SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

itd pytania

  • [...] - dolna granica. ATD już ruszyło, w razie czego Clomid czeka w pogotowiu. Granat też ładujemy dalej :) Dziwna sprawa, ponieważ nie czuję ani spadku libido, ani samopoczucia itd... Niepokój budzi lekkie zwiększenie retencji wody - tutaj widać po prolaktynie, dlaczego się tak stało (prolka, esto i progesteroen - jeśli zawyżone - powoduja właśnie [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 15:23:19 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • witam chcialem sie poradzic odnosnie mojego kolana ktore jest juz chyba kompletnie ze szkla. Ponad rok temu przy grze w pilce normalka kolano wygiete bol jak 150 itd, potem umawianie sie na wizyte u ortopedy, potem odlegly termin operacji. Doszlo do niej w czerwcu tego roku, problem byl nastepujacy - obkurczenie ACL oraz minimalne cos tam z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko (w diecie a zdrowie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jakie posiadamy rodzaje białka w odżywkach dla sportowców, czym różnią się one między sobą i które z nich są najlepsze. Bardzo istotne kwestie, jak: wpływ na zdrowie, dla kogo i po co, dawkowanie odżywki białkowej, pory stosowania protein w proszku, itd. - odpowiedzi na wszystkie te pytania (oraz masę innych) znajdziecie w naszym kompendium.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13937 Data: 2019-04-09 08:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak stało (:P zart oczywiście) Dziś byłem na kontroli u ortopedy w poradni rehabilitacyjnej i na szczęście wszystko ok. Co do samego kolano to jak dla mnie bomba :D Stabilne itd. Co do moich zajęć to oczywiście rower (nie stacjonarny) godzina intensywnej jazdy(od jutra podwajam dawke jazdy , do tego 2-3 godziny kosza oczywiście w stabilizatorze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kriocentrum jozefow calkowity koszt to 3600 plus 500 anestezjolog. Razem 4100 i to cena kompletna, ubranko pozabiegowe dobrej jakosci konsultacje itd. Dodatkowo za masazer zaplacilem na miejscu 45 zl i mam go na wlasnosc ale na allegro tez taki mozna dostac wiec nie ma probl. Gen doswiadczenie na plus choc ten doktor jakos malo rozmowny.... [...]

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 09:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rozpoznaniu nie czekaj az zejdzie bo to nie zejdzie smarowalem wszystkim.... Jakies pytania piszcie postaram sie odpowiedziec. Duzo ludzi pyta czy ma gino czy nie wstawiajac zdjecie itd... przeciez to jest proste do rozpoznania. Lapiesz skore 2 cm nad i pod sutem i zciskasz czujesz guza twardego to zadna masc CI nie pomoze nawet jak masz 15 lat.

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bron obiektowa jak ktos wczesniej zaznaczyl. Licencja gwarantuje tam prace, poprostu musisz trafic na zapotrzebowanie. Dodatkowymi atutami beda SW i inne jakies kursy itd. Zawsze bedziesz lepszy niz ktos z suchom licencjom. Co do licencji , to czy zacząć można robic licencję jescze przed ukończeniem 21 lat ? Mozesz zaczac ja robic nawet [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No i ostatecznie skopałam. Dziś teoretycznie byłam na 6 dniu, ale zjadłam sporo rzeczy, których nie powinnam jeść, więc zaczynam jeszcze raz. Moje pytania: 1. Czy jutro mogę zacząć od nowa? Robił już ktoś tak?? 2. Czy nie wpłynie to na szybkość chudnięcia itd? BŁAGAM o odp. Czemu ja jestem taka durna... :(

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 15:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łopatologicznego' :-D i jeszcze jedno jeśli w kolejnym tygodniu zmniejszam liczbę powtórzeń to mam zwiększyć ciężar? I jeszcze jak rozumieć to: "Ćwiczenia oznaczone B1B2 itd wykonujemy parami na zmianę w obwodzie wszystkie serie z przerwami dopóki nie zostanie dokończona zadana ilość, dopiero przechodzi się dalej "? Czy 1 obwód wygląda tak, [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ze moje poglady ulegly zmianie, napisalem co robie w tym kierunku (kursy samoobrony, chodzilem na strzelinice, bylem za granica gdzie islamisci robili zadymy w stolicy itd) rozmiawialem przez godzine z 5 pajacami ktorzy zadawali mi pytania typu -jak nazywa sie czolg ktory jest w wyposazeniu wojska, jak sie nazywal gen dyzwizji w 1980 itp, [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 16:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zigulec niestety nie jestem w stanie odpowiedzieć na Twoje pytania, ale pamietam Twoj przypadek- sam też opisywalem swoje perypetie z barkiem. Opowiesz coś więcej, o powrocie zwichniecia? Jaki tryb zycia prowadziles, jak sie odzywiales, uprawiales jakies sporty, silownia itd? Jak Ci sie odnowilo itd?

