itd pytania

[...] niema takich przypadków, że nie wie jak jeść jak ćwiczyć ale za doping się chyta, fakt faktem wcześniej się łapią za doping, ale pod okiem instruktora, dietetyka, trenera itd. A u nas gimnazjum z profilem gdzie wiek to wałek biceps nie mniejszy jak 43cm (od kiedy chodzę na pro siłkę, u ani jednej osoby z wąską talią takiego nie widziałem) i [...]

czy ja wiem czy chciałbym takiego szwagra musisz wypełnic kwestionariusz jaki najbardziej lubisz: film muzyke piwo klub piłkarski partię polityczną gre komputerowa gazete potrawe itd. to na razie pytania wstępne, mające wysondowac, czy jako szwagrowie polubielibyśmy się i mielibyśmy jakies wspolne zajecia

[...] koki:) organizm ludzki jest w stanie "jakiś czas" tak funkcjonować, a to, że młode dziewczyny mają organizmy w stanie gorszym od ludzi w podeszłym wieku, osteoporozę, itp, itd. to już inna sprawa... wiesz, ciężko powiedzieć, jak wygląda przeciętne menu modelki, ale, z tego, co się słyszy oficjalnie i nieoficjalnie, głodzą się nieźle. [...]

drw zadaj sobie 2 pytania jestes wybitny z jakiejs dziedziny? masz dobre wejscia gdzies? jesli na jedno odpowiedziales tak to zanczy ze mozesz sie dorobic mnie w****ia czekanie mi sie podoba np opcja wiesz robisz tutaj zyjesz se za***iscie i co jakis czas do pl smigasz roz***ac siana wziasc ziomkow na chlanie porzadne itd .

[...] jesc 8(!!!)razy dziennie i wp*****lac mase odzywek a na pytania o dopingu odpowiada w wywiadach wymijajaco;))) Ale na najwiekszy podziw zasluguja zapasnicy Randy"THE NATURAL"Couture,Dan Henderson bo sa w czolowce a nie koksuja co w zapasach jest wyczynem bo tam sila i szybkosc itd. jest chyba duzo wazniejsza niz w BJJ... nurek

1. Czytam sporo badań itd i badania przeczą badaniom . Jedna z teorii mówi, że po treningu najlepiej około 15 min zjeść posiłek . W innych natomiast badaniach mówią by poczekać z posiłkiem do godziny bo jest zwiększone wydzielani hormonu wzrostu . Więc w jakim czasie jeść by było optymalnie ? które badania pokazuję iż TRZEBA spożyć posiłek tak [...]

[...] fizycznej, kondycji, doświadczenia w walce czy sporcie. Jedyne co trzeba mieć to motywację i być zdrowym. Techniki są dla osób które nie dysponują siłą, masą, kondycją itd. Każda dziewczyna czy Kobieta stosując tego rodzaju techniki poradzi sobie w samoobronie z facetem. W klatce czy oktagonie, nie. W rywalizacji sportowej, też nie. Skoro [...]

[...] multum zawodników różnych dyscyplin od nas wszyscy z tróboju ale też strongmani i kulturyści, pełna kontrola badań i nigdy nikt nie miał problemów, samopoczucie mega itd wszystko na papierze legitnie, nigdy nie spotkałem podobnego lekarza a u wielu byłem, ja mnóstwo kontuzji mam i może z tym też mi pomoże, bo choćby byłem u ordynatora [...]

[...] telefonu - zestawu wybranych supli z oferty https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION-p66600409.html za 300 zł (link do produktu + ewentualnie info smaku/smakach , ilość sztuk itd) Po otrzymaniu paczek powinniście dość zgrabnie rozpocząć test, nie czekamy z tym nie wiadomo jak długo ;-) Proszę Was o dogadanie się już między sobą na priv o fakcie [...]

mateuszsz1 czytasz co piszemy ??? analizujesz??? żadne A6W ABS ITD nie pomoga ci osiagnac celu tym bardziej moga uzkodzić lub skutecznie zmeczyć miesnie brzucha które graja role STABILIZATORA twojego ciała i chronia przed urazami. bedzie wtedy widoczny kiedy pozbedziesz sie tkanki tłuszczowej a jedyna prawdziwa droga to DIETA- sposób odzywiania i [...]

