itd pytania

[...] głupota to nic nie da śmieszna dawka hepatilu, który nie nadaje się do orali.. Coś żółciopędnego wyciąg z karczocha/rapacholin, najlepiej heparegen. Ornityne można brać, ale przynajmniej te 2 g, czyli 20 tabletek hepatilu. Na forum polecają lecytynę, można brać, najlepiej cały czas. Zadajesz takie pytania, jakbyś nie miał pojęcia o diecie itd.

[...] głupota to nic nie da śmieszna dawka hepatilu, który nie nadaje się do orali.. Coś żółciopędnego wyciąg z karczocha/rapacholin, najlepiej heparegen. Ornityne można brać, ale przynajmniej te 2 g, czyli 20 tabletek hepatilu. Na forum polecają lecytynę, można brać, najlepiej cały czas. Zadajesz takie pytania, jakbyś nie miał pojęcia o diecie itd.

Na ogol agresji nie powoduje pozywienie a ludzie zadawajacy glupie pytania. Jesli jestes nadpobudliwy itd. to kup sobie melise. Pomaga i uspokaja. Dla mnie dieta tluszczowa jest o tyle dobra ze nie mam skokow insuliny. Przez co nie ma chwil ze nagle jestem pobudzony a pozniej senny (jak jestem na weglach to tak mam). Nie wyobrazam sobie budowania [...]

[...] retoryczne pytania skoro to jest ph/saa to wiadomo ze organizm bedzie potrzebowal wiecej makroskladnikow bo ma podkrecony metabolizm skoro brali u ciebie i chwalili to moze dowiedz sie od nich jak dawkowali jakie oslonki itd ja bralem 2 kapsy dziennie mocny srodek mocno blokuje bardzo toksyczny na pierwszy raz to odradzam a zrobisz jak uwazasz

[...] wliczać tylko białka zwierzęce , węglowodany np : makaron/ryz i tłuszcze oleje/awokado to mogę bez problemu stosować taką dietę i w ogóle nie wliczać np : białka z makaronu itd. 2. Jeśli zaczynamy dietę to wiadomo trzeba ustalić sobie kaloryczność taką , żeby nasza waga została utrzymana i później w zależności co jest celem podbić lub zmniejszyć [...]

[...] długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania [...]

[...] mimo leżącego ręcznika, ja sobie usiadłem, zaczynam ćwiczyć, a tutaj podchodzi jakis szczypior i zaczyna zadawać mi pytania podczas ćwiczenia "że oni tu ćwiczą" itd. itp.. Pierwszy raz w życiu na siłce myślałem, że rzucę wyciąg i ***nę go hantlem. Znajomemu też się kiedyś zdarzyło, że przyszła grupa kafarów, zajęli mu ławeczkę i [...]

Podepne sie do pytania zeby nie bylo nowego tematu suplementacja wit d latem jak to z tym. Jedni mowia ze latem nie ,drudzy ze ra zna 2 dni mozna wziąść ,3 ze caly czas :D i to sami slawni sportowcy. Fakt na słoncu przebywam jak mam wolne jak jestem w pracy to slonca nie dostaje . Wiadomo ze jem ryby itd znaczy produkty z jakas iloscia wit d

[...] Tak więc nawet przy nadwyżce kalorii jaką potrzebuje organizm można spalać tłuszcz i zyskiwać na mięśniu. Kalorie posłużą do budowy mięśni i regeneracji natomiast trening interwałowy pobudzi organizm do zwiększenia utleniania (spalania) tłuszczu w mitochondriach. Jednak trzeba znać swoje ciało, wiedzieć ile kalorii potrzebuje na co dzień itd.

[...] mózg częstotliwości typu alfa związane są z wewnętrznymi poziomami aktywności umysłowej, ale również ze spokojem, koncentracją, lepszym przyswajaniem informacji, pamięcią itd. Theta natomiast są związane z głębszymi stanami medytacji, koncentracji i kontroli bólu czy krwawienia. Uczestnicy kursu uczą się świadomego kontrolowania niższych [...]

Właściwie jak to lekarze u nas nic konkretnego nie wiem tylko to żebym się teraz nie przesilał ... Ja wiem tyle co nic .. co z jedzeniem itd ... właśnie chciałbym usłyszeć odpowiedzi na te pytania ^^

[...] "buddyzm zen" i zaraz wyskoczy Ci 1000 stron. Pierwsze z brzegu: http://www.zen.ite.pl/ http://www.zensaute.pl/ http://mahajana.net/ http://www.zen.pl/ itp itd Miłego czytania PS. Jak masz jakieś konkretne pytania, to może będę mógł pomóc. Orientuję się co nieco w temacie zarówno ze względu na studia jak i na wyznanie (no może [...]

[...] długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania [...]

[...] długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania [...]

[...] wybor jedznie vs carbo - to 1 opcja zdecydowanie, co dokladnie? moga Ci chlopaki w odzywianiu pomoc, po treningu poleciłbym Ci ryz brazowy o niskim ig lub np. kasze gryczana jak masz $ i chcesz sie bawic, to mozesz kupic po treningu jakas formule 'all in one' np. torrent , anabolic window itd ale ja bym radzil zainwetsowac te $ w jedzenie

[...] ale pod koniec grudnia będę przenosił siłkę do nowego pomieszczenia i będzie wszystko stabilnie stało. Ogólnie ławka bardzo dobra, solidna, tapicerka nie przeciera się itd. W sumie jak nie wyciskasz dużo tylko tak normalnie do 200kg to możesz wziąć tą z serii HOME. Stacje na nogi też bierz tą zwykłą bo jest w miarę dobra. A stojaki mam te [...]

zauważyłem że na niektóre pytania nikt tutaj nie zna odpowiedzi no tak, każdy czeka, aż Ty założysz temat żeby Ci odpowiedzieć zobacz ile dziennie tutaj jest tematów sztangielki wcale nie lepsze trzeba zmieniać w jednym cyklu push press, w innym, żołnierskie hantlami itp. itd.

Nie wiem gdzie ja wypełnić i gdzie, dlatego skopiowałem pytania. Test badany w sierpniu ponad 3000 wolnego, - WIEK:40 2. WAGA:88 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:124 -udo:99 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:29 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Wiele,nie sposób [...]

[...] stosowalem wiec cos tam o niej wiem co w niej takiego trudnego?? wystarczy czytac ze zrozumieniem np ckd fakty nie mity ja czytalem o tej diecie jakies dwa lata temu ale podstawy pamietam kal sa na 53kg wagina na bilans zero zadajac pytania oczekiwalem odp od jakis dziewczyn ktore stosowaly taka diete a nie swirowania typu to trudna dieta itd

[...] takie pytania nie zasmieci w zaden sposób forum, a sa plusy ztego ,ze mozemy zyskac wielu nowych userów, którzy będą usatysfakcjonowani odpowiedzia na szybkie pytanie ,a poza tym pozycjonowanie w google, dzieki wiekszej ilosci słów kluczowych, tematów itd tez pewno sie poprawi na pewno tez w dziale beda moderatorzy, ktorzy przypilnuja porzadku