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Diety nie mam ściśle wyliczonej, ale wyeliminowałem "śmieci", dorzuciłem warzywne soki, staram się też jeść mniej węgli niż wcześniej, pieczywo pełnoziarniste itd - ogólnie - staram się zdrowo odżywiać!! efekty raczej są mizerne - zrzuciłem jedynie to, co złapałem na Święta.. ćwiczę 3-6x tygodniowo (z kettlebell'em i na rowerku [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, w tym temacie poruszamy jedynie kwestie mocnych przedtreningowek itd, nie odpowiadamy na pytania pojedyncze dotyczace podstawowej suplementacji :) proponuje zalozyc wlasny temat gdzie po krotce opiszesz minimum swoj staz, doswiadczenie z suplementacja i to na czym dokladnie ci zalezy od zastosowanych produktow :-)) wtedy bedzimey mogli [...]

    Odpowiedzi: 5418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-27 09:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MMA-jak sie dostać?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] do klas Shooto: Klasa amatorska D: - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w zawodach - zawodnicy z dowolnym doświadczeniem w grapplingu ( BJJ, SF, Judo, zapasy itd. ) - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w formule MMA Klasa amatorska C: - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w zawodach - zawodnicy z dowolnym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:10:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] czas. te fotki przed zawodami to wiadomo co jest, wlasna reklama, jakies tam moze wymagania sponsorskie i najwazniejsze - granie w ta cala gre,era internetu, social media itd. kiedys sie czekalo na gazety i jakies pojedyncze foty a teraz zalew i jeszcze filmy mozna poogladac... nawet odpalilem jeden niedawno od asnf w tym temacie, jakas laska [...]

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-28 00:43:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] coraz to wieksze skrzywienie kregoslupa, od dawna mialem odstajace lopatki, ale skrzywienie kregoslupa zaczelo sie poglebiac jak zaprzestakem cwiczen na silce( matura itp itd) jednak teraz chce powrocic na silke i wziasc sie pozadnie za skorygowanie i umiesnienie pozadne plecow. ale przchadzac do mojego pytania, co wlasnie z technika [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-31 23:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez obrazy..... Pozatym pytanie dotyczy HCG i ODBLOK a nie ty mi klejasz wypracowanie na temat hcg jak juz mogleś wkleić fragment dotyczący mojego pytania lol bo każdy chyba wie że stosować sie powinno HCG w cz\asie dlugich cykli a nie tylko przed PCT mam nadzieje to pomoże w odbloku itd Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2011-02-12 17:26:13

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Lordknaga cała prawda! Ja nie preferuję e booków, e gazet itd. Jestem konserwatywny pod tym względem. Jednak przestałem czytać md z kilku powodów. Pół gazety o imprezach której już dawno kurtyny opadły i których już nikt nie pamięta. Pół gazety reklam. Sprzeczne informacje, do tego gwiazdy zza oceanu które odpowiadają na amerykańskie z pupy [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konspekt na gimnastykę AWF

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] składowe późniejszej pracy organizmu: - rozgrzewka( tak to umownie określmy) układu krwionośnego, z naciskiem na mechanizmy ciśnieniowe, a także dążenie do ukrwienia mięśni itd., rozszerzenie omesnych itp. oraz tym samym polepszenie charakterystyki skurczowo- rozk. Pomaga to także w rozgrzaniu cns. - rozgrzewka stricte mięśni oraz stawów, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 00:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 100g i na wyzszych zeby porownac. Bo na zagranicznych bordach naprawde roznie pisza, duzo osob pisze ze nie ma znaczenia wiekszego,czesc ze na wysokich weglach lepiej itd. 2gie. Teraz sie wazylem i w stosunku do zeszlego piatku waga ta sama, a doszlo jeszcze t3 od poniedzialku. To wydaje sie ze powinno mnie zjadac. Chyba ze po tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 06:30:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)