SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • Jak zostac TNBM-owcem (czyli cuś dla naszej młodzieży ) http://nonsensopedia.wikicities.com/wiki/True_norwegian_black_metal

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Lidze Mistrzów, ale w Pucharze UEFA. Nasi piłkarze, po odpadnięciu z Champions League, rozpoczęli grę w tych rozgrywkach od III rundy. Widać było, że Kanonierzy są jakby zupełnie z innej bajki, gdyż swych rywali w III i IV rundzie oraz w 1/4 finału wręcz zdemolowali. Na dzień dobry pokonali w dwumeczu FC Nantes 6:3 awans [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-26 16:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnusia

    Post
    Ladies SFD

    Cześć! Wrzucić jakieś foty, ja wysoka jestem to mam kłopot z wyczuciem wzrost/waga nizszych osób. Trochę kiepsko z tymi hantelkami po 1kg. Jak juz otworzą siłki to planujesz chodzić czy zostać w domu? Jak zostać przy domówkach to trzeba bedzie cos dokupić... A nawet teraz można butelki 2l i 5l z wodą używać:)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2021-05-06 21:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem stronę PAS (Polskiej Akademii Sportu): Przedstawili tam w sposób skrócony jak zostać instruktorem: KURSY INSTRUKTORSKIE, SZKOLENIA INSTRUKTORSKIE, KURSY TRENERSKIE I KURSY MENEDŻERSKIE, KURSY NA INSTRUKTORA SPORTU, KURSY NA INSTRUKTORA REKREACJI RUCHOWEJ Jak zostać instruktorem sportu lub instruktorem rekreacji ruchowej? Należy [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2009-05-11 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Niby dzień wolny od pracy, ale musiałem jechać do pracy, bo szefu mi złą książke dał na kurs %-), następnie metrem do centrum na kurs 5 - cio godzinny, gadanie gadanie jak zostać szefem wszystkich szefów :)).Jeszcze pare kursów i może coś ze Mnie bedzie choć nie wiąże chyba przyszłości tu gdzie jestem. Tak minął dzień wolny... tyle chociaż [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 21:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Chyba wiem jak zostać drugim Arnoldem%-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3b94f8891d047f0bcfdad51f9819ac2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/568ee056db464fca9974cc52e7cdd2a9.jpg Więcej na: http://sport.newsweek.pl/zostac-arnoldem--czyli-zycie-na-dopingu,80321,1,1.html Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-11-30 09:29:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 09:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic gdy HST nie dziala?

    Post
    Trening w domu

    [...] nic mi do tego. Ale jesli specjalisci z dzialu trening radza chudemu czlowiekowi ich trening na mase to wtedy mowie co o tym mysle bo wg mnie radza zle. Chudy nie pyta jak zostac mr olimpia ale jak przybrac na wadze. Naprawde nie trzeba wiele zeby zlapac troche masy. Po co sobi ekomplikowac zycie? Wystarczy 30 minut 3 razy w tygodniu. Ale [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14985 Data: 2008-03-28 12:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Marcinie, jak już tak pięknie i ciekawie wyłożyłeś temat, to podam dokładne wartości dla estradiolu i prolaktyny zamiast wcześniejszego "w normie" to może też się wypowiesz (pewnie się okaże kompletnie nie w normie %-): Prolaktyna:21,85 ng/ml 3IS Estradiol: 48,15 pg/ml Za pół godziny cisne do przybytku stali 8-), może nawiąże ciekawe kontakty z [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc Tomek. mam pytanie, jak zostać kulturystą? :) oprócz ciężkich treningów jakie ruchy wykonałeś żeby stać się tym kim teraz jesteś ?

