itd pytania

[...] nam przez całe nasze życie. Dzięki niemu rozwijamy się fizycznie, poznajemy otoczenie, uczymy się granic naszych możliwości, pracujemy zawodowo, wychowujemy dzieci itd. Czy jednak wiemy, jakie korzyści płyną z prawidłowej aktywności fizycznej, jakie ćwiczenia wykonywać, aby przyniosły pożądany efekt ? Na te i wiele innych pytań [...]

[...] po 150 mg dziennie przez miesiac potem dwa tygodnie przerwy i dalej miesiac i wcale nie wpływa to strasznie fatalnie na wyniki badan!!!!!!-co nie oznacza ze to witamina!!!!itd...itd Ja nie wiem jak to jest naprawde dlatego te moje pytania i chetnie posłucham kogos kto tak na prawde ma jakies pojecie!!!--może skoro Gochan I Ed nie wiedza to [...]

[...] odzywkami. Przykre jest to wiekszosc tych mlodych osob nie ma zielonego pojecia o diecie, skladnikach odzywczych, zapotrzebowaniu na pszczegolne skladniki w diecie itp. itd i wskakuja tutaj na forum z nadzieja ze ktos im napisze cos w stylu kup 2 gainery zjedz je w miesiac i przytyjesz 10 kg! Dobrze wiemy ze to bzdura ale wiekszosc tych [...]

Sądzę, że pewnie nikt by nie miał nic przeciwko temu, abyś tu dalej pisał - trenujesz, "dietujesz" itd. Ale możesz również założyć całkiem nowy temat/blog, gdzie co jakiś czas opiszesz postępy czy w razie potrzeby zadasz pytania - taki wątek z danymi i Twoją całą historią ulepszania sylwetki, to dobry pomysł, bo osoby śledzące go, będą Ciebie [...]

Ja się trochę wpierdzieliłem autorowi w temat ze swoimi żalami i teraz nie wiem do kogo są pytania itd... wiec dla jasności - ja już tu nie mieszam, niech autor udziela odpowiedzi i zadaje pytania. Od siebie na koniec powiem tylko że u mnie wkurzająca jest niska samoocena, niski live energy itp... pierdoły - i dlatego myślałem o podbiciu [...]

Bery jak bedziesz chcial w arcie o nowych bodzcach porzadek zrobic bo widze ze tam juz ktos pyta o plany itd. daj znac sprzatne. Wczesniej tez ktos wlepial jakies pytania to usunalem bo by Ci syfu narobili ze ho ho.

andzia moje leczenia chyba przebiega bardzo podobnie do twojego.mam podobne objawy.wysyp itd.tez sie zdolowalem bardzo tym wszytkim,ale teraz sie troche mniej tym martwie,bo nie jestem sam:/to forum jest bezbledne. leliwita:co do twojego pytania do tych malych pryszczykow to ja chyba cos podobnego tez miewam o ile dobrze cie zrozumialem.nie wiem [...]

[...] silnym lekiem.Moze lepiej powiedz ze juz wszystkim sie leczyles teracyklina(lepiej wymien te tabletki bo pewnei bedzie Ci kazala to brac za nim Ci przepisze izotek ),unidox itd.i byla poprawa ale pozniej wszystko wracalo,ze chcialbys miec juz to za soba wreszcie.Mozesz sciemnic ze Twoj brat cioteczny ktory mieszka np w Gdansku ma tez ten problem [...]

[...] będzie 10 razy takie i będzie zawierać także pytania na temat rzeczy które należy robić po kuracji (mam na myśli tu jak poradzić sobie z bliznami, przebarwieniami itp. itd.), bardzo dużą cześć chce poświęcić efektom ubocznym. Chciałem tylko sprawdzić czy taka forma wam odpowiada i proszę o zadawanie pytań. Później więcej napisze bo teraz [...]

[...] bakterie nie mając, co jeść giną po prostu z głodu, niema bakterii, czyli niema łojotoku niema pożywki dla bakterii, czyli nie ma stanu zapalnego i niema pryszcza, wągra itd. Skuteczność jego polega na tym ze po oczyszczeniu porów z łojotoku zmniejsza ich wielkość, a tym samym hamuje ich nadczynność, dlatego efekt się utrzymuje przez długie [...]

[...] "cel". Oczywiście to nie koniec reukcji bo jeszcze zostało 5kg lecz do końca czerwca spokojnie zrzuce ostatnie obciążenie. I z czystym sumieniem pokażę się na plaży, szkole itd %-) http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/trening.png Mój trening z początku przez prawie 2miesiące kojarzył się szczerze mówiąc bardzo nudno. Same [...]

[...] Czy nie są w stanie stwierdzić... polecam lekturę nowych przepisów gdzie przy zwykłym wylegitymowaniu mają obowiązek pytać cię o znaki szczególne typu tatuaż itp itd. podaj mi tu linki do tych przepisów które nakazują pytać policjantom o jakieś znaki szczególne. A po drugie co to ma do ich pytania czy jestem karany lub notowany? Jak [...]

[...] i ryż ;) No bo pisałeś mi , że kcal mam dodawać z tłuszczy i węglowodanów , czyli muszę zmieniać ich gramaturę wraz z przytyciem np : (5g/1kg po przytycu 5.2g/1kg , itd.) Bo jak bym miał tylko robić tak , że wraz z przytyciem obliczać wszystko pod nową wagę , to nie były by to same tłuszcze i węglowodany tylko białko też , bo na białko [...]

[...] się źle i miałem potężne gazy , do tego uczucie zalewania się - nie nie to nie dla mnie ! Rozpiszę tutaj z czego będę dodawał kalorię , po ile tych kalorii będę dodawał itd , więc : 1.Jeśli będę dodawał kalorię to będę je rozkładał na każdy z posiłków. 2.Będę dodawał co 200 kalorii jeśli już nic nie będzie szło , na początku myślałem żeby [...]

[...] dzien czy co kazdy tydzien. Czyli mam robic w pon MC a w srode przysiad? Jesli tak to czy mam brac ciezar dla przysiadu z mojej tabelki progresji dla srody dnia czy dla poniedzialku? I czy tak samo w piatek MC z ciezarem progresji dla piatku itd? 2. Czy w 7 i 8 tyg powtarzac 5 i 6 z pomoca? Zmieniony przez - magnuss w dniu 2011-09-04 20:32:51

Cwiczenia zmieniasz co trening. W poniedzialek MC w srode przysiad itd. Drugiego pytania nie rozumiem.

[...] o wieszcza narodowego powiedzialem w pierwszej chwili, ze Slowacki (co tez nie do konca jest bledem, bo wieszczy bylo trzech i Slowacki jednym z nich, no ale...); III rozbior Polski - powiedzialem ze 1794. Tak czy siak slabo. Swoja droga na pytania z 19 i 20 wieku bym nie odpowiedzial, wstyd. Za to 4 razy uczylem sie o sumerach, mezopotamii itd.

Zanim to wszystko ruszy pełną parą - to minie jeszcze chwilka. Przenoszenie dzienników do działu FIT, nowe artykuły do tematów podwieszonych w nowym dziale itp. itd. Ale na pewno nikt tu nie zostanie bez pomocy. Oczywiście trzeba sobie jednak zdać sprawę, że wszystko to wymaga własnego zaangażowania każdej z forumowiczek - trzeba po prostu troszkę [...]

proszę skończyć spam i pytania co leci,co jesz itd. !!!

[...] Ci sytuacji. Zakładając że gospodarzem tematu jest osoba, która zadała pytanie to właśnie na jej kłopocie powinniśmy się skupić. Pytanie o atmosferę, jakość treningów itd. zawsze wywoła lawinę komentarzy i absolutnie zbędnych obelg. Spodziewałbym się, że osoby reprezentujące kluby poznańskie powinny się tu odezwać z zaproszeniem na [...]