http://www.fight24.pl/wp-content/Zabit-Magomedsharipov-1.jpg Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images Nikt nie chce walczyć z Zabitem Magomedsharipovem, pięciu zawodników odrzuciło oferty walki z nim Zabit Magomedsharipov (14-1) ma za sobą jedynie dwie walki w UFC, jednak wygląda na to, że wielu zawodników w dywizji piórkowej czuje przed nim ogromny [...]
https://i.imgur.com/4M504bs.jpg BKFC 19: VanZant vs. Ostovich Data: 23.07.2021 Miejsce: Florida State Fairgrounds, Tampa, Floryda – USA Karta główna Walka wieczoru 125 lbs.: Paige VanZant vs. Rachael Ostovich Co-main event 125 lbs.: Britain Hart vs. Jenny Savage 265 lbs.: Arnold Adams vs. Michael Terrill 185 lbs.: Jared Warren vs. Zion Tomlinson [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-24-1024x580.jpg Las Vegas Review-Journal Dana White o gotowości UFC na zagrożenie związane z rozprzestrzenianiem się koronawirusa Prezydent UFC Dana White odniósł się do kwestii wciąż rozprzestrzeniającego się po świecie koronawirusa, który sparaliżował już chińską gospodarkę i stwarza zagrożenie dla [...]
Faktycznie perła :-)Przeklikałem. Masa była! Pakernia - underground'owa :-) Niczym Rocky i Arnold w jednym! W 2008 ważyłem tyle co Ty teraz - 63-65kg :-) Ale łapy takiej nie miałem.. Ile było? A teraz ?? Cisnąłeś coś wtedy na drążkach ?? dipy? podciąganie? MU? Kółko ab wheel?
Faktycznie perła :-)Przeklikałem. Masa była! Pakernia - underground'owa :-) Niczym Rocky i Arnold w jednym! W 2008 ważyłem tyle co Ty teraz - 63-65kg :-) Ale łapy takiej nie miałem.. Ile było? A teraz ?? Cisnąłeś coś wtedy na drążkach ?? dipy? podciąganie? MU? Kółko ab wheel? To u mnie w piwnicy,trening skrócony tylko na potrzeby filmu Nie wiem [...]
Podsumowanie 7dni na LC (poprzednio węgli było w +200g - dla przypomnienia zasad mojego LC): B- 130-140g W - 120- 130g około, ale czasem przycinam na ryżu/kaszy i daję 2x pół worka zamiast 2x65g. Niewiele, ale w skali tygodnia trochę się zbierze. T - 100g około Waga rano pokazała 75,6kg. W różnych miejscach różnie pokazuje, ale jeszcze niedawno [...]
Doładnie Kanar.Ale sam wiesz gdzie jest przyczyna. A ja wracam po 400 km z trasy, kończąc miesiac i plan, wy***any jak meserszmit, i chce się rozerwać.A tu wies nad wsią. I gdyby po koksie były trwałe efekty to arnold nadal byłby mistrzem swiata.Po prostu odkrywcze i na poziomie. Zdr. Kasuj jak leci.
/SFD/2021/12/6/a2d3a3d50cca4abda7c81bed5aee09f9.jpg Arnold to był fenomen kulturystyki i co do tego nie powinno być wątpliwości, ale jego tak samo jak innych dotyczą ograniczenia ciała. Oczywiście, że wiele lat hasło no pain, np gain miało podatny grunt jednak pamiętajmy też, że wiedza o ludzkim ciele, jego fizjologii, możliwościach przez te kilka [...]
WYNIKI TORONTO PRO SUPERSHOW 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Jonathan Delarosa 2. Iain Valliere 3. Josh Wade 4. Joe Seeman 5. Quinton Eriya 6. James Hollingshead 7. Robin Strand 8. Matt Kouba 9. Eddie Bracamontes 10. Jonni Shreve 11. Phillip Clahar 12. Jameil Hamilton 13. Leon Eastman KULTURYSTYKA 212 (DO 96 KG) 1. Adolphus Quoida 2. Mahmood al Durrah [...]
Omnadren 250 to słynny steryd anaboliczno-androgenny polskiej produkcji, odpowiednik sustanonu. Jest jednym z kilkunastu środków anaboliczno-androgennych dopuszczonych do stosowania u ludzi (ref. Curr Neuropharmacol. 2015 Jan; 13(1): 89–100. “Synthetic Androgens as Designer Supplements” Jan Felix Joseph and Maria Kristina Parr* [...]
Witam! Swego czasu Arnold mógł wystartować w strongmanach razem z Columbu i Ferrigno, ale niestety. Myślę, że wyniki jakie osiągał spokojnie ustawiłyby go w stawce dzisiejszych strongmanów, choć nie na szczycie. Jeżeli brać pod uwagę trójbój, to na mistrzostwa świata nie miałby po co jechać. Swego czasu Schwarzenegger dwukrotnie wygrał [...]
Ja bym powiedział tak, że dysproporcje między ćwiczeniami z własną masą ciałą a ćwiczeniami na siłowni wynikają tylko z jednej przyczyny - odźywek. Ile znacie osób które ćwiczą w domu i żrą kreatynę i wszystkie inne wynalazki, a ile znacie osób które chodzą na siłownię i tego nie biorą? U tych gości z Lafaya którzy są tak przymasowani, to ich [...]
Naboje gumowe i plastikowe, określa się jako "niepenetrujące",a broń, z której są wystrzeliwane jako tzw. "broń łagodną" lub "nie powodującą śmierci" (non lethal weapon) (12). Energia tych pocisków jest bowiem tak dobrana, by trafienie nimi człowieka z określonej odległości nie spowodowało ciężkich uszkodzeń ciała, a