SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • Jak najbardziej temat jest czysto kobiecy i powinien tu zostac :-) A ze swojej strony chciałam dodac ze dla kobiet ktore "nie chca miec dzieci" bo wbrew sugestiom bycie przeciwnikiem hormonów nie stawia od razu w grupie zwolenników posiadania dziecka po każdym stosunku płciowym... no wiec skoro kobieta NA PRAWDE nie chce miec dzieci zawsze moze [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na mase do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze porozgniataj jakos nozem twarog i banany i pozniej sproboj zmiskowac ;) edit: Czyli do uzupelnienia mam posilek potreningowy to po 1 a cos tam jest jeszcze do poprawy czy wszystko juz moze zostac jak proporcje? Zmieniony przez - fanaticc w dniu 2011-02-06 19:06:48

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2011-02-06 18:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukamy przeciwnika dla Roberta !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] mimo wszystko. Widać jego zaangazowanie, trenuje już te kilka miesięcy. Mysle ze mogloby byc ciekawie jednak.;-) BDH to rodzaj nieudacznika, pomimo pewnych sukcesow jako junior amator w bb po przejsciu na zawodowstwo nie spelnil pokladanych w nim oczekiwan. Zablysnal raz publicznie, bijac swoja przyjaciolke, co w efekcie po pewnym [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 19782 Data: 2013-05-01 15:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    laska na foto nr 3 też ? %-) a tak serio - sam nieraz skrzywię się z niesmakiem jak widzę coś takiego na ulicy, ale wolę oglądać takie "cioty", niż mieszkać w kraju w którym za taki wygląd można zostać ukamienowanym.

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Woodley vs. Burns

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] którzy normalnie za swoje walki zarabiali mniej, kwota ta wydaje się być całkiem w porządku, jednak dla zawodników, którzy spodziewali się zarobić znacznie więcej – jak np. bohaterowie walki wieczoru Tyron Woodley i Leon Edwards – ta kwota może wydawać się zbyt niska. „Powiedziano mi, że zawodnicy, którzy 21 marca mieli rywalizować na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2020-04-24 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Wojownicy nie istnieją?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Polski Zbrojnej) i tam też rozpisywali się o tym że sprawa nie została nagłośniona w mediach choć powinna. I tutaj się całkowicie zgadzam bo takie przypadki powinny zostać jak najbardziej nagłaśniane. i co lepsze nie ponieśli strat Jeden z naszych dostał w noge a jeden z Bułgarów w dupe Ale wracając do tematu to tak jak ktoś wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2010-06-09 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Dieta do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche twarogu, margaryne zamień na masło, a do posiłku przedtreningowego przydałoby się dodać oliwe, no i ostatni posiłek nie może taki zostać(jest w nim za dużo węgli jak na noc) na ostatni posiłek proponuje twaróg+oliwa. Między 2 a 3 posiłkiem jest za długa przerwa wstaw tam jeszcze jeden posiłek, oczywiście zmniejszająć ilość składników [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-08-18 19:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zack pewnie będzie chciał zostać PRO, ale nogi nie odzyskają raczej dawnego wyglądu.Przy innych zawodowcach też się jakoś mały wydawał w szczycie formy... lordknaga:nie rozumiem Twojego ataku na jego wypowiedz !? Każdy ma prawo komentować na swój sposób, nie porównuj go też do tego z***a strongzonk'a bo tamten czerep ma kisiel w czaszce i *******i [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 17:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków, siłownia, problem, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dźwigał "zbyt dużych" ciężarów, chyba, że w pozycji leżącej. Bo może się tak zdarzy (a wcale nie musi), że coś mi się z kręgosłupem porobi (coś strzeli czy coś), jak mięśnie wokół kręgosłupa będą na tyle rozwinięte i silne, to bez problemu większy ciężar nie będzie stanowił problemu. Niby ćwiczę w domu (mam "wiosełka") i tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2006-12-14 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stadiony

