jak zostac

Sumo ma zostać takie jakie jest. Nie umiesz go dobrze wykonywać to po co masz sobie krzywdę zrobić? JAk się zbliżysz chociaż do tak*****owej techniki jak ja mam to wtedy pogadamy. Póki co ucz się i dokładaj co trening po 2,5kg. ale skoro tak mówisz to będę posłuszna Hern słucham słucham tzn staram się słuchać chociaż nie zawsze to wychodzi a Ty [...]

[...] /SFD/2017/8/15/71598b7b0d4746b4ad3aff5be5ff0d7e.jpg /SFD/2017/8/15/895b307ee8fb4d36bc1481217a360b89.jpg Jak było wolne to na śniadanie jakiś omlet /SFD/2017/8/15/e4d1f69d86b844a2b6ef24fc32cc9169.jpg /SFD/2017/8/15/6fbd4b4abcf847a89b93dcf30a144b97.jpg Reszta [...]

proponuję: mari2, jagnik, jedi god, juras, mavrovic, the, hannibal, i wielu innych - zdecydowane BAN-y, szczególnie Jagnik - nie rozumiem jak taki człowiek mógł zostać moderatorem w dziale "Historia" ? http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=46518&forum_id=107&Topic_Title=&forum_title=Humor wiem, że BANów nie dacie drodzy [...]

Witam drodzy moderatorzy ja tutaj pokojowo %-) od dziś strasznie spodobał mi się ten dział będę konfidentem :-D i moje skromne pytanie, jak można zostać moderatorem ? };-) pozdr \-)

[...] na maszyny różnego typu suwnice i taką do wyciskania na ławce. Na tej do wyciskania udało mi się podnieść całe 8 kg. }:-( Przyciąganie drążka do brzucha też zrobiłam na jakiejś maszynie do tego. Niestety nie było ławeczki rzymskiej i nie wiedziałam czym zastąpić wznosy. Planka i prostowania nóg już nie było bo pękłam psychicznie. Zrobiłam [...]

liqierek wybieram się na siłownie bo chce zobaczyć czy będą tam jacyś bardziej kompetentni trenerzy i jest ona na tyle blisko że nie muszę tam jeździć samochodem, zobaczę jak mi się nie spodoba to wrócę do tej starej Gesti po ja jestem za dobra dla tego małża ale koniec z tym :D Martuś oczywiście masowanie mam w planach... Misha i czarny kotku [...]

[...] bramkarz Aleksander Kłak. m.in. wicemistrz olimpijski otrzymał w ubiegłym sezonie propozycję gry z poznańskiego Lecha. Postanowił jednak zostać w Belgii i podjąć pracę jako kierowca miejskiego autobusu. Pod koniec ubiegłego sezonu Kłak, jeszcze jako zawodnik holenderskiego De Graafschap doznał kontuzji kolana. Nogę trzeba było operować. - [...]

[...] wkrótce rypnie. Więc monopol nie grozi, przynajmniej nie do czasu aż będę stary i nie będzie mnie to obchodziło" Pelna zgoda. "Strikeforce zostanie wchłoniete tak jak WEC przez UFC ?" Na to wyglada. Nie czarujmy sie. Znaczek UFC jest najbardziej kojarzony z MMA i to na calym swiecie. UFC to wielka firma z gwiazdami i dluga [...]

spoko, czesto się czyta ze ejden z drugim wali 2-3 i wiecej miarek etc ja się pytam po co.. jak masz tak tłuc stymulanty to lepiej zostać w domu i nie trenować a iść wtedy gdy się dobrze czujesz choć jest taki jeden knur co to tłucze tego na kilogramy jak ćpuch zdr

[...] teraz zauważyłem temat Przez okres 2tyg zdazylo sie ze 3 razy bylem "napadany" tzn nacpani, pijani kolesie cwaniaczyli W totolotka bym na Twoim miejscu nie grał jak mowimy o solo to 1 na 1 a nie 3 na 1. Kiedy widzieli ze kolega sobie nie radzi dobiegli i czulem tylko kopniaki na plecy i uderzenie przez jakis okres czasu bronilem sie. [...]

