[...] wolny od treningu ,ale za to mam basen ... czyli troche poplywam, potem bicze wodne na zakwasy... i do jacuzzi na relax :D no wiecie d***** BASEN MACHANIE *****EM - to jest moje hasło przed pływaniem bcaa i dyma-burn , po carbo + bcaa i potem białeczko Whey Complex :) jak na razie jestem zadowolony z testu.. mija bodajze tydzien.. :) Pozdro
[...] poklepać tym bardziej ze juz sama kofeina niezle klepie.. do tego zakupilem jeszcze "niestety" Dymatize Complex 2200 BCAA..ale moze sie przydadza no i muzse jakies białeczko kupic bo mi sie powoli zaczyna konczyc a ze protein complex jest GIT wiec teraz zamowie 2kg sobie tego afrodyzjaku ok ide oszamac teraz piers z grila z ryzem i o [...]
jestem bardzo zadowolony dziś początek testu na thyrotherm i własnie przyszło mi białeczko smak Berry Blast , co moge powiedzieć o smaku ? bo już jedną porcje wypiłem ,smak bardzo słodki nie wiem do czego to porównać NI to truskawka NI to malina NI to jagoda hehe ale ogólnie można wypić
[...] 4000kcal i 130gr białka (jesli chodzi o kalorie to ww: same wegle zlozone praktycznie, tłuszcze głownie oliwa itp a bialka to chudego pochodzenia ) do tego dowal cykl krety (mono + jablczan), duzo wody w ciagu dnia + ew. jakies białeczko i nie wierze ze nie urosniesz, jakby co to dam Ci jakis katowski trening . Panna Ci kaze zbić brzuch? hłęhe
Dzień 24 Dieta W 100% przestrzegana, wszystkie posilki zjedzone. Głodny nie jestem prawie w ogole. Czuje ze ytrzeba bedzie uciac kolejne 200ckal Suplementacja Dzien nietreningowy a wiec rozklad supli ma sie tak: problast do I posilku, bc blast do I, leucyna do II, problast do IV, gl blast na noc Problasta jest niestety coraz mniej. Czuje [...]
ściągam Brothers In Arms i mi kompa zamula dlatego mniej siedze na forum i białeczko oraz efke zamówiłem ide oglądać za***isty film wojeny na TVP 1 Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2005-03-18 21:01:57
musze kupić białeczko na CKD w lato i tak myśle nad SP80 Olimpa 3d protein Treca i właśnie cena dużo inaczej wygląda w obu ale naczytałęm sie że lepiej sp ponieważ ma lepszy skład... co myślicie? Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2005-06-03 11:03:29
mam takie samo białeczko wanilia ? słodka strasznie Nadiya a buziaka nei dostane ? a po co mi drugi tuzin panienek ? coś sie pomyśli ale te spodnie w kb to*****owe macie Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-06-10 13:40:57
dzisiaj na lekcjach rysowałem lubei chdozić do skzoły jutro zaczynam mase z moim podpopiecznym ( on redukuje ) kupuje białeczko carbo a on thermo speed i moze białko dzisiaj dogram nam obu diety i gytes
ide se do szkoły a co na 3 lekcje a co dzisiajkupuje wage kuchenną yeeeah mam karnety na siłke w sobote suple dojdą musze ejszcze białeczko zamówić i masa masa masa
[...] tam juzdostałem a takze siema lolki tęskniliście ? :* ps Zawdony to pała o wiem wiem kto tam an basenie miałakcje ? nieważne tzreba było typowi napisać "czekam" "niezły kzoak przez gg jestes" "jak Ci nei staje i dziewczyna szuka innego to nei mój problem" ide chyab zaraz w kime tylko białeczko zabełtam
Zalezy jakie bialeczko, patrz ile ma bialka w sobie, ile innych, np zeby nei bylo laktozy za duzo Mi osobiscie podoba sie ta ostrovia, tanio i nie jest zla