Ale najpierw ładowanie.. Tylko nie nitro ale mono albo jabłczan.. Potem możesz stosować jak mówiłeś.. Jest to jakieś alternatywne wyjście IMO zależy od sposobu trenowania. Jeżeli trenuje sie bardzo regularnie bez dłuższych przerw niż cykle regeneracyjne wydaje mi się, że jest lepsza (aczkolwiek nie stosowałem).. Mam w planach wypróbować taką [...]
to nie kupuj mono kup jablczan i bedzie gut orotan droga rzecz to juz lepiej kupic staka w ktorym jest orotan albo ester na clout badz NE Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-11-22 12:18:29
maly_paker nie napisalem co biore :-) wiec tak bcaa zma witamina b complex multiwitamina omega 369 + Magnum 8000 waze 105 kg 185cm czy jablczan bedzie dobrym rozwiazaniem przy mojej suplementacji ?
Jeśli Interesuje Cie Pompa patrz w Strone No-Boosterów AAKG Treca, Aero2, Nox3 Nitrobolon 1 itp. Bez Jedzenia czyli DIety widzisz na kreatynie bedzie tak samo jedynie co zwiekszy ci sie wytrzymalosc i troche siły. Mozesz Kupić Jabłczan + NO-booster, monohydrat + no-booster itp.
było już milion takich postów,lepiej poszukaj zamiast bezsensownie zakładac posty a dodałbym do tego carbo(opcjonalne,jezeli masz mizerną diete) + mono,albo jabłczan
[...] bądź suplement przedtreningowy. Wybór jest ogromny. Dla przykładu: -sama arginina: arginine vitalmax -aakg (alfaketoglutaran argininy): olimp aakg extreme -aakg + cytrulina: trec mega hardcore -aakg + jabłczan kreatyny: biogenix cell pump Zmieniony przez - TomaszMH w dniu 2009-01-31 16:37:30 Zmieniony przez - TomaszMH w dniu 2009-01-31 16:38:22
ani jedna ani nawet dwie male rczej na konkretny cykl nie wystarczą jesli juz to kup jedną mala puche i do tego mono/jablczan, i nitro bierz tylko przed treningiem a po trenie iw DNT - mono
jabłczan trochę dłużej się rozkręca i nie nabiera się po nim tyle wody więc wrażenie że nie zadziałał jak należy może sie pojawiać czasami, w sumie jakbyś chciał-ale teraz już chyba za późno to mógłbyś zacząć na mono a potem nawet dość długo kontynuować np. na jabłczanie, ale to pewnie na następny raz, no i jeszcze mała sugestia- choć nie wiem ile [...]
[...] zapodaj taki cykl jaki ci zaproponowałem albo jeśli nie chcesz eksperymentować to trzymaj się tego co na ciebie w przeszłości działało najlepiej- zresztą do szybkiego powrotu do poprzedniej formy najlepsze rzeczywiście chyba będzie mono i tak zrób a potem albo jabłczan albo ester- chyba że na mono cały czas będziesz czuł że cię "kopie".