[...] teraz zauważyłem temat Przez okres 2tyg zdazylo sie ze 3 razy bylem "napadany" tzn nacpani, pijani kolesie cwaniaczyli W totolotka bym na Twoim miejscu nie grał jak mowimy o solo to 1 na 1 a nie 3 na 1. Kiedy widzieli ze kolega sobie nie radzi dobiegli i czulem tylko kopniaki na plecy i uderzenie przez jakis okres czasu bronilem sie. [...]

O, to z trzeźwością kardy to jak u mnie na obozie adaptacyjnym w pierwszej liceum Ale my takiej zaprawy nie mieliśmy - chyba bym rozważył jakieś podpalenie ich domku, no albo przynajmniej nasranie na wycieraczkę jakbyś takich kochasiów mieli no i jakiś uraz do szportu mógłby zostać Ha, to szukaj zimowych zawodów RMF FM, może zdobędziesz ładny, [...]

[...] no to faktycznie dziedziny odległe i jest pewien problem. Ale przecież możesz, zgodnie z tym co omawiamy z Massami, informatykiem zostać z zawodu, a biomechanikę rozwinąć jako pasję. Początkowo we własnym zakresie, a jak znajdziesz czas możesz przecież pomyśleć o maturze z potrzebnych przedmiotów i o studiach." Spadam, będę później, joł

Negatywy zrób do 'wstępnego zmęczenia', bez piłowania na maska, bo się niepotrzebnie pozakwaszasz Przyznam, że i ja taką ewolucję nieraz uskuteczniam, ale jak na razie bezwypadkowo Bez większych urazów to przeżyłaś ? I faktycznie, jakaś trauma może zostać

[...] Ale płacą za mało. A fakt źle przeczytałam O matko ale leniuch z Ciebie Bo Przylep nie odpisuje kiedy. A ja jestem zaciągana to łózka Przez grypę w dodatku w piątek wracam do Krakusowa a spakowałam sobie jedynie skarpetki jak do tej pory A i jeszcze muszę kuzynowi oddac klatkę na chomika Zmieniony przez - Massami w dniu 2011-09-28 18:04:02

W Krakowie. Problemu nie stanowi brak klubu a raczej brak kasy :-/ Chciałam zostać członkiem AZSu tak jak w tamtym roku wtedy cały rok treningów kosztuje mnie coś 120 zł. Porównując to do 90zł/miesiąc robi sporą różnicę.

[...] bo najprawdopodobniej cos sie do krwi przedostaje i aktywuje malych zolnierzy. Nie wchodzilabym na niskie wegle bo paleo AIP, cos musi zostac. Ciezkie treningi podobnie jak gluten, lektyny, antybiotyki ryja nasza flore bakteryjna, oslabiaja blony, rozszczelniaja i to czego nie powinno byc we krwi tam laduje. Masz 5 jajek, chleb, zaczelabym z [...]

No dobra, byłam u endokrynologa wczoraj. Wyniki są najprawdopodobniej spowodowane stresem. TSH może szaleć jak złe, ważne są wolne hormony a te są na razie w normie, co znaczy że nie ma się czym martwić na zapas. Przeciwciała są nieistotne - im są wyższe tym tarczyca będzie szybciej niszczona, ale zbijanie ich zależy głównie od stresu. Dostałam [...]

Postanowiłem dać wam porady do FOOTBALL MANAGER 2005 Napewno grającym w FM'a sie przyda. Rzuty karne w FMie - jak sprawić, by jedenastki przynosiły bramki "Żaden napastnik nie strzela na luzie, bo to znaczy, że lekceważy sobie grę i kolegów. A jak wynik jest remisowy lub niekorzystny, to egzekutor przeżywa męki. I wtedy szanse bramkarza [...]

[...] duchocie musiałam łapać powietrze przy oknie, zwłaszcza te wznosy kolan ciężko mi dziś szły +wieczorem aerobik Postawili dziś na siłce AŻ 1 wiatrak!! co jednak nie poprawiło jakości w ćwiczeniach. W lewym barku mi coś strzyka już od jakiegoś czasu, najbardziej odczuwam to samochodzie przy skręcaniu kierownicy, nie wspominam o ćwiczeniach, [...]