itd pytania

[...] . 4. Temat ten zostaje zamknięty , będzie otwierany jedynie w trakcie trwania konkursu jak i w podsumowaniu bieżących wyników konkursu . Wszelkie pytania , dyskusje , spam itd ... Etap drugi z pytaniami zacznie się od poniedziałku i będzie trwał przez okres 2 tygodnie. [...]

[...] z ciekawosci, czym ja sie faszeruje tak naprawde jeden kolega mi nagadal ze sie truje odzywkami a to z chin surowce gowno warte, zmielone flaki zwierzat i z tad bialko itd, ze witaminy sztuczne itd bez wzgledu na to czy to olimp czy jakis super amerykaniec. A ze nie mialem kontrargumentu to poprosilem na forum Olimpu o odpowiedz mam [...]

sory ale zadajesz takie pytania jak dziecko z przedszkola . jak bedziesz mial jakas wiedze to wroc do spamu a jak nie to zadawaj pytania w dziale jak reszta swierzakow to nie wina kofy tylko treningu poza tym pewnie ladujesz za malo wegli napisz tutaj swoj trening wlacznie z przerwami , superseriami, seriami laczanymi itd wszystko

[...] cocarboksylaze, cobamamide, tyroksyne, trójjodotyronine, clenbuterol, furesemid, DNP, neoton, IGF1, progesteron , insuline, hGH, HCG, coffeine, ephedrine ... itd., koksuje, czy tez jestem naturalny ? Jaka jest "do jasnej ciasnej" definicja naturalnosci ? ODNOSNIE TEGO POWYZESZEGO ZDANIA NIE POTRAFIE PODAC tOBIE [...]

Czyli Boruta wygrał. A co się z nim dzieje, bo zauważyłem, że dużo wie o grapplingu, bjj itd? Edit, znalazłem odpowiedzi na WSZYSTKIE nurtujące mnie pytania. http://www.sfd.pl/zwyci%C4%99ska_walka_Boruty-t206847-s3.html Itd. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-02-24 20:11:20

[...] to zeby byc duza tylko miec ladna figurke,a u facetow jest troszke inaczej,bo oni chca byc DUZI i tego juz nie zmienimy-jedna maja dobra genetyke,inni musza siegac po koksy itd. Tez prosilam naszych kochanych facetow z DOPINGU o pomoc(i mi naprawde duzo pomogli)ale nie ma co sie ludzic-teraz moda na branie jest i coraz wiecej ludzi bierze i to w [...]

[...] ale imo raczej nie co do 1 pytania jeśli kupisz błyskawiczne i zalejesz mlekiem dzień wcześniej nie musisz ich gotować wiadomo mają wyższe ig i są bardziej przetworzone itd... ale to w końcu śniadanie i tragedii nie powinno być... myślę że górskie też możesz zalać mlekiem i rano zjeść albo spróbuj zalać wrzątkiem odczekać aż wchłoną i wtedy [...]

[...] nic wspólnego,a tu snujesz jakieś dziwne dywagacje. Mam pytania.Skąd wiesz czego uczą na treningach KM skoro nie byłeś na żadnym treningu?(Chodzi mi o to konkretne połamanie itd)Czy widziałeś jakieś opracowanie naukowe o skuteczności sztuk walki i systemów walki,że piszesz,iż po trenowaniu KM przez rok jest ona skuteczna na ulicy(co to w ogóle [...]

[...] musli sa juz zamienione na platki owsiane, rowniez margatyna na maslo, wiem ze dieta nie jest za dobra, ale mowie jem to co sam potrafie zrobic co malo czasu mi zajmie itd, nie wykluczam wpomagania sie jakims gainerem czy bialkiem prostra sprawa :) aby uzupelnic proporcje, to moge ktos bardziej tresciwie i konkretnie odpowiedziec mi [...]

[...] zależy od Ciebie Kilaazz rzeźba po 9 miechach to niezbyt dobry pomysł, zrób full body albo splita partia 2x na tydzień. Zależy też ile dni możesz poświęcić na trening itd. Ale niezależnie od treningu micha musi być ;] Lukasz90_ myślę że każdy odradzi Ci robienie tego planu, poprawia on jedynie definicje górnych partii brzucha, po za tym [...]

