekko [...]

A wiec troche potanczyłęm w sobote ,wpadło troche duzo alko , takze wczorajszy dzien zdychałem , jedzenie mi szło marnie , nic konkretnego nie jadlem , bo czułem sie tragicznie , dzisiaj tez za dobrze sie nie czuje wiec pokrece tylko aero , bo nie mam siły na nic inneggo , a od nastepnego poniedziałku albo za gora dwa tygodnie wchodze na UD.2 [...]

[...] nie musisz jeść regularnie co X godzin wbrew obiegowym opiniom. Jak siedzisz w szkole 8 h to weź sobie tyle jedzenia, żeby nie być głodnym. "świetne rady ....biorąc takie jedzenie na pewno przybędzie mu na masie 100kg...ogarnij człowieku " Plus w tym samym wątku spam nie związany z tematem o sobie i swoich kolegach: " Kolega ćwiczy 2 lata bez [...]

[...] 3. zupa pomidorowa (f*** to pewnie przez nią te SQ :P ku*wa ) 4. kura + cukinia + papryka + cebula + pomidor 5. Night protein Blend - o ile go w siebie wmuszę. Ogólnie, to jedzenie na Venomie polega na wmuszaniu w siebie kawałka po kawałku. Venomik działa. Wczorajsza noc była nieprzespana. Dzisiaj, po treningu spojrzałem w lustro i zobaczyłem, [...]

Ja też miałem okres, że nie miałem na nic ochoty, zmęczony non-stop itp. Prawdopodobnie przez to, że przeciążyłem organizm. Jedzenie nie zawsze odpowiednie i po kilki mies. przerywałem trening. Teraz zacząłem od nowa. Trochę modyfikuję ten trening, daje tam swoje ćwiczenia, bo na mnie "lepiej działają". Np. nie robię tych przysiadów na [...]

[...] pogarsza sytuację. Wniosek: nigdy więcej niezaplanowanego odstępstwa. "DIETA" (w cudzysłowie) Miska żałosna, ale nie dałam rady zjeść więcej, wmuszam w siebie dosłownie jedzenie. Jutro mam nadzieję wrócić do pełnych kcal. Oto co zjadłam: - śliwki, ok 500g, podjadane przez cały dzień na siłę - jogurt naturalny 150 g na śniadanie - herbata, [...]

Myślałem, że już sobie uzgodniliśmy, że jedzenie na poziomie TDEE dramatem nie jest :-) Ale nie jest również "ładowaniem" :-) I tylko o semantykę mi chodzi. O nic więcej. Zmiana nazw to pierwszy krok do rozgrzeszania samego siebie z postępowania :-) === Wysłałem wiadomość na priv. Z załącznikiem :-) Zrobisz z nim co zechcesz, zresztą i tak masz [...]

[...] często gotuje dla innych, z pasją przygotowuje posiłki dla domowników, intensywnie ćwiczy, kłamie na temat zjedzonych posiłków, główny temat rozmów z chorą osobą to jedzenie, kalorie, diety. Objawy przejawiające się zmianą zachowania: ograniczenie ilości spożywanych pokarmów, nie wiąże się to ze zmniejszeniem zainteresowania jedzeniem, [...]

[...] "rekord" coming soon":-P. Po wszystkim zrobione średnio intensywne cardio 30minut (lało się ze mnie jak cholera). Później szybkie zakupy, pomoc w domu, pare innych tematów, jedzenie i spaać.:-O Zasnąłem dosłownie w sekundę, ale to mega dobrze, bo zauważyłem, że jak kłade się spać mocno zajechany to ten sen jest jakby bardziej efektywny i lepiej [...]

[...] jak i robię w nim brzuszki. W tym tygodniu eliminuję słodkie. W następnym tyg chcę zrezygnować z napoi gazowanych a dalej z białego pieczywa. Na celu stawiam sobie również jedzenie w miarę małych posiłków regularnie co 2-2.5h. Na razie jestem w stanie ale nie wiem co jak znajdę prace ale narazie można olać temat pracy :) Gdzieś między dniami [...]

[...] nie ma czasu. To bzdura, a Twoja pierwsza porażka. Oby ostatnia. Ja również pracuję, dużo jeżdże, ale dietę trzymam. Kup sobie plastikowe pojemniki i wieczorem przygotowuj jedzenie na drugi dzień. Zabieraj do pracy. Każdy z nas ma choć 10 minut wolnego w ciągu dnia, żeby zjeść, wypić kawę. Więc zacznij myśleć w drugą stronę ! Bez diety, możesz [...]

[...] i tak ... Ale ten sposób prezentacji ,wykorzystujacy najbardziej podstawowe instynkty żywych istot(nie tylko ludzi),czyli seksualnosc,instynkt rozmnażania,wole przetrwania(jedzenie,walka o życie i własne miejsce),może każda działalnośc człowieka zcharakteryzować. Ale...wiekszosc ludzi nie myśli o seksie non stop przez 24 godziny-bo do dziś [...]

[...] sobie poregałować. Chociaż odpocznę od żelaza to miski pilnować muszę. Założenia: pilnować ilości wypijanych płynów i to jest najważniejsze. Nie mam zaciągów na śmieciowe jedzenie ale owoce mmmmmm..... Tu chyba trochę sobie pofolguję.. I może kawałek dobrej, gorzkiej czekolady. I to co mi łazi po głowie: Wszystkim strapionym dedykuję... Gdy [...]

[...] nic konkretnego nie zwojuje...ale coś tam jest w minimalnym nakładzie finansowym. Moja przyszła dieta Jeśli będę dalej ćwiczył to każdego wieczora będę przygotowywał sobie jedzenie na kolejny dzień...Jakiś zarys tego będzie wyglądał tak : będzie to około ok.500gram ryżu/kaszy/makaronu +ok.400 gram piersi z kuraka/indyka/ryby dzielone to [...]

[...] pytań, a przy okazji podbije temat i może ktoś jeszcze tutaj zajrzy Otóż wyjeżdżając na narty, o ile niczego nie spartole, będę już ponad miesiąc na diecie. Jeśli chodzi o jedzenie na nartach to najprawdopodobniej będę gotował sobie sam w hotelu, ale jest problem, a mianowicie posiłki w ciągu dnia. Nie opłaca mi się schodzić ze stoku na drugie [...]

[...] (chyba ze nie zrozumialam o co chodzilo). Jeśli znasz to nie ma żadnego problemu układasz sobie jakaś porządną diete odejmujesz te nawet moze być i 100kcal rozkladasz jedzenie na 6-7 posiłków i jedziesz z tym wszystkim. Aha pytanie jest tez takie czy te 2000 to jest Twoje zapotrzebowanie ale gdy siedzisz i nic nie robisz czy w tym czasie [...]

że dużo jem nic nie grubnę ;/ możesz jeść nawet 4000kcal dziennie, ale jeśli to będzie syfiaste jedzenie, to nic nie wniesie. ćwicz narazie takim planem, możesz zmienić podchwyt na nachwyt, ale jeśli jesteś jeszcze słaby, to szlifuj podchwyt. zdr

[...] na sile konczy sie przeciazeniem ukladu trawiennego a w rezultacie zaleganiem duzej ich ilosci w jelitach,co uposledza znacznie ich wchlanianie. A zatem jedzenie zmniejszamy rowniez proporcjonalnie do wysilku treningowego i wspomagania farmakologicznego. Pamietajcie-kazdy organizm jest inny,nie ma zlotego srodka,nalezy byc [...]