białeczko

[...] Dzisiaj trening i czysta micha. Odwodziciel i przywodziciel na koniec treningu wraz z rozciąganiem w domu. Myślę nad zaopatrzeniem się w gumy. Aha i przyszło mi w końcu białeczko. Stosuję tylko jeśli nie daje rady dociągnąć białka z normalnej diety. Na czerwono zaznaczam progres w treningu. Dzisiaj zdałam sobie sprawe ze wyciskanie leżąc bez [...]

Kastecior na autopilocie z lozka wstaje bialeczko pożrec, to sie katabolizmu pozniej nie boji i muskle rosną haha

[...] rady potrzebuje: Treningowy: 2x clenburexin na czczo witaminy omega -przed treningiem: 2xClenburexin 1x LipoxPack 2-3 miarki bcaa g-force w między czasie do posiłków białeczko, ubogich w nie Nietreingowy: -na czczo 2xClenburexin witaminki omega -w ciągu dnia białko będzie si? redukcja ofc zdrowia Zmieniony przez - erniiii w dniu [...]

Czy godzine-dwie przed snem na ostatni posilek moge wsunac np.paste wlasnej roboty z wedzonej makreli,jajek i warzyw z chlebem ciemnym? Czy tez inny posilek WW+B? Bo jak wypijam samo bialeczko na noc to czuje glod Zmieniony przez - Creative w dniu 2012-06-12 14:07:38

niemam drobnych jak wróce z wakacji to trzeba będzie jakieś białeczko kupić na odrobienie spadków

suple z sfd bialeczko, pare stackow i takie tam kreatynki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-29 14:50:36

nowe białeczko sfd jest eco v3, trzeba stestować koniecznie niech dadza za darmoche to moge spróbowac%-)

tak mi sie skojarzyło;-) matko boska wypiłem właśnie białeczko z firmy _FD mistrzostwo swiata

białeczko?

Tez chcialem upichcic omlecik ale stwierdzilem ze nie chce mi sie wiec...Owsiane i bialeczko

Tomkoo , a białeczko gdzie ? koles08, no co ? nie było za dobre ale jakoś weszło Aktualnie herbatka

kuhwa mam 200zł do wydania a muszę kupić białeczko, coś potreningowego, witaminki i minerały, bcaa zma i izotonik ;(

[...] trening: DNT suple: dyma burn xtreme: 6:00 2 kaps 13:30 2 kaps foto stuff: szama do pracy http://images61.fotosik.pl/349/4ed8aa41fa679e1amed.jpg 12h w pracy, nic się nie działo, micha w 100% trzymana. a jutro powinno przyjść białeczko :-)) http://images65.fotosik.pl/349/6f54ca2236df81bfmed.jpg 8-)

[...] , ale jest też mase innych gianerów godnych polecenia(byle nie megabol gainer 737 :P...nie berz tego nigdy w życiu :P)mass xxl 2kg to 60 zł...dobrą rzeczą byłoby też jakieś białeczko (na sen bardzo git sprawa)...do tego Tauryna MegaCaps z olimpu i sprawa git :)...zestaw ten powinien Cie wynieśc coś koło 200-230 zł...nie chce mi sie tego [...]

zastap to mleko serkiem wiejskim, jakies bialeczko z rana bedzie choiciaz

****a wczoraj i tak tylko 30 min sie dygalismy to był cud bo ja nie miałem więcej czasu po prostu.Ale wiecie po kazdym numerku gainer białeczko i gra gitara

ja wlasnie bialeczko wszamałem

zabijak, dzięki za 1szą koorva zasłuchałem sie w muzie co dales i dlatego jakos zapomiełem w chooy dobry kawałek ale mnie nosi jakbymm z pociagnąl z 0,5 g macie dobry kawałek koksy http://www.youtube.com/watch?v=AWZnKw_oCMU nappjerdalam na maxa i pije białeczko

http://zgarnij-doladowanie.pl/ref,gj6FEt6vWPhyxa1ElTYNkBXJalwr8ryn.html to ja tez zapodam spama spadam w kime, białeczko z oliwą zapite i z czystym sumieniem b edzie kima

a ja sobie zjadłe potreningowy juz dawno, teraz łądnie wypiłem oliwe i białeczko i ide spać na dobranoc wsyzstkim... ...Puma sucharze, dymaj sie