jajko

a aj bym miał wyj**ane i policzył jako 1 jajko i tak żem uczynił :-))

jak nie maja białka to samo żóltko masz jak obierasz jajko ??%-)

Ogarnij się, jak chcesz żeby ci ktoś pomógł to trochę pokory może? Nie nie zmienia się nic. http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Jajko-na-twardo.html

[...] 170stopni/25 min Z doświadczenia wiem, że sprawdzoną alternatywą jeśli chodzi o smak będzie połączenie: -sos(najlepiej majonez)+rukola+łosoś(wędzony, smażony, czy duszony) +jajko na twardo+ser -dżem+twaróg z miodem+żurawina ( w tym przypadku dajemy mniej soli do ciasta) Ta forma wypieku jest na tyle praktyczna, że można ją użytkować w szkole, [...]

Wiesz co, mysle, ze wiecej osob by sie nabralo, bo to naprawde wyglada jak jajko :-) ale punkt dla ciebie :-)

albo jedno jajko :-D

serek homo + jajko+ mąka tyle by ciasto dało się kłaść łyżką na wode gotującą. Gotuje się do wypłynięcia klusek + 1 min. Podaje z sosem do deserów lub same lub z zasmażoną bułką tartą lub owocami

[...] to ze ulozonej niemam ale mowilem ze powoli sie ucze i czytam wiec to co wypisales jem wsumie na okragla smaczne no ale monotonnie np. na sniadanie jem omleta 3bialka 1 jajko 20g platkow owsianych i cos do smaku 2 sniadanie kanapki obiad tak jak napisales gotowana piers,ryz,warzywa 4 danie salatki warzywne,energetyczne Kolacja salatka z [...]

[...] orkiszowym – w Auchanie do kupienia w b. dobrej cenie. W nocy zrobiłem się głodny, ssało mniej na słodkie, więc na patelni skręciłem coś w stylu granoli – płatki owsiane, jajko, kakao, cynamon, łyżka miodu, wiórki kokosowe, albo migdały - nie pamiętam, podsmażyłem bez tłuszczu do uzyskania pożądanej tekstury i zjadłem z jogurtem naturalnym. Na [...]

[...] chwilą posiłek nr 2. Łącznie z 12 jaj i ok 500g mięsa, w dwóch naleśnikach również po plasterku sera. 1. Krewetki z warzywami(pomidor, cukinia, cebula, czosnek), jogurt, jajko, ciemne pieczywo. 2. Naleśniki low carb z kurczakiem i warzywami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74e3b0b287344521b870dbc9c68f7d2d.jpg [...]

myślę, że 9/10 osób jada 3 i pewnie raczej u nikogo zgonu przez to nie stwierdzono. Ja osobiście gdyby nie było tych promocji gdzie jajko wychodzi po 25-30gr pewnie bym ich w ogóle nie jadł. Jeszcze 5 lat temu po 30gr były piękne, duże jaja, coś jak obecne XL, a ile teraz za takie wychodzi? 70-90gr? Czy tak samo pierś kosztowała 9-10zł, teraz jak [...]

A placki ziemniaczane to nie lejdisowe?, przecież to same ziemniaki i jajko Zmieniony przez - super_agniecha w dniu 2014-03-06 10:31:28

a jajko sadzone smażysz z dwóch stron, czy z jednej? ;-]

Jeszcze :-D - 17,5 grama haszyszu - 225 g miękkiego masła - 1 szklanka brązowego cukru - 1 jajko - 2 szklanki mąki - 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 3 łyżki wiórków kokosowych - 1 1/2 szklanki kawałków czekolady - 2 szklanki grubo posiekanych prażonych orzechów laskowych Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-12 21:14:03

Magda: pół kg warzyw(marchew, seler,pietrucha np) 100g pieczarek jajko ze 3 łychy szczypiorku posiekanego 1 bułka razowa sok z cytrynki Warzywka gotujesz, pieczarki podsmazasz. Warz i piecz mixujesz z jajkiem, bułką odciśnietą namoczoną w mleczku, dajesz sok i mixujesz. Dorzucasz szczypio, mieszasz, formujesz i wrzucasz do pieca, albo na patelnie [...]

[...] 44b/8t/20w *4 jajka na twardo + chleb razowy 56b/42t/48w 170b/68t/182w (bez białka i mm) Dzień IV *300g udka z kurczaka + 100g kaszy 65b/33t/62w *białko *3 białka + 1 całe jajko + banan + serek wiejski 63/9/54 *250g kabanosów z kurczaka + 100g chleba razowego 64b/44t/55w 192b/86t/171w(bez białka i mm) Przy łykaniu białka w wyznaczonych [...]

[...] I fota w koszulce: http://iv.pl/images/89916304374348627143.jpg :thx: http://iv.pl/images/45267559409664158998.jpg 1 posiłek: tatar wołowy, jajko sadzone, chleb pełnoziarnisty ze słonecznikiem, http://iv.pl/images/23085120220445336429.jpg 2, 3, 4 posiłek: kura 150 gram, ryż biały 100 gram, surówka domowa 150 [...]

Puknij w jajko.

[...] bez wyrzutów sumienia @@-) : http://s27.postimg.org/o5v8midmr/11040112_10203985173334341_724875033_n.jpg Spód zrobiony z : - 50g płatków owsianych -60g kefiru - 1 jajko -odrobina oregano -pół łyżeczki proszku do pieczenia ... i na patelnię :) Zamiast ketchupu poddusiłam sobie pomidorka, troszkę czosnku, przypraw i oliwy i wyszło [...]

[...] bez treningowy, początek szkoły, początek problemów. Zarys dzisiejszej diety: 1. Posiłek: 100g chleba razowego + 25g sera + 45g szynki; orzechy włoskie 30g; 50g twarogu + jajko 2. Posiłek: 100g kaszy jęczmiennej; surówka (ok. 75g); 100g piersi z kurczaka + 100g gyros (do smaku, nie zwracam uwagi na białko tego pochodzenia); 10g oliwy; kilka [...]