Kiedys ciagle padaly pytania przez nowicjuszy typu - piramidki, czy mozna brac bezpiecznie 4tyg itd, teraz juz tego pytan znacznie mniej na polskich forach i ewidentnie widac ze ludzie biora te t3 bez osranych gaci :) Nie mowie tutaj o opiniach miedzy zawodnikami, tylko raczej o typowych kolwaskich co chciecli cos dorzucic na ,, dociecie '' [...]
[...] noc i swietnie mi sie spalo. Bilem tez pol h przed posilkiem który poprzedzał trening. Juz po kilku dniach dobrego gh poczujesz lepsza pompe na treningu, lepsza regeneracje itd. A co do pytania czy 10iu chinola czy 2iu apteki to wszytsko zalezy od badan tych 10iu chinczyka. W teorii apteke bym wolal ale taka z recepty a nie jakiegos fejka ale [...]
[...] noc i swietnie mi sie spalo. Bilem tez pol h przed posilkiem który poprzedzał trening. Juz po kilku dniach dobrego gh poczujesz lepsza pompe na treningu, lepsza regeneracje itd. A co do pytania czy 10iu chinola czy 2iu apteki to wszytsko zalezy od badan tych 10iu chinczyka. W teorii apteke bym wolal ale taka z recepty a nie jakiegos fejka ale [...]
[...] masz koncowke redu i bf dosyc niski to bym wolal clena wrzucic, lepiej dziala i ekonomiczniej wyjdzie... Nie nie to taki mini cut , ostatni miesiąc troszkę luzu , wakacje itd trochę roztrenowania . Przed tym okresem zjadłem clenu trochę i helios szedł . Teraz z ciekawości to sally chce obadac co to robi , bilans ujemny , dużo cardio , lekkie [...]
[...] bokiem w opadzie+wyciskanie sztangielek stojac 3xpowt w tej superserii uzywasz jednej pary sztangielek , tzn nie bierzesz wiecej do wyciskania niz do unoszenia bokiem itd Dobrze będzie? Czy namieszałem? A i myśle żeby zamiast wyciskania stojąc dać high pull, bo przy wyciskaniu stojąc mnie łokcie bolą. Zmieniony przez - grani w dniu [...]
[...] oparty na jądrze linuxowym - więc tak naprawdę w jednym i drugim urządzeniu możesz zrobić to samo kwestia tego jak dany telefon będzie zachowywał się pod obciążeniem itp itd Co do testowania telefonów niestety mam tą przyjemność i cyrki jakie wychodzą na jednych i drugich urządzeniach na aplikacjach których używam są po prostu zadziwiająco [...]
[...] na nazwe tematu przez co włącza na się zawsze pierwsza strona danego tematu, jesli zawierq dany temat więcej niz jedn strona np. 5 to klika się przejdx do nastepnej strony itd. gdy chcemy sobie przypomneic co bylo wlaczamy np. na pierwsza strone czytamy po czym przechodzimy na ostatnia strone klikając w paseczek ktory się rozwiją pod napisaem [...]
Pewnie Borysiuk. Osobiscie mnie to wali, ale pytasz sie tu ludzi o zdanie, gdy maja inne powolujesz sie, ze to mp, prowadzi klasowych fajterow itd. W takim razie trzymaj sie jego zalozen i tyle Trzymam sie zalozen ale zapytałem w celach informacyjnych i oprócz niezgody z Lukim na temat potasu to dobrze mi to wyjasnił o bf itd. Dla mnie wsio w [...]
[...] stolik pod radio. Na ścianie tarcza do lotek i wynik mojej zabawy resztką sprayu i markerem... (od razu uprzedzam pytania - nie znaczę w ten sposób pociągów, ścian budynków itd. - nudziło mi się ). Pierwsza i najlepsza ławeczka. Samoróbka (oczywiście nie moja, ani żadnego z ćwiczących tam) - bardzo masywna, a więc i dosyć ciężka, jednak nie [...]
[...] o użytkowanie obiektu kończy się z ostatnim dniem czerwca. Do tej pory, użytkowaliśmy nieodpłatnie, jedynie pokrywaliśmy koszty świadczeń, typu opłaty za prąd, telefon itd. Jak to będzie od lipca na razie nie wiadomo. Chyba jednak jakieś dotacje ze strony Urzędu Miasta zasilają budżet klubowy? Urząd Miasta przyznaje dotacje na sport [...]
