itd pytania

[...] (Ta technika nazywa sie "clustering"). Inne cwiczenia wykonujemy w tym samym czasie wedlug "normalnego" schematu, tz. 2 tygodnie 15stek, 2 tygodnie 10tek itd. Co do barkow. Mozna dodac - poczynajac od dziesiatek (haslo "specjalizacja" ) - cwiczenie na boczne glowy barku. Najlepszym cwiczeniem byloby podnoszenie [...]

[...] jako takiej masy mięśniowej (mam lekką skoliozę boczną i rotacyjną kręgosłupa w ogcinku lędźwiowym). Robiłem pod 2 ćwiczenia na partię, nie robiłem przysiadów, MC, wiosłowań itd. z cięższych ćwiczeń tylko drążek i poręcze. Jeszcze wcześniej robiłem fbw oparte na samych wielostawach, ale (z powodu diety czy treningu) nie miałem jakiegoś wielkiego [...]

[...] innego? lub co miec pod reka jezeli wystapi zebym wiedzial 2. clomid 2 tabsy po 8 godzinach od ostaniej dawki mety a potem na nastepny dzien 1 tab i na nastepny kolejny tabs itd aż do 8 tabsow? 3. nie spadnie mi zaduzo po odbloku? dieta jest, suplementacja tez, kreatyne mam po cyklu wezme ale jednak sie spytam 4. jakie efekty mniej wiecej moge [...]

[...] to sie wes ;) ktory z was relacje zdał kazdy tu przypisuje bombe chce zeby ocenic nagle w trakcie o "k***a" nie idzie mi przerywam albo nie mam kasy na jedzenie itd i sobie jeszcze wmawia ze teraz sie przezuce na kreatynke;) jak ktorys mi nie nabije z 10kg na masówce to porazka wtedy nie ma co sie łapać za zaden koks ja przy kazdym [...]

[...] czytałam ale nie bierz pod uwagę moich uwag, że nie pokazałeś tych maili bo jak widac to nie aktualne. ;) AnitkoB, nie te informacje które rzekomo wykazalaś o certyfikatach itd nie ma ich na stronach itd. przez Ciebie podanych jesli są to zacytuj jak możesz. KOMPLETNY TEKST ZE STRONY ŻE TAK JAK PODAŁAŚ RAKOWSKI MA STOPNIE W JKD ORAZ CERT W JFJKD [...]

[...] Nie twierdze ze soltys sie nie zna czy cos, ale chcialbym dowiedziec sie co wy sadzicie o tym treningu czy da mi kilkadziesiat upragnionych cm dosieznego ? I po jakim czasie zmienic ten trening ? Naprawde prosze o pomoc, mam nadzieje ze mi pomozecie ;) nie chce wykonywac treningow typu air alert, super dunk itd...

[...] bede musial wypic jedna porcje, ale czy wtedy wzrosnie masa? 2. Od 8 dni stosuje dniete wysoko weglowodanowa. jem 2, badz 3 razy dziennie ryz, oprocz tego makaron, kasze, itd. od tego wlasnie czasu mam co chwile dziwne bolesci w zoladku. czuje dziwne pieczenie, za chwile z nowu tak, jakbym wypil szklanke mięty, itd. wiem, ze nie jest to zgaga, [...]

[...] zapytać w jednym temacie wypisujac pytania. Teraz jak ktos zakłada temat o cyklu na jakimś środku to ma załozyć ososbne wątki pytając o cykl odblok profilaktyke wyniki badań odżywianie trening jakies powikłania itd???? pomyśl,nie masz 15 lat i nie rób bałaganu. Zakładasz swój temat z ankietą i w nim zadajesz pytania jak wszyscy. Pozdrawiam.

Zauważyłem że ostatnio dużo nowych użytkowników pisze posty w tym dziale i najczęściej żaden nie wie co to jest sog,jakie są statusy na forum itd.a wiec pomyślałem sobie że może tutaj odpowiemy na te pytania: A więc: -soga można dać klikając w prawy dolny róg wypowiedzi na napis nowy na forum,czytelnik działu itd. -sogi dajemy za wartościowe,mądre [...]

