OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

nic dodac nic ujac do wypowiedzi krzycha
a metode nieswiadomie uskuteczniam w wypadku tricepsow - i stwierdzam ze "cos" w tym jest

-World belongs to strong and brutal-

...

seba_kzn

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233

sorka za maly off ale musze ;)

Od mlodych lat czytam i ejstem w temacie rzeczy nie wyjasnionych, i prawda wiele z tych rzeczy to kuglarstwa, i glupoty, ale zakaldajac ze tylko 1% z tych wszysktich spraw to prawda to i tak duzo swiadczy!
Nauka konwencjonalna jest strasznie uboka w srodki i zamnieta na nowe poglady. Wg mnie [cholera zadnym przykladem nie jestem] cialo ludzkie stac na wiele wiecej niz jedzenie spanie i sranie. Jest to naprawde szczyt wieloletniej selekcji, i ewolucji. Zauwazcie ze gdy np na silowni uda sie oszukac podswiadomosc mozna osiagnac wiecej!
przyklad?
juz keidys z wodynem mowilismyw temacie jakims o tym:
wezcie ciezar jesli zablokujecie sie w polowie ruchu a parner podlozy [nie dotykajac sztangi] rece pod nia udajac ze wam pomaga, to oszukanym, cietym ruchem ale podniesiecie to!
Inny przyklad? zauwazcie ze psychika czlowieka jego nastawienie jest strasznie wazne i osoba bez dobrej psychiki, z duza wiedza moze w tym sporcie bardzo malo osiagnac! czmeu? skoro posiada wiedze? no wlasnie.
Czym jest nasz charakter? nasza osobowosc? co ansz ogranicza i czemu? na te i wiele innych pytan nie znajdziemy odp od medycyny konwencjonalnej poza
:geny i nic nas nie ogranicza a szkoda szkoda...

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

Seba:

Sog duchowy
Off topowy...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

Bardzo proszę:

http://www.waszak.pl/BTP/btpa.htm#Cholesterolomania

offtopowo

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...

dzi

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2749 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14835

Troche strach (i pewnie szczegolnie u tych ktorzy wiedza ile to kosztuje) ze teraz przechylimy sie za bardzo w druga strone, tj. wszyscy nagle uwierza ze sa supermenami i zaczna wchodzic pod 300kg.

Ja se strzele w tym miejscu wypowiedz. Dwie rzeczy.
Pierwsza: to jest tylko artykul opisujacy pewna historie. Wiadomo ile trwala i jakiej wiedzy nie posiadamy (np co bedzie za 20 lat). Wiadomo dokladnie i rzeczowo co bylo. Nic ponadto. Kazdy musi wyciagnac swoje wnioski. Jak ze wszystkim.
Druga: Moze pozjadalem wszystkie rozumy ale podchodze tak, ze skoro ewoluujemy jakis czas i dajemy sobie rade to cos w tym jest, i chyba sporo wiecej niz to co wiemy napewno. Organizm trzeba znac go sluchac i mu pomagac. Po pierwsze to.
A nawet jak sie popelni bledy - trudno, tak to jest, trzeba probowac.

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

dzi:
Ile rozumow musze zjesc by przyrosty miec 2 razy wiieksze?

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

dzi

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2749 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14835

Ja zjadlem wszystkie rozumy a wciaz nie rosne wiec to chyba nie to

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

WODYN - zawsze o jeden więcej...

Moim zdaniem (i nie tylko moim) blokuje nas głównie psychika, dopóki nie obejrzysz sięza siebie - dopóty wyniki idą do przodu. Tak jak ze wspinaniem, włazisz pod górę, wspinasz się jak burza, aż przychodzi moment zastanowienia "o k... ciekawe jak wysoko już wlazłem" potem spojrzenie za siebie i strach.

Ostatnio doszliśmy z WODYN'em do wniosku, że najczęściej dokładasz ciężaru bez przeszkód do momentu, w którym zdasz sobie sprawę z tego ile podnosisz. Potem następuje blokada.

Nie znaczy to oczywiście, że jeśli uwierzysz we wszystko to odrośnie ci nawet odcięta noga - ale na pewno jeśli przestaniesz wierzyć i uznasz że wszystko na nic - to nawet zwykłe przeziębienie będziesz leczył znacznie dłużej.

Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-09-05 15:34:52

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...

Vizzzard

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 671 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6953

-Zgodnie z zaleceniem Wodyna na innym temacie ten post został przeniesiony tutaj-

odp skierowana do Wodyna ale jak kto chce to może komentować

otóż ostatnimi czasy po treningu tricepsów puściły mi stawy 'całkiem dosłownie' w fazie największego napięcia przy uginaniu hantla 1 ręką nad głową (nieudolny opis) coś sie stało i puczułem totalnie ostry ból z pieczeniem, pieczenie to małe słowo jest, dosłownie łokieć mi płonoł.
Skutki są wiadome

wykluczenie z treningu, próbowałem potem coś tam machać z innymi ćwiczeniami na trica które mniej angarzowały by łokieć, coś tam mi sie udało poniekąd ale mimo wszystko ból czuć i to dosc ostry. No i puki co stanłeo na tym że biore suple na podleczenie stawów i pełno różnych witamin. i dziś (przynajmniej wg czasu Polskiego) zamierzam coś z normalnym treningiem wypróbować.

cw izolowane nawet nie zdawały egzaminu bo to i tak szarpało jak cholera, więc sproboje tą metode skupiania sie na tym łokciu

niekonwncjonalne sposoby są najlepsze

łamią mity

Wish me luck

--------------
bic (44)
wiek (20)
wzrost (180)
//obecnie lecze stawy

This is your life and it's ending one minute at a time

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

Stanowczo odradzam, sądząc z opisu puścił ci przyczep którejś z głów (prawdopodobnie przyśrodkowej). Tego typu dolegliwości powiększą się tylko - jeśli ich nie zaleczysz, a wejdziesz na większe ciężary przy skróceniu ruchu.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat