SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] na tyle, żeby wiedzieć, że jeśli to zrealizuję, to będę do zawodów optymalnie przygotowany. Z drugiej strony mam kolegów, którzy próbowali w zeszłym roku zrobic taki sam cykl, jak ja i trzem to zaszkodziło, a jeden miał życiowy sezon. Ty nie wiesz, czego potrzebujesz, nie wiesz co jak na ciebie działa, więc się nie wydurniaj, idź do klubu, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jeszcze przynajmniej z 5-10 się odbędzie. Czy to dobra droga ? Zastanawiam się jak długo zajmie mi rehabilitacja i odbudowa sprawności. Czy ktoś z Was przechodził ten cykl ? Jak później trzeba dbać o nogi, w jaki sposób można wzmocnić te ścięgna czy zapobiegać dalszym powrotom urazu. Rozgrzewka i rozciąganie jasne ... ale może ktoś to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 01:12:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ok tak bede bral ale ciagle tak brac w sensie do skonczenia tabsow? 30tabs/70 zl proviron, symex 30 tabs/160zl symex, 230zl na 2 tyg provironu I 4 tyg symexu gdy chce cykl ciagnac do stycznia to I testosteron itd to skad ludzie biora kase na to ? Haha jak dobra micha I te wszystkie srodki I do tego cos na stawy witaminy to 2000zl schodzi, a gdy [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16457 Data: 2017-10-30 17:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase 3 dniowy czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] większe a serii więcej niż w przypadku większej liczby powtórzeń. Jak wyżej zostało wspomniane, trening można zmieniać co jakiś czas i tutaj można zaplanować sobie jeden cykl na małej liczbie powtórzeń a kolejny na większej – taka zmiana zapobiegnie stagnacji, zmieni sposób pracy mięśnia i z pewnością wpłynie na osiągane efekty. Trzeba też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon, czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] choć według niektórych źródeł środek ten przede wszystkim zwiększa siłe. Ale prawda jest taka, że przy dobrej diecie to i masa lekko podskoczy. Pytanie jednak czy ma sens cykl na samej oxie ? Sądzę, iż lepiej wejśc na testosteron i stosowac go w rozsądnych dawkach przez kilka/kilkanaście miesięcy. Przyrosty będą o wiele większe, ponadto [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Najwyżej jak się gdzieś zablokuję to cofnę się o 3 tygodnie i od nowa zacznę progresję:) tak to chyba działa nie :) czyli mikro cykl trzymać tak do 8 tygodni ?

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Najwyżej jak się gdzieś zablokuję to cofnę się o 3 tygodnie i od nowa zacznę progresję:) tak to chyba działa nie :) czyli mikro cykl trzymać tak do 8 tygodni ? No tak tylko trzeba pamiętać, że też nie możesz zrobić za dużej cofki z ciężarem bo te mięśnie muszą mieć bodziec i wykonać pracę na treningu.

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 14:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo wam sie w dupach poprxewracalo prima/oxa/bold/halo/ Dla 99% by wystarczyl test z metka ale teraz ameryka sie zalaczyla i 20 srodkow na cykl a kazdy tak samo wyglada ;-) Chcesz byx duzy i dociety daj hormon i tyle wino test dela metka ot tyle co potrzeba tak naprawde 99%

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 20:48:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bo wam sie w dupach poprxewracalo prima/oxa/bold/halo/ Dla 99% by wystarczyl test z metka ale teraz ameryka sie zalaczyla i 20 srodkow na cykl a kazdy tak samo wyglada ;-) Chcesz byx duzy i dociety daj hormon i tyle wino test dela metka ot tyle co potrzeba tak naprawde 99% Bold nie, oxa nie, halo nie, prima nie, ale hormon to 100% legit wg Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 09:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 butelki do kolacjia na serio 30 zł to i tak tanio,nie jest to tani sport doliczając witaminy osłonki specyfiki na cykl to przez te lata miał bym dobry samochód

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko tylko cykl zrob min min 10 tyg

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko tylko cykl zrob min min 10 tyg No kusi, jeśli badania będą OK, może pociągnę. Nie wiem jak reaguję na tren, zobaczymy. Niektórzy się czują jak bogowie, niektórzy jak ścierwo bez snu, poty, koszmary, jazdy z agresją.

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 12:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko tylko cykl zrob min min 10 tyg No kusi, jeśli badania będą OK, może pociągnę. Nie wiem jak reaguję na tren, zobaczymy. Niektórzy się czują jak bogowie, niektórzy jak ścierwo bez snu, poty, koszmary, jazdy z agresją. Zacznij sobie od 50mg 3x week pon/śr/pt + 75mg propa. Za jakiś czas podbijaj o 25mg jedno i drugie, tym sposobem możesz [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 17:04:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spoko tylko cykl zrob min min 10 tyg No kusi, jeśli badania będą OK, może pociągnę. Nie wiem jak reaguję na tren, zobaczymy. Niektórzy się czują jak bogowie, niektórzy jak ścierwo bez snu, poty, koszmary, jazdy z agresją. Zacznij sobie od 50mg 3x week pon/śr/pt + 75mg propa. Za jakiś czas podbijaj o 25mg jedno i drugie, tym sposobem możesz [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bron boze sie z tym zgadzac chlopie. Nie sponsoruje mnie MPA abym tutaj sral pod siebie ich produktami. Piona Co do GW to lecialem tylko 20mg, zalozeniem bylo obnizenie wlasnie lipidow na masterze i winku. Gw 20mg caly cykl jadlem. Ciezko stwierdzic czy poprawilo wytrzymalosc na takiej dawce. Kolosalnej roznicy aby napisac ze TAK, to nie czulem.

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 17:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, a prosty cykl susta + meta zwykla da rade? Mysle czy jednak orala nie sprobowac

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, a prosty cykl susta + meta zwykla da rade? Mysle czy jednak orala nie sprobowac Ale da radę w czym..? :-)

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 10:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mellopl wejdź w jego profil i poczytaj jego post na temat magnezu , beka na maxa :-D „Żona mu kupiła magnez żeby łykał a on nie chce i założył temat :-D” Może cykl na magnezie nam jakiś rozpisze skoro tyle ma zawsze do powiedzenia ? |-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-05-06 00:00:49

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 23:58:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnego penisa rozciaga go; no i czy sie potem kurczy?? (moj penis jest ok ale te pare cm nie zawadzi wiecej ) text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 13:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj jak wyzej czyli 250e5d i nic nie zmieniaj,ciagnij cykl min 14tyg i co pare tyg podawaj hcg 2x2500e3d Ps i nie sluchaj dila

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 07:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)