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 13:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe ja nadal bede zrzucał ;p może uda sie do wakacji zejść do 70 kg ;) No nic bede trzymał kciuki za cb bo widze lecisz na maksa :D:D nie ma to jak zostać lekarzem :D:D

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 11:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] >łepku co to dostał czarny pas gdzies tam.Jak tak wygląda rzeczywistość w europie to co sie dziwić ludziom że chcą do Chin.Chyba logiczne że woleli by >pojechać w jakieś mityczne miejsce okryte sławą i tam ćwiczyć niż zostac tu i patrzec na tą parodię jaka się rozgrywa na ich oczach. Ależ ja się nie dziwię, że ludzie wierzą w mity. Ja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9235 Data: 2003-07-09 02:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprecyzowalem o co mi biega, mam nadzieje ze tak %-) Pozdro Tak i nie, shbg wiaze testa ale rowniez go transportuje, jezeli ilosc globuliny jest zbyt niska to test nie ma jak zostac rozprowadzomy po organizmie, Wiec zbyt wysoki poziom shbg = zbyt mala ilosc wolnego testa, wiec tak jak myslales, ale zbyt mala ilosc shbg rowniez lipa tak jak [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yy mam pytanko ;D ten kalkulator dobrze liczy ?? wziołem sobie bcaa w wyokosci 194 zł a wyliczyło mi że za kody musze uzbierać 37 ... to jakiś shit??xDD w regulaminie jest napisane : §3. Warunkiem uczestnictwa w konkursie jest posiadanie statusu członka Klubu "Z OLIMPEM po zdrowie". jak zostać tym członkiem ??hee mam 4 kody [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 17:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sędzia piłkarski!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] może zostać każdy, kto ukończył 17 rok życia i posiada minimum średnie wykształcenie lub uczęszcza do szkoły kończącej się maturą. Wystarczy zapisać się i ukończyć kurs dla kandydatów na sędziego piłki nożnej. Takie kursy organizują okręgowe związku piłki nożnej. Więcej informacji o tym, jak zostać sędzią na stronie http://www.kursnasedziego.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 10:26:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg WEEKEND Hej. Za mną kolejny intensywny weekend. Tym razem warsztaty Athletic Development" Jak zostać człowiekiem " z zakresu szeroko pojętego mobility oraz wzorców ruchowych. Bardzo fajne podejście, dużo wiedzy biomechanicznej, co wykorzystam w treningu Kalorii mniej, ale nieco dałem więcej, bo [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 23:12:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak tam Wigilia wam minelo moi drodzy graplerzy? Nie przejedliscie sie za bardzo? Bo mi to juz jest nie dobrze jak na jedzenie patrze Co dostaliscie pod choinke? Ja :jakies kosmetyki, slodycze, troche hajsu, bokserki(poczatkowo myslalem ze to spodenki do MMA ) i ksiazeczke"Jak zostac przedsiebiorca.Zaloz wlasny biznes"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chaos z przejściem na profesjonalną armię,a takze wszechobecny kryzys redukuje co się da,czyli również wszelakiego rodzaju nabory, czego sam byłes przykładem w podoficerce. a tu link opisujacy najprościej jak zostać żołnierzem(np przykładzie Warszawy) http://www.dgw.wp.mil.pl/download/kroki.pdf Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-05-20 02:40:41

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 02:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tematu http://www.sfd.pl/Zawodowi_kultury%C5%9Bci_i_roztepy_-t379301.html bedi04:mam pytanie chłopaki: -czym ci kulturyści sie smarują?? a raczej z kąd to wziąćalbo może jakiśdomowy przepis na ten brąz?? prosze o odpowiedżi z góry dzięki pozdrawiam!!! adriano18:brazer sie kupuje , tani nie jest startujesz w zawodach? jak nie startujesz w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 23:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nemeyeth: dlaczego tepisz homoseksualistow? tępie nie znaczy chodze i bije ich po ulicach...tępie w sensie jestem przeciwnikiem ich,jestem przeciwnikiem dawania im jakichkolwiek slubów(choć w ogóle śluby par hetero to tez dla mnie przeżytek),praw do adopcji,itp... myslisz, ze to ich wina, ze tak maja homoseksualizm to nie choroba, tak,ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 03:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    klatka z filmiku melona kiedy opowiada o tym jak zostac bodybuilderem w czasie przygotowywania szamy - widac na chawirze nie ma klimy ale i tak ziomb w lato , bo bluza z kapturem podczas gotowania musi byc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fba795fb474d446da4a7ad4c298f7976.jpg

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)