itd pytania

co to za pytania w ogole? z tymi datami itd? a skad Ty wiesz co sie wydarzy przez ponad pol roku do "1 marca roku nastepnego" ? etc. na pytanie , 'kto ma szanse na test SPONSOROWANY, a kto nie? " byla udzielana odpowiedz z min.10 razy , wiec przeszukaj ten temat a jak mowa o test własny - to wystarczy pilnowac sie zasad działu by [...]

[...] sample X-XX białek ktore zostaną zakupione w skjlepie sfd, poporcjowane i wyslane do Ciebie bezposrednio jedyny wymog to wypisanie swojej pozniejszej opinii na temat smaku, rozpuszczalnosci itd w stosownym temacie zglosic sie moze chyba kazdy ale najlepiej dopytaj lodzianina , ja mu podesle link do tego tematu bo moze nie zauwazy tutaj pytania

[...] nie tak, w dodatku i tak żyję z tym już z 2 miechy, obciązam za bardzo prawe kolano no i przecież na pewno coś w środku się podrażnia przez to wysuwanie piszczeli za bardzo itd. Więc lepiej żebym miała jak najszybciej. Myślałam o tym dużo, do ordynatora też tu przyjeżdżają spcjalnie ludzie z okolic, na necie znalazłam kilka niby polecanych [...]

[...] siłowy (ok. 45min + aeroby ok. 30min) Czy istnieją inne aeroby za wyjątkiem biegania, skakanki, pływania i jazdy na rowerze stacjonarnym? Hm, piłka nożna, koszykówka itp itd, w końcu i w tych sportach się biega Czy zamiast rowerka stacjonarnego może być to normalny rower? Tak ale pamiętaj że zwykły rower jest zależny zazwyczaj od pogody. Mam [...]

[...] z wyprostowanymi łokciami 14 kg -pompki na poręczach +0 kg środa 19 maja: -wyciąg górny do klatki 53 kg -sztangielki ze skrętem 12 kg -jakoś przedramiona się też pociśnie ..itd szkoda ze mi dziadostwo z meliny ostatnio skroiło sporo cieżarów z piwnicy, bo mogą być problemy z dokładaniem obciążenia, cieżary podaję może troche zaniżone, wszystko [...]

Też o tym kiedyś czytałem bodajże w książce Tombaka.Kiedyś bardzo wziałem sobie do serca jego rady (niełączenie produktow itd. itp.). Góra a wracając do Twojego pytania to jest to naturalne i nie wydaje mi się żeby to miało jakikolwiek związek z nieprawidłową pracą jelit.

[...] długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania [...]

[...] na masę i trening nie dały efektu masy mięśniowej, tylko przytyłem w pasie i mam już 94 cm a po miesiącu biegania spadło mi do 91 cm, tak więc faktycznie trzustka insulina itd. mają wpływ na to czy rosną nam mięśnie czy tłuszcz. 2. Gdzieś 5 lat ćwiczyłem przez 2-3 miesiące i nikomu się nie chwaliłem, w pracy wszyscy zaczęli mi zwracać uwagę że [...]

[...] jest zjadanie 4 czy 5 posiłków dziennie, przy zachowaniu tej samej kaloryczności? Czy to bez różnicy? 1 owoce ok, ale został bym przy tej opcji ze owoce tylko około treningowo, ewentualnie z rana do sniadania, na wieczór bym odpuścił 2. bez znaczenia bedzie jezeli zachowasz kalorycznosc itd Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-26 17:52:09

[...] wziętych" bo nie lubię. A co do tego jak w Polsce jest postrzegana współpraca z Policją to powiem Ci tak: Jak myślisz, czy wszystkie rozbite gangi, grupy przestępcze itd. zostały rozbite dzięki temu, że policja zatrudnia wróżki czy dlatego, że ludzie są tylko ludźmi - i pekają. Większość sukcesów wszystkich Policji na świecie opiera się [...]

[...] tak wlasnie powinno byc, dosyc sie juz nasluchalem kraverskich bajek o zabujczych odruchach ktorych ktos uzyl raz i nigdy wiecej niezamierza bo sie boi o przeciwnikow itd itp na km zapisuja sie kobiety + ludzie ktorzy wierza w drogi na skroty + ludzie ktorzy UZUPELNIAJA swoje umiejetnosci walki o te sztuczki z km. ja sam chetnie bym je [...]

[...] (masła śmietankowe) czy 83 % czy 82% - byle by to było prawdziwe masło , a nie jakiś mix. Na opakowaniu musisz znaleźć słowo MASŁO, a nie mixełko, masełko, łaciate, krowie itd. Najlepiej korzystać z jakiejś znanej marki, a nie przypadkowych wynalazków, bo zdarzają się produkty oszukane. Ostatnio np. kupiłam (nie w Polsce) coś co wyglądało i [...]

[...] wiem jak należy przygotowywać się do zawodów i że do walki na ulicy nie sposób się przygotować,bo tam nie ma reguł i zawsze znajdzie się ktoś kto da ci radę,zaskoczy cię itd.oczywiście nie staram się tu sugerować,że treningi samoobrony nic nie dają,dają i pomagają,ale trzeba pamiętać,że ulica jest jak morze,nigdy nie przewidzisz [...]

[...] czy np 55kg? rób po 10 stałym ciężarem 3)w jakiej kolejnosci wykonywac te cwiczenia? nogi-plecy-klata-barki-bic-tric wszystkie serie jednego, poznije wszystkie nastepnego itd... tak właśnie Czy raczej jedna seria pierwszego pozniej jedna drugiego itp i pozniej od nowa druga pierwszego druga drugiego itp.?? to by było wtedy ACT z Góry wielkie [...]

VinyL20 zazwyczaj w takich sytuacjach prosze o podanie podstawowych info nt. doswiadczen pacjenta,itd. tutaj wszystkko jest jasne i klarowne. "Staż treningowy na słowni : 2 lata " Waga : 65 Wzrost : 176 czyli krotko: 1. to co robiles,to nie byl trening,tylko "chodzenie" na silownie,machanie ciezarkami w domu... 2. nie jadles. [...]

[...] noga i przednia reka. Ja trenuje to JKD ktore trenowal Bruce. Zakladajac ze Bruce sie mylil jak to powiedzial Buchah i dodajac FMA do JKD jak rowniez elementy z BJJ itd. To wlasnie wy nadinterpretujecie JKD Bruce'a Lee. Nie potraficie odpowiedziec mi na pytania ani odeprzec moich argumentow i dlatego rezygnujecie z dyskusji. Informacje [...]

[...] i przy minimalnym wysiłku. Bezposredność równa się skuteczności. Drille nie są jak niektórzy sądzą elementem JKD, to elementy filipińskich sztuk walki,panantukan, kali itd., które są nauczane jako dodatek do JKD,ponieważ umiejętność walki nożem i pałką bardzo przydaje sie w obecnych czasach. Trapping w JKD różni się bardzo od Panantukan,ma [...]

[...] sogi nie są najważniejsze dużo ludzi pyta o pompki, nawet dziś na pierwszej stronie są pytania o pompki, ale ludzie ogólnie chyba wola poraz enty pytać jak robić pompki, albo czy plan jest dobry niz poświęcić trochę czasu popatrzeć na plany innych, zawarte wiadomości na forum, przemysleniu co i jak jakie mięśnie współpracują itd itp pozdro

[...] ... no właśnie ilość czego... czy po danym okresie czasowym mam sobie dodać do ćwiczen kolejna serie czyli np z 3 zrobic 4 czy mam dodac ilosc powtorzen czyli z 12 zrobic 14 itd.? Czy jest to okreslone jakimis zasadami, regułami, tanelkami ? Czy moze jest to bardzo indywidualne..? nic nie dodawaj bo sie przetrenujesz Z grubsza chyba tyle, od [...]

[...] zakupić plandekę żeby to pokryć, stąd moje 3 pytania do tych co już używali tych materiałów: 1. Czy wybór takiej plandeki ma jakieś znaczenie? Chodzi mi o poślizg, grubość itd, napiszcie jakie kupiliście. 2. Jak ją mocowaliście, wiem że plandeki mają te oczka na końcach ale czym ją przymocowaliście do pianki ?? 3. Czym zabezpieczaliście piankę [...]