białeczko

Jacek nastepnym razem jak przyjdziesz po białeczko to dostaniesz 2 kg parówek w cenie 3 kg Pozdrawiam; Hosse gg 1135964

http://www.sfd.pl/temat202844/ tutaj jest moja dieta, mniej wiecej cos takeigo jem btw jak pracuje w maku i tu godziny sa rozne to moze jakis gainerek by mi jakis posilek zastepowal czy cos?? Jakis maly cyklik na kreatynie plus tauryna bialeczko cus??

natomiast przed snem polecam czyste bialeczko! Cze niuniu . Najlepiej kazeine, wpc w ciągu dnia

Eska !!!! , gainer mu nie zaszkodzi on ma go stosować jako uzupełnienie DIETY tylko, !! , no chyba że naprawde łatwo nabierasz tłuszczu !!!! , to białeczko!!!!! Bo jak wiesz bez odpowiedniej ilości białka nie osiągniesz masy mięśniowej!!! ok 2g na KG !!!!!!! K>K>W>A!!!!!the best

czy dolozyc do tego jeszcze bialeczko ovopola na noc ? stupid is who stupid does

Po treningu pilem odrazu mono i okolo 30 min pozniej bialeczko i do domu na posilek i nie widzialem ani nie czulem zeby mono nie dzialalo :)

To bialeczko z mala iloscia tluszczu :)

Moja dieta mniej więcej wygląda tak: 1posiłek - owsianka 2posiłek- 2kanapki z serem zółtym i chlebem pełno ziarnistym ( w szkole) 3posiłek - serek wiejski + białeczko ( jak przyjdę do domu) TRENING 4posiłek - tutaj już nie zależy ode mnie 5posiłek - kilka kanapek z twarożkiem/serem zółtym i ewentualnie serek wiejski Jeżeli chodzi o kreatynę to [...]

możesz dać 1 tab rano i 1 przed treningiem %-) jeśli chodzi o dobre białeczko http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html

30min po treningu białeczko do 50g się wchłonie jak napisąłes 2g/kg ciała wystarczy na dzien

dam sogi po kawalku bo od razu sie nie naliczy :) aha i jeszcze jedno... hmb z tego co wiem dobrze robi na zezbe... oraz jako anabolik i antykatabolik... aha i jeszcze z tego powodu ze mi sie konczy bialeczko co sobie wziac...

Bierz śmiało białeczko, carbo, bcaa, witaminy, omege... od Allnutrition. Ta firma ma prawie wszystko już w swojej ofercie. Marka sprawdzona i świetny stosunek ceny do jakości. Nie płacisz przynajmniej 3x tyle za logo jak w przypadku niektórych innych. Poza tym w sklepie SFD masz program lojalnościowy (punkty), który jest według mnie bardzo [...]

sluchaj jak nie miales jeszcze konataktu z kreatynka do bedziesz zadowlony na 100 % widac jej efekty w budowie a i takze w sile. kup sobie kratynke jakies bialeczko i bedzie gitara ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

Ale juz mozna zamawiać te białeczko u Hosse-go ? -= The difference between winning and losing is...VICTORY =-

Glutamina to antykatabolik. Mozesz ja wziac jako dodatek. Akurat na tym masy nie zbudujesz. Zrob tak jak mowi Axl i kup gainera albo jakies bialeczko. ps. po co zakladasz 2 posty odnosnie tego samego jak w jednym mozesz o to spytac?

Szoho thx,dobra to poszukam tego co mówisz,czy THIGHT wchodzi w grę czy to juz za duzy hardcore?Jeśli chodzi o białko to jakie?Czy np.wystaczy takie białeczko po treningowe przyrzadzane w shakerze w wielu klubach ?Piłam kiedyś cos takiego i wydawało mi się piekielnie słodkie,chyba Hi-tec o ile dobrze pamietam.

ostatni pojechalem po to bialeczko co Ci pisalem i pojechalem z kumplem ktory zaczyna redukcje i normalnie kupil Venoma bez problemu ja mowie do sprzedawcy ze mial byc wycofany a on ze nie ze normalnie bedzie w sprzedazy

Jeszcze mysle o gain fast 3100 4500g UNIVERSALA za 211zl. Oplaca sie wydac tyle pieniedzy na niego? Przegladajac forum duzo osob zachwalalo ten produkt. I czy trzeba do niego zakupic bialeczko ovopolu?

Dobra kreatyna to maze z ultimate, a moze kupisz sobie np Creapure monoh. z olimpu. Do tego L-glutamina i bialeczko np Matrix olimpu lub hi tec protein90.Mozesz dokupic jak masz kase np D-riboze olimp jako dodatek do kreatyny jest ok(podobno), a jak nie masz przekonania to glukoza (dostaniesz ja w aptece i to za grosze)albo dextroza.

W zadnym razie nie chodzilo mi o zasobnosc portfela, tylko ludzi, ktorzy widzac ze jest tam serwatka bla bla... kupia bialeczko, a proporcja raczej sa nieciekawe