[...] białkowy z przewagą duża węglowodanów. Węglowodany najlepiej wysoko glikemiczny, z niską zawartością błonnika, bez warzyw, bez tłuszczy. Bułka, pieczywo to kiepskie źródła kalorii, wywal je a daj ryż, kaszę itd. Jogurty naturalne są ok, orzechy też, ale zawierają tłuszcze, daj je w ciągu dnia bądź na śniadanie, na noc odpuść - są ciężkostrawne.

[...] szybko, a nie chcę ciąć za bardzo żeby nie skończyć na 1600 kcal, więc planuję jutro zrobić cheat meal. Ważę się co poniedziałek, więc pewnie do poniedziałku ten glikogen itd. zejdzie. Dwa pytania 1) Skoro mam zastąpić 1 posiłek (a w diecie mam 3), to skąd mam wiedzieć ile dać kcal do 2 nieoszukanych posiłków? Ułożyć normalnie jadłospis na 3 [...]

Bez przesady, przecież nie będziesz kupował specjalnie leginsów itd żeby iść na pierwszy trening. Koszulka + spodenki i idziesz ćwiczyć. Co do drugiego pytania, tak są wymagające pod względem kondycyjnym Pomijam już fakt, że z "przymróżeniem oka" często traktowane są osoby co na pierwszy trening przychodzą od stóp do głów ubrane w pit bulla, [...]

[...] powinien wyglądać list motywacyjny, jaka jest liczebność Gromu, co jaki czas są selekcje, ile z tych osób co biorą udział w selekcji i ją przechodzą dostaje się do jednostki itd. Ale powiedział mi, że jakbym przyszedł pare dni wcześniej to bym miał okazje zobaczyć ( i to na dodatek z drugiego końca pokoju, bo raczej nie pogadać) Petelickiego( [...]

[...] wiadomo czego, ale skoro mam możliwość kupna czegoś lepszej firmy co nie oznacza, że lepszego produktu danego to nie mówię to jednak chciałbym skorzystać. Głównie odnośnie supli to będzie mi potrzeba tak jak z proponowanych czyli: - Białko - Creatyna - Aminokwasy - Witaminki Z góry dziękuję jakby ktoś podpowiedział co jakiej firmy itd. zakupić.

CZE YARNIE WIDZE ZE TUTAJ TAK JAK NA INNYCH DZIAŁACH NIE MA ODPOWIEDZI NA TEMAT TYLKO WYMYSŁY, ZE BEDZIE BRAŁ ITD ALE ON NIE ZADAL PYTANIA ILE CYKLI ZROBI W ZYCIU TYLKO ZADAL PYTANIA JAKI CYKL MA SOBIE ZROBIC.WIEC DECA I SUPER ANABOL JEST SPOCZKO TEZ TAK UWAZAM:)) W SUMIE JAK NIGDY NIC NIE BRAŁAS TO MOZESZ SPRUBOWAC SOBIE VINSTROL 2MG ALEBO 5 MG. [...]

Dzięki za odpowiedź. MC nie wiem jak zastąpić przy wiosłowaniu nie przeszkadza . FBW trenowałem i nie umiem tego treningu bo po tygodniu miałem krytyczne spadki siły . Pewnie źle dobrałęm ciężar itd. Ćwiczyłęm 3 m/c bez diety i było dobrze więc zostaje przy tym bo z dietą może być lepiej . A inne pytania ? Jak odpowiesz?

[...] operację i tu kilka uwag: 1. Ja robiłem prywatnie u prof. Jethona w Enel Medzie w Wawie i mogę go polecić, nie wybieraj Senkowskiego, który występuje w gazetach dla kobiet itd., jest medialny, ale to rzemieślnik, a nie atysta, a jeśli zależy Ci także na kształcie ładnym idź do Jethona. 2. Cena prywatnie - część kostna i chrzęstna - ok. 4 tys, [...]

[...] do klas Shooto: Klasa amatorska D: - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w zawodach - zawodnicy z dowolnym doświadczeniem w grapplingu ( BJJ, SF, Judo, zapasy itd. ) - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w formule MMA Klasa amatorska C: - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w zawodach - zawodnicy z dowolnym [...]

Mm, co sie dziwisz, tu wiekszosc to Mr. Olympia z 6 dych w lapie i to po 5-6 cyklach%-). Tylko potem jak wklei ktos zdjecie to padaja pytania czy cos bije, czy w ogole cwiczy, czy je itd%-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-05-24 19:25:19