SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 rózne zestawy FBW

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6355

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6513 Napisanych postów 62305 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777689
Może nie tak że nie lubie bo dobrze je wspominam , po prostu nie mogę.

Co fakt to fakt trzeba sprawdzić wszystko na sobie i wybrać dla siebie najlepszą drogę.

Ale to przychodzi z czasem i najczęściej jak ktos szybciej kończy drogę z kształtowaniem sylwetki niż porządnie ją zaczął nie jest w stanie wyciągnąć odpowiednich wniosków dla siebie.

Praca zbiorowa chmm... ciekawy pomysł

pozdro

Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-09-10 13:24:34

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14677 Napisanych postów 53191 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400701
Good idea Bylo by to bardzo przydatne...

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Czy ktos wogole kiedys pocwiczyl 3 cwiczeniami bez roznorodnosci, zmian i innych bzdur Weiderowskich?
To jest twoje zdanie, chyba uwazasz sie tutaj za nie wiadomo kogo, To co ty proponujesz a Weider to 2 odmienne sprawy, jakbys troche poczytal to bys wiedzial co jest celem planu Weidera.Z reszta zaczynales ten temat juz w arcie ale jakos szybko skonczyles, nic ciekkawego nie napisales.


Darek62
Do ciebie brak slow po prostu, zawsze gdzie tylko wejdziesz, to piszesz cos w moja stone probujesz podwazyc wiedze etc, tylko jak prosze cie o argumentacje to chowasz ogon pod dupe i uciekasz jak male dziecko, o czym kolwiek by sie dyskuja nie wywiazala, to znikasz nagle. Masz jakies kompleksy czy co?


No i co z tego ze cos napisal Bery89?
Ja wiem kto to wogole jest? Niech Bery89 wypelni profil najpierw.
Jak sie go zapytalem czy przecwiczyl troche planem , ktory podaje (chodzi o ten plan Weidera dla poczatkujacych) to napisal, ze nie.
Wiec o czym my tu wogole rozmawiamy?

Moj profil=moja sprawa, interesuje cie to? Nie musze wypelniac profilu dla dzieci z sfd.

Nie cwiczylem, i nie musze udawac ze tak, moje poczatki wygladaly calkiem inaczej, ty cwiczyles trening tobie nie podszedl, to zadna zasada nie jest a raczej w 2 strone, masz inne zdanie, to miej co mnie to obchodzi ale nie podwazaj wiedzy kogos o kim pojecia nie masz, a stroszysz sie jak kogut w kurniku.


Koncze temat z niektorymi osobami, ktore nie potrafia przyjac do wiadomosci ze ktos moze miec odmienne zdanie, oraz z tymi ktorzy za wszelka cene tylko pisza wlasne glupoty poparte niczym mowie tutaj o Darku, ktory ma jakies problemu ze soba widocznie.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317
No i sie zdenerwowal.
Bery nie myl nie kontynuowania rozmowy z ucieczka. Z takimi jak Ty ja juz nie dyskutuje poprostu bo to nie ma sensu. Poza tym o czym tu dyskutowac skoro nigdy tym nie cwiczyles?
I nie obrazaj dzieci z sfd bo to dzieki nim dostales sogi i jestes pseudo ekspertem. Przeciez nikt o zdrowych zmyslach nie ufalby komus kto ma czysty profil i wierzy w ten stek Weiderowskich bzdur.

Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-09-10 17:07:58
...
Napisał(a)
Usunięty przez georgu za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1370 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10695
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14677 Napisanych postów 53191 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400701
Tak czy inaczej rozmowe kontynuowac mozecie, byle by poziom nie byl podworkowy

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Pozwole sobie odswiezyc by zapytac jeszcze raz o checiach stworzenia pracy zbiorowej. W gestii korzysci dla tego dzialu jak i Alternatywnej drogi. Kto reflekotwalby sie na taka akcje. Oczywiscie to tylko wstepne ustalenia ale jesli byliby chetni ulozyloby sie plan dzialania i tematyke pracy.


pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Ja mogę wspomóc tłumaczenie ewentualnie, bo merytorycznie się nie czuję .

P.S. Pod warunkiem, że każde durne pytanie zadane w tym dziale będzie kwitowane "Sp*******j do tematu podwieszonego i wróć za pół roku. Temat zamykam."

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317
Wg mnie przetlumaczenie istotnych czesci FAQ HST by duzo dalo dla AD.
Natomiast dobor cwiczen, metodyka cwiczen wg Billa Stara jest juz przetlumaczona http://www.bestie.pl/kulturystyka-trening-5x5-f7.html 

Natomiast nie widze jakos tej pracy zbiorowej. Powstanie kolejny zbior informacji, z ktorych nic nie bedzie wynikalo. No bo przeciez kazdy z nas juz cos naskrobal i co z tego? Wciaz sa pytania, klutnie itd. I chyba tak jest optymalnie. Kazdy madrzejszy wybierze cos dla siebie patrzac np na profil, zdjecia itd, no bo jak zweryfikowac dobry system???. Gadaniem???
A glupi beda wierzyc na slowo i sie cieszyc jak sie im przytakuje mowiac , ze dobrze robia. Ale tak chyba musi byc.

No bo jak przekonac mnie do Weidera a kogos do Billa Starra i HST?
Nie da sie!!!!!!!!!!!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
No i sie zdenerwowal.
Bery nie myl nie kontynuowania rozmowy z ucieczka. Z takimi jak Ty ja juz nie dyskutuje poprostu bo to nie ma sensu. Poza tym o czym tu dyskutowac skoro nigdy tym nie cwiczyles?

Denerwujacy to jest ten Darek, ktory tylko potrafi ktytykowac podwazac wiedze ale jak przychodzi co do czego z argumentacja etc, to ucieka i tyle, wiec takie dzieci niech nie zabieraja glosu nawet, bo to jest dla mnie smieszne.

Ze mna nie dyskutujesz? ja nie widze sensu prawadzenia dyskusji z takim ignorantem jakim jestes ty. To ze ty sie "przejechales" Weiderowskim ACT i nie spelnij twoich oczekiwac to żadna zasada nie jest, a raczej w 2 strone, wiec daruj sobie te glupie teksty na temat Weidera, bo twoja wiedza a kogos takiego jak Weider(ktory wiedzial co robi ukladaja takie plany) to jak 1 do miliona nawet nie ma co porownac.

I nie obrazaj dzieci z sfd bo to dzieki nim dostales sogi i jestes pseudo ekspertem. Przeciez nikt o zdrowych zmyslach nie ufalby komus kto ma czysty profil i wierzy w ten stek Weiderowskich bzdur.


Teraz ty podwazasz moja wiedze bezpodstawnie, opierajac sie na niczym, SOGi mam gdzies, tak samo jak to co piszesz w taki sposob.
Profil to zaden wykladnik, mozna wpisac co sie chce, dla mnie nie ma sesnu wypelniac czegos w czym mozna nasciemniac i uchodzic za kogos wielkiego. To co najwazniejsze wpisalem, staz jest, waga aktualnie 85+, wyniki, wracam do formy,wiec nie ma co pisac bo z tygodnia na tydzien wszystko sie zmienia.

Masz odmienne zdanie to miej co mnie to obchodzi, ale nie zaprzeczaj wszystkiemu co jest nie zgodne z tym co uwazasz za dobre, Weider i jego plany? jedne z najlepszych jakie tylko sa, ty sie wpedziles w przetrenowanie jak pisalas, to jest dla mnie dopiero smieszne, przy splicie partia 2x, gora/dol, obciazenie jest nimimalne, cwiczen duzo nie jest, na ksztalowanie i nauke techniki jest kierowany ten plan, 15letni chudzielce, skoncyli ten plan pod moim okiem i jakos efekty sa, nikt nie narzeka, no ale wielki znawca musi zaprzeczyc temu co dziala bo u niego bylo odwrotnie.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na mase do sprawdzenia

Następny temat

kat na skosie

WHEY premium