[...] i pytanie co do oliwy w tym 4 daniu: jak jesz ten makaronik to nie masz wrazenia ze jest za tlusty? i ogolnie czy czuc smak tej oliwy ? takie glupie pytania ale z ciekawosci pytam ;) niedlugo sam sie przekonam w sumie ;D nwm czy nie ruszyc z dziennikiem tak jak ty, fajnie bo to pewna forma motywacji, zawsze bardziej doswiadczeni doradzą itd. ;)

[...] zanim odpisze ;-) mysle ze nie wszyscy. nie mowie tu o sobie ale w konkursie jest pare osob ze sporą wiedzą. jednak bardziej wymagajace pytania tylko zaostrza rywalizacje:D zdrowa rywalizacja , jak najbardziej . Pamiętajcie , że to od was zależy czy w przyszłości będą jakieś konkursy , zabawy itd... my chcemy więcej (w przyszłości) :D:D:D

[...] jak bys czytal uwaznie to bys zrozumial co napisalem zadajac pytania oczekiwalem odp od jakis dziewczyn ktore stosowaly taka diete a nie swirowania typu to trudna dieta itd a ty sie dalej pchales ze swoimi nic niewnoszacymi odp jak bys uzasadnil w logiczny sposob swoje zdani powiedzial bym ok masz racje, prowadzisz dziewczyny z dietami masz [...]

[...] niezarejestrowane na forum, np. trafia ktos do nas z google do jakiegos tematu, chce zadac pytanie np. związane z tym tematem, do którego trafił (ale nie chce tracic czasu itd na rejestracje), więc bedzie mogl w odpowiednim miejscu (widoczna gdzies odpowiednia tabelka/rubryka do wpisania tresci) wpisać treść pytania i pytanie to pojawi się [...]

[...] Na wielu filmach instruktazowych jest przedstawiony schemat. 1cd jak przeprowadzic odpowiednia rozgrzewke. 2cd Technika, czyli ciosy i kopniecia. 3 cd Sparingi/worek itd. O ile przy rozgrzewce nie bedzie problemu bo wiadomo duzo cwiczen mielismy chocby na wfie w szkole podstawowej/gimnazjum/sredniej. To z technika moze byc znacznie [...]

[...] środka naciska na rdzeń kręgowy, który biegnie w kanale kręgowym. To od rdzenia wychodzą w poszczególnych miejscach różne, kolejne nerwy unerwiające czuciowo/ruchowo/bólowo/itd. dane fragmenty ciała. 6) Czy możesz przyspieszyć proces wchłaniania się jądra do środka krążka? Jął najbardziej. Kręgosłup został stworzony do ruszania sie w każdym [...]

[...] wyżej (którą wcześniej również pominęliście) 3) Przedstawcie dowody, która firma ma więcej badań naukowych na chelatach aminokwasowych minerałów tej klasy (opublikowanych itd.) co Albion®? BEZ ODPOWIEDZI NA 3 WW. PYTANIA DALSZA „DYSKUSJA” NIE MA SENSU I SZKODA NA NIĄ TRACIĆ CZASU – przynajmniej nam, ale i [...]

[...] normalnie, ma slaby apetyt, opuszcza posiki, zjada glownie jakies owocki i chleb i do tego lubi desery slodycze w postaci cukierkow, czekoladek (ale nie tluste kremy itd).. to ustaw jej BWT 60/25/15 % jak lubi jesc tlusto popcorny tluste kremy itd to daj 40/30/30, jak nie jest typowa to daj 30/40/30% I teraz tylko kalorycznosc na jej [...]

taki mam zamiar Doris, dziękuje :) coraz więcej osób na siłowni podchodzi i pyta o staż, jak trenuje, czy trzymam diete itd. Fajnie podnosi morale :) Miłe uczucie co?:) Opadają im szczęki jak odpowiadasz im na te pytania?:) Uczucie fantastyczne, mimo że daleka droga do ideału sylwetki. Znajomi którzy nie odzywali się od dawien dawna zaczynają [...]

[...] bieżni lub rowerka, potem brzuszki, a potem zasadniczy trening. Do niedawna ćwiczyłem zgodnie z zasadami czyli np. klatka+ biceps, plecy+triceps, po 5 serii, 8-10 powtórzeń itd. Od jakiegoś czasu trener zaproponował mi inny trening, który przede wszystkim ma za zadanie zredukować tkankę tłuszczową. Wygląda to tak, wstęp jak wyżej, a potem po [...]