[...] 8 lat profesjonalna gra w piłkę nożną zatem jestem przyzwyczajony do dużego wysiłku. I częstych treningów. Przeczytałem sporo tematów na temat diet, suplementacji, treningów itd. I Biniu Twoja dieta J/NJ najlepiej pasuje do mojego wakacyjnego rozkładu zajęć. Zatem proszę o krytykę, pomoc ,rady co tylko potrzebne abym robił wszystko możliwie [...]

[...] prowadzenia zajec. Przykladowo u nas wykladowcy staraja sie nam urozmaicac swoj przedmiot, tak wiec gosciu od Ochrony Osob i Mienia zaprosil ostatnio speca od podsluchow itd. i moglismy sie posmiac z rozmowy telefonicznej sekretarki gdzie zostal zalozony podsluch w ramach nauki :] 2. Czy wiesz jak jest z pracą po takiejsz szkole, bo na [...]

Szczerze? nic ciekawego... cieżko nazwać to debatą.. każdy odpowiedział na pytania i tyle, nie było praktycznie zadnych wymian pomiedzy kandydatami itd

wolalbym spotkania gdzie kandydaci wzajemnie zadaja pytania itd prawdziwa debata, no ale wiadomo ze ciezko utrzymac w ryzach cos takiego

[...] twoim zapotrzebowaniu nie jest dobrym wyjsciem. za malo kcal. organizm wie ze cos jest nie tak, ze glodujesz. masz w nim rozne hormony tj. leptyna, kortyzol, insulina, T3. itd - one reguluja wiekszosc spraw w twoim organizmie, poczawszy od zwiekszonej intensywnosci spalania miesni, lawiejszego odkladania sie tluszczu, trudniejszego spalania [...]

pytanko mam nitro tech i gold standard bialeczko jak ktote na noc ktore po treningu poprzebudzeni itd jakies propozycje Możesz trochę jaśniej ? Bo nie rozumiem pytania

[...] ,że pod koniec się z nim droczył i powtarzał to samo z 7 razy. a tutaj prezenterka stawia tezę od razu ,że JKM uważa iż kobiety są głupie , paraolimpijczycy do uśpienia itd... nie oglądam TV prawie wcale ,ale stwierdzam iż jedyni prezenterzy potrafiący być neutralni to ci z superstacji... Tak Korwin powinien mieć takiego człowieka jak ten [...]

Krótkie pytania ode mnie : 1. Jak dawkować Cissusa Joint relief 2. Czemu ciezko go dostać . Rozumiem, że kończą produkcje itd ale po cholere ? Zmieniony przez - PogrzebaczReaktywacja w dniu 2012-05-18 22:09:01

[...] pracy zbiorowej. Powstanie kolejny zbior informacji, z ktorych nic nie bedzie wynikalo. No bo przeciez kazdy z nas juz cos naskrobal i co z tego? Wciaz sa pytania, klutnie itd. I chyba tak jest optymalnie. Kazdy madrzejszy wybierze cos dla siebie patrzac np na profil, zdjecia itd, no bo jak zweryfikowac dobry system???. Gadaniem??? A glupi beda [...]

Hahaha kiedyś...stary ja jak na licencjacie byłem (wtedy jeszcze niby dziennie a nie zaocznie) to pytania tego typu co semestr słyszałem. "A Pan jest z tej grupy/na tym roku?" "Pan tutaj studiuje" itd.itp? Poz

[...] wiedza na temat tego, co potrzeba do dostania się "gdzieś tam". Sa numery telefonów, adresy. WSZYSTKO TAM JEST. Wystarczy ruszyć głową, czytać rozporządzenia itd. Wiem ze większość ludzi w szkole przeczytała z jedną książkę i czytać nie umie, ale jest to potrzeba umiejętność, która się w życiu przydaje. Aby nie zadawać głupich [...]