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pobity, bo obiekt ma trybuny o pojemności 14600 miejsc. Stadion w Kielcach jest pierwszym, zbudowanym od podstaw, stadionem w Polsce od kilkudziesięciu lat i, tym samym jako jedyny obecnie spełnia wymogi UEFY w ubieganiu się o organizację Euro 2012. Budowa obiektu z podgrzewaną murawą, oświetleniem (1400 luxów), systemem kontroli wejścia [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14839 Data: 2006-04-03 20:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Fedor - dywagacje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    To oczywiste, ze moze zostac zakoczony, tak jak kazdy zreszta (Lil Nog np. ). Ale w jego przypadku to ryzyko jest dosyc male, jesli nie minimalne, a dlaczego? Juz pisalem - wszechstronnosc + rozpracowanie przeciwnika. Jesli kogos zlekcewazy (co sie chyba dotychczas nie zdarzylo) to oczywiscie moze sie to skonczyc jak wspomniana juz walka [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7621 Data: 2007-02-26 13:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak to jest z modyfikacją rozpiski po jakiejś redukcji ? Bo jakoś w maju brałam sobie dietę od Ciebie, Koniu, z wagą 79 kg. Teraz waga pokazuje 73,2 kg i powinnam znowu mieć obliczone makro i ułożoną dietę na nowo, czy ma zostać tak jak jest ?

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w więcej niż 1 stopień na miesiąc w "drabince" statusów. 5.Można spaść(utracić wyższy status na rzecz niższego)-czyli mechanizm działa w obie strony-procedura jak wyżej. Uważam, że to zdopinguje do pracy i dalszego rozwoju oraz samokontroli przed "wpadkami" w postaci "złotych-nieprzemyślanych porad" 6.Nowa [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-20 00:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sogi są podstawowym miernikiem oceny wartości nie tyle poszczególnych osób, ale forum jako całości. Np. z samej ilości odwiedzin czy liczby artykułów nie wynika, że forum ma rzeczywistą wartość merytoryczną i pomaga ludkom. Dlatego sogi muszą zostać. Co do metody nadawania statusów, jeśli zwiększy to znacząco dawkę administracji, to będzie [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-20 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niektórzy tutaj popadają ze skrajności w skrajność. Najpierw podnieta jak to fajnie że Mamed chce walczyć w UFC itd. Ale że jednak za wysoka półka może być, potem liczą mu każdy bonus za walke %-). Najpierw chwalą go jaki on dobry teraz cisnął po nim niemiłosiernie... Ubliżając mu. Bez przesady panowie... Miesiąc temu Polak teraz już Czeczen... [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 23:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bullet dodaj ,że po KAŻDEJ przegranej mógłby zostać wyj**anym.Inna sprawa właśnie te dodatki,zakładając ,że znokautuje typa w stylu KSW 19 i dostaje 70k i w sumie wychodzi 110k $ Imo Khalidov powinien to przemyśleć Taki Palhares z kontraktu też miał ch**ową kasę ale jak wyj**ał kilka SOTN to więcej pewnie zarobił od Mameda w całej karierze KSW.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozactwo

    Post
    Sztuki Walki

    I jeszcze jedno. Pawełek tutaj pisze, że warunki fizyczne są mało ważne, a widziałek już kilka jego postów jak sie użalał nad sobą i pisał że jest niski, że ma nadzieje że urośnie itp. Więc Pawełku nie pisz ******ł, w które sam nie wierzysz ok? Warunki fizyczne mają ogromny wpływ w każdym sporcie. Spróbuj np. zostać zawodowym siatkarzem nie mając [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 19:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie powinno być 60% węgli, 30% białek i 10% tłuszczu w diecie dla ćwiczących? Te proporcje 1:3 wyczytałem gdzieś dawno temu.. tak samo jak to, że białko potrzebuje węglowodanów, żeby zostać strawione, dlatego pytam, bo chcę się upewnić, czy to prawda. Poza tym od znajomych słyszałem, że brak węglowodanów przy jedzeniu białek powoduje do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15202 Data: 2008-07-22 21:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby nadmiar białka organizm wydalał, nie trzeba by podawać kalorii które one mają.. dlatego, że gdyby nie było zapotrzebowania zostawałyby tak czy owak wydalane, jak czysta woda.. a skoro mają kalorie, tzn że są zużywane tak czy siak, a więc jednak mogą zostać przetworzone w tłuszcz jeśli są w nadmiarze.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15202 Data: 2008-07-26 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chelaty. Aby dana cząsteczka została uznana za realną molekułę chemiczną, musi przejść odpowiednią procedurę analityczną i zostać zarejestrowana pod odpowiednim nr CAS, tak jak chelaty Albionu. Albion np. nigdy nie twierdził, że jego chelaty rozpadają się w przewodzie pokarmowym, co autor tego artykułu przypisuje producentom chelatów. Odwrotnie: [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 16971 Data: 2014-03-24 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)