SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

itd pytania

  • odblok ale jak?

    Post
    Doping

    [...] aż strach się spytać ile zaproponował być memu kumplowi clomidu, który jest na cyklu 12tyg, w którym przewidział: 20 Susty, 4p Parabolanu, 200 Stanabolu, 200 Meki, Proviron itd... Chyba w 100 tab Clomidu byś się zmieścił :))) A de facto wystarczy GÓRA 20 !!! Wiem bo już test na nim zrobiłem nie raz! --------- "...Prawie bez większego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-02-11 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dziwne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2004-02-20 19:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie .....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No a gadałem z kolesiem i on mówi że trzeba żryć z 6 razy dziennie takie tam : piersi z kurczaka ,ryż ,tuńczyk ,białko itd, ja to rozumiem ale kurde jak np ide do budy na 6 ,7 godz. to co ja mam tam żryć ?Z garnkami tam mam latać z ryżem ?Jak wy to robicie ?W szkole albo w robocie tak szamiecie ostro ???Dzięki Ernyl za te info całe.No jak będę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2004-11-03 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wewn. część klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2003-11-14 06:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.11.2011 Kawulski & Lewandowski przed KSW XVII

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] K&L nie chcą tracić Mameda, który jest teraz motorem napędowym - legenda Pudziana szybko ugasła, teraz ciagle tylko słysze wśród znajomych tylko że Mamed jest zayebisty itd itp. Szkoda ze nie umieją właściciele KSW wprost tego powiedzieć nie chcemy tracić Mameda bo jest nasz, lepiej wyciągać dziwne wnioski o "zgorszeniu się" startem w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2011-11-23 14:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbudowany grzbiet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2003-12-15 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w domyśle chyba chodziło o tautyne ok wiec tak . . z kreatyna sie może wstrzymaj jeszcze masz diete ok trening masz dobry też ok staż posiadasz niewielki wiec progres pownieneś notować na "sucho" do tego czasu poczytaj dużo artykułow naszego zacnego forum itd a z pewnością sam sobie odpowiesz na wszystkie nurtjące pytania pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2008-09-04 16:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno nauczy Lista kontaktowych styli uderzanych: boks, muay thai, kickboxing, savate, twarde odmiany karate (kyokushin i jego pochodne: oyama, seido, enshin, ashihara itd), twarde odmiany taekwondo (podobne do ITF), tangsoodo, twarde odmiany hapkido, chińskie sanda (san-shou), twarde odmiany vietvodao. W niektórych z nich NIEMAL zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2008-05-22 13:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rzeczy najprostszych i najbardziej niezawodnych-bo po pierwsze, nie wie z kim walczy, po drugie tamten może mieć broń, po trzecie-za rogiem mogą czekać jego kumple itd. Miejsca też zwykle nie będzie miał na tyle, by bawić się w uniki-lepiej przygotuj się na klincz. Qnick: Jet Li trenuje sportowe wushu. Startował w kategorii układów-nie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2008-05-27 09:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks vs boxer

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wielu ziomkow i ja tez wsumie poszlo na sw poto by umiec komus wklepac, a teraz musze miec naprawde ogromny powod by z kims walczyc... to doda Ci pewnosci siebie opanowania itd.... co do pytania to jest bez sensu, ze nietrenuje boxu nie oznacza ze nieumie sie bic... (ten typek) a co do twoich umiejetnosci to tez nic niewiemy, znam takich ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2010-09-16 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na szybkość) 1. skipy 2. sprinty 3. wieloskoki 4. skoki na jednej nodze w roznych kierunkach 5. tuck jumps (ile powtórzeń wszystkiego? np. sprinty ile na jaką odległość itd) SOBOTA ( HIIT) 1. Rozgrzewka 2. 30sek truchtu, 10 sprintu x5 (zwiększanie ilości interwałów co 1/2 tygodnie) NIEDZIELA (wolne) Teraz pytanie: czy tak to ma wyglądać? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2012-06-04 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przy cenie promocyjnej większego opakowania wychodzi jakieś 10gr/1 g białka - czyli średnio jak na WPC, ale jeżeli jest tam sporo WPI to już wygląda to lepiej 2)kolega pisze o zmianach w programie punktowym - ciułam te punkty przez jakieś 3 lata (witaminy, kreatyna, T-100, itd.) i w sumie nie wiem czy one się przedawniają - proszę o krótkie info

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2015-03-12 15:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twój przeciwnik zrzucał? - gdzie i jak odbywało się ważenie przed sparingiem? Znane są przypadki, że ważenie jest na tam jakieś wadze na której jak się potrafi stanąć odpowiednio to można sobie uciąć 2kg np. itd. - czy byłeś maksymalnie wypoczęty do sparingu? Jak wszystkie powyższe są bez zarzuty to wtedy trzeba myśleć czy to technika zawiniła.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2012-03-09 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmianilem Trenig Ale czy dobrze.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2004-01-26 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy

    Post
    Doping

    lodzianin1, widzialem i czytalem.thx (btw. chyba najlepsza dyskusja tutaj o peptydach). chodzi mi bardziej o moje pytania dot. efektywnosci tych srodkow ... czy warto to brac itd. bo tak jak wspominalem ludzie maja rozne opinie na ten temat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2013-04-26 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla amatora...

    Post
    Trening dla początkujących

    amatorro 1.Posłuchaj w sprawach odzywianie , wejdz do działu ODZYWIANIE przeczytaj regulamin i zadawaj pytania , czytaj artykuły itd Staż treningowy na siłowni : bardzo niewielki ...- co to treningu to tutaj prosta sprawa bierzesz gotowy plan i idziesz trenowac a dbasz o jedzenie i wypoczynek, za jakis czas sie odzywasz i wtedy bedziemy myslec co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-09-22 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzut dyskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] obiecałem sobie, że wiecej juz nie napisze na tym forum. Jednak boli to, co mozna tu przeczytac . Herezje osób nie znajacych tematu. Nie wytrzymałem i .... Rzucanie pretami itd. to szlif o ktorym moga myslec zaawansowani dyskobole( osoboscie uważam , że g**** warte). Prosze pozdrowic trenera od skłonów. Czy trener wie co to zarzut, wybicie , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2006-05-14 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH ceny

    Post
    Doping

    [...] kalosze z Nike'ami. Somka przebudowuje cały organizm od fundamentów! SAA ładuje tylko mięśnie na objętość. Somka buduje całe ciało razem z kośćcem, organami wewnętrznymi itd. Można powiedzieć że zawodnik na SAA to jak samochód po tunuingu, a po Somce to jak rodowity Profesjonalny samochód sportowy :) Pytanie tylko o efekty... Bo głupio by [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2005-03-24 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop Balkan

    Post
    Doping

    Mam 2 pytania. 1) czy przy biciu propa biore osłonki ma wątrobę? Na żołądek biore już ipp 2) co ile robie badania estradiolu prolki itd? Zacząłem bić ostatnio w niedziele i myślałem by robić badania co 3tyg Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2019-06-26 10:41:38

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2019-06-26 10:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT luzna rozmowa

    Post
    Doping

    [...] po cyklu robiac badania. Pytanie pierwsze : Kiedy zrobic te badania po jakim czasie od ostatniej tabletki, iniekcji Pytanie drugie : Czy jesli na wynik testa/estru itd bede musial czekac pare dni nie bedzie to mialo wplywu na odblok ktory powinien sie zaczac w moim przypadku do 12 godzin po ostatniej tabletce? Innymi slowy czy przyjecie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2012-10-08 07:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)