itd pytania

[...] 2 jezeli chodzi o proces selekcji to wyglada on nastepujaco.Najpierw jeszcze w punkcie werbunkowym sa badania lekarskie.Sprawdzaja wzrok i takie badania ogolne,badanie moczu itd.Nastepnie jak wszystko jest ok jedziesz do Aubagne.Tam zaczyna sie proces selekcji.Pierwszy jest test psychotechniczny.Cos w rodzaju testow na inteligencje.Takie rozne [...]

[...] 2 jezeli chodzi o proces selekcji to wyglada on nastepujaco.Najpierw jeszcze w punkcie werbunkowym sa badania lekarskie.Sprawdzaja wzrok i takie badania ogolne,badanie moczu itd.Nastepnie jak wszystko jest ok jedziesz do Aubagne.Tam zaczyna sie proces selekcji.Pierwszy jest test psychotechniczny.Cos w rodzaju testow na inteligencje.Takie rozne [...]

[...] pół kilograma sera już nie (mało kto, panie Janku!) Wracając do pytania o obniżenie insulinooporności: - ograniczyć dodatkowe cukry (słodziki też się liczą, te napoje light itd) - ogranicz rafinowane zboża - kontrolować spożycie protein (podnoszą insulinę) - zwiększyć konsumpcję naturalnych tłuszczów - ograniczyć stres i poprawić higienę snu - [...]

[...] Dlatego napisałem, żebyś wyluzował.. Posty sobie nabijasz?? :-) Dziennikarze zazwyczaj pytają sportowców - jak ty to robisz, że tak szybko/daleko biegniesz/skaczesz/rzucasz itd. ?? Dużo trenuję/od urodzenia tak miałem/to odkąd współpracuję z firmą XYZ :-) Pytania te same, dziennikarz ten sam, odpowiedzi podobne, tylko sportowcy się zmieniają a [...]

[...] warto byłoby i na nogi coś zrobić. no dokładnie, dobrze gadasz w ogóle to miałem się obrazić, że takie pytania zadajesz - czy ćwiczyć nogi? :-D to powinno być oczywista oczywistość w końcu to połowa ciała poza tym ćwiczenie nóg podobno ma dużo zalet z hormonalnego punktu widzenia, wyrzut testa, hormonu wzrostu itd :-)) w zasadzie same zalety :-)

[...] :-D to powinno być oczywista oczywistość w końcu to połowa ciała poza tym ćwiczenie nóg podobno ma dużo zalet z hormonalnego punktu widzenia, wyrzut testa, hormonu wzrostu itd :-)) w zasadzie same zalety :-) nogi trzeba ćwiczyć. Mięśnie ud są największymi w organizmie, a ich ich stymulacja bezpośrednio wpływa na naturalną produkcję testosteronu [...]

[...] trochę czekania i rozmowa. Trafiła mi się bardzo miła pani psycholog (i ładna%-)). Pytania ogólne, o edukacje o to dlaczego chce iść do wojska, o styl życia, rodzinę itd. Antycypuje, że skoro pani psycholog stwierdziła, iż testy poszły mi bardzo dobrze to to co zaznaczałem było punktowanymi odpowiedziami. Ogólnie mimo, że pytań jest tak [...]

[...] spokój spokój i jeszcze raz spokój. Czyli w skrócie nie kopię grzybów w lesie nie walę pięścią w stół, nie obrażam się, nie jestem pamiętliwy, lubię pracować w grupie, itp. itd. Jeśli chodzi o rozmowę z psychologiem. To odpowiadać tylko na zadane pytania. Nie rozwodzić się nad sobą bo w momencie lekarz zacznie ciągnąć was za język:). Przygotować [...]

W jkd jest walka na ziemii, i obrona z ziemii. Plus ułożenie ręki zależy od dystansu,kąta wyprowadzenia i wysokości, jednakże wytyczne są niezmienne, power line theory, oraz zastpsowanie i użycie kierunków sił fizycznych linearnej,rotacyjnej, vertykalnej, grawitacyjnej, które są również podstawą pojęcia zwanego biomechanika. To jest dopasowanie [...]

Witam! Widzę tu taj przeróżne odpowiedzi, wypowiedzi itd. Napisze trochę o szewskim mostku, klatce, mostku lejkowatym itd jak kto woli:). Gdy już zauważymy że z naszą klatką jest coś nie tak i pomimo że nam to nie przeszkadza fizycznie (nie boli nie uciska itd) to jednak jest taki jakby uraz psychiczny....pojdziesz na plażę głupio sie rozebrać [...]

[...] ludzie osiagaja wyjatkowo gigantyczne wzrosty np Maciej Lampe ( 211 - 3 cm bo pomiary w butach=208 cm taki wzrost nie ma nic wspolnego ze zdrowiem , dobrym wygladem itp itd nie ma sensi powtarzac rzeczy oczywistych , jezeli ktos uwaza inaczej to juz tylko psychiatra..). Sredni wzrost OBECNIE sie juz praktycznie NIE zwieksza w Polsce gdyz juz [...]

[...] i poprawe humoru to sie super nadaje Sporo pitolą i plotkują (jak to faceci!), ale zwykle na początku mowią, że tyle min bedziemy pitolic, pozniej odpowiadaja na pytania itd. Dobrze, że się spodobało, dobrze jest mieć cos na spacery właśnie (czy na prasowanie |-) ) Ja jestem na tabsach więc nie odczuwam żadnych większych wahań nastroju. [...]

[...] do pytania wsumie nie licze ale na bank kolo 600-700 ja ma na tyle dobrze ze pracuje na kopalni wiec mam karki zywnosciowe wiec jak by nie paczec to 20kg fileta mam za friko jak by nie bylo ale zawyczaj jemkolo 600 fileta bialko jaja jakas rybka 2 p[osilki to odzywka bialkowa 1 na dzien 2 na noc itd itd musisz szukac czaic na promcje itd itd

siema przymiezam sie do pierwszego cyklu (mietek 15mg ED jelfa) staz ponad trzy lata dotychczas jedynie krea itd mam dwa pytania: 1.czy od poczatku cyklu nolve zapodac (1tab dziennie) w celu nie ,,spoochniecia'' no i glownie by gino zapobiec?? (ew. zaczac brac nolve tydzien po rozpoczaciu cyklu tak by jeszcze tydzien po cyklu ja pociagnac??) [...]

[...] i na drugi dzien klatki nie czułem. Jeszcze takie pytania: - przy którymś powtórzeniu w podciaganiu zaczyna mną bujać, masz na to jakas radę? - Jak poprawnie technicznie wykonać uginanie sztangi nachwytem? Tzn jak szeroki chwyt itd? Nie mogę znaleźć informacji na ten temat, a ostatnio czulem lekki dyskomfort w lokciach przy tym cwiczeniu.

[...] - przy którymś powtórzeniu w podciaganiu zaczyna mną bujać, masz na to jakas radę? - Jak poprawnie technicznie wykonać uginanie sztangi nachwytem? Tzn jak szeroki chwyt itd? Nie mogę znaleźć informacji na ten temat, a ostatnio czulem lekki dyskomfort w lokciach przy tym cwiczeniu. Jeśli zaczyna się bujanie to znaczy, że gdzieś leży jeszcze [...]

[...] bardzo krótko i na temat ale chyba jest różnica między zapytaniem o swoją dietę a zapytaniem o to, czy bataty są dobrym źródłem węgli, czy można jeśc tłuszcze po treningu...itd. Dostrzegasz różnicę między tymi pytaniami ? Z tego tytulu, nie kazdemu zapewne chce sie szukac przez 200 stron, czy akurat taka forma pytania nie przeszkadza komus, kto [...]

[...] ktora nienawidze swojego odbicia w lustrze. Od sierpnia zmienilem podejscie do jedzenia, radykalne zmiany nawykow zywieniowych, wybieranie dobrych zrodel bialka/tluszczu itd - tu nie mam sobie nic do zarzucenia. Przy samych zmianach zywieniowych i delikatnym ruchu (2-3 razy w tyg scianka wspinaczkowa) zlacialo juz 7kg. Ostatnio postanowilem [...]

[...] kumulowałem tego tak, że przez dwa dni jadłem 2500, więc trzeciego dodawałem 800 kcal. Tak czy siak, wracając do pytania - czy jest sens, jakiś argument poparty badaniami, itd. odnośnie dawania większej ilości kalorii w dni treningowe? Tak, jak w moim przypadku - 2900 w DNT i 3100 w DT? Zmieniony przez - Asdqwerty w dniu 2019-04-03 11:09:27 [...]

[...] uruchamiać czynności dynamiczne. Wciąż się nie poddaję i będę z Wami do momentu osiągnięcia pełnej sprawności. Opisuję każdy dzień ćwiczeń, każdą konsultację z lekarzami itd. ujmując to w formę "dziennika rehabilitacji". Mam nadzieję, że posłuży to wielu osobom mającym wątpliwości i chcącym powrócić do czynnego sportu. Zatem "frycek07" tak [...]