[...] pomysł gdyż ludzie którzy szukają informacji o pracy w służbach będą mieć swój dział inni którzy szukają informacji na temat konsekwencji swoich czynów będą mieć swój dział itd. Tego forum za bardzo nie da się zmienić z prostych względów: -Przeciętny człowiek logicznie myślący nie odczuwa potrzeby martwienia o samoobronę (ewentualnie ma gaz i [...]
[...] za mało ;) Typ budowy: chudzielec ale nie jak adkens bez łapania smalcu ;), mało mięśnia, chudy kościec. nic mi tu prosze nie wklejać. Bo ja diet nie koryguje, nie rozpisuje itd. Ogólnie nie rozumiem poo co ww okołotreningowo całe. Raz że to sensu nie ma, po południu napisze czemu, bo teraz musze się zbierać. A dwa jak jesteś typowy chudzielec to [...]
[...] po sterydy, ale najpierw staram się trzymać diete (i znów nie jestem w stanie tego wykonać...) - może od poniedziałku się uda. Do tego kombinuję z treningiem (nowe odmiany itd), jeszcze kiedyś suple pójdą w ruch. A zanim sięgne po SAA to się kilku krotnie zastanowie... Ale nie twierdze, że nie wezme - bo na razie mi to nie potrzebne, kto wie [...]
[...] kilka fotek, które wklejały inne Ladies , a także przemiany dziewczyn z forum. Zbytnią zuchwałością z mojej strony byłoby napisac,że ... Anchy, bo nie ten gen, wiek itd. , ale ... jak ma w podpisie Corum " Are you an idiot ? No sir, I’m dreamer ...." A wiec , jestem marzycielką, mam czas, motywację, zapał i wizję .... Nie muszę osiągnąc [...]
[...] przeszedł bardzo dobrze i miał jedne z najlepszych wyników w drużynie, do której miał trafić. Progres siłowy i wytrzymałościowy przełożył się bez dwóch zdań na szybkość itd. (Na koniec przygotowań Radek ROBIĄC OBWÓD siadał 80kg 50 razy! w serii - nieźle jak na piłkarza xD ) a zaczynaliśmy praktycznie od zera, bo forma była słabiutka. [...]
[...] kolejne ćwiczenie. Takie rzeczy trzeba robić "na czuja" bo wiele zalezy od diety, stopnia wytrenowania organizmu, szybkości z jaką sie regeneruje, aktywności w ciągu dnia itd. Dziś święto, ale trenowac trenowałem. Razem z Muczakosem - Rafałem Norasem - oraz moim przyjacielem Pawłem wybraliśmy się na Olimp w Zabrzu :-P Mimo że ja z Pawłem 2 dni [...]
[...] smith bezpieczniejszy. Ustawiasz się i sztanga moze chodzić tylko w górę i dół, z wolnym cieżarem chwila nie uwagi i można się pochylić za mocno, zachwiać, stracić równowagę itd. I żeby ktoś tego znowu nie odebrał że "nie polecam siadów" polecam, ale uwazam ze bez nich tez sie da. Jeśli ktos nie moze ich robić musi szukać alternatyw. Zmieniony [...]
[...] otworzyć jakiś oddzielny temat typu " Pytania do tadzia " ? Dużo pytań i tak dotyczy samego faftaqua także śmietnik i tak będzie sie robić ale dyskusje jeden przez drugiego itd widać że zbędne , bo właśnie sie przebijam żeby dojść do wypiski %-) A zdam też pytanie ta tabelka żywnościowa skąd pochodzi bo chętnie bym sobie taką zaaplikował [...]
[...] Kardaryna. Później przyznano, że GW powodowało szybki rozwój nowotworów wielu narządów u myszy i szczurów. Lista jest długa - rak jąder, jajników, macicy, tarczycy, języka itd. Jest z czego wybrać. Jak kto ciekawy to tu macie parę interesujących badan https://web.archive.org/web/20150504013406/http://www.toxicology.org/AI/PUB/Tox/2009Tox.pdf [...]
[...] na pytania? ;) potwierdzone info, zwłaszcza przeciwpsychotyki typu olanzapina (chociaż chyba najmniej ze wszystkich), ale już np. risperidon, amisulpryd to jest miazga. Potrafi wyrzucić w kosmos prolaktyne. Przy okazji pytanie. Polecacie jakiś PCT konkretnie? Wypróbowany, testowany itd. Zmieniony przez - annmocy w dniu 2021-07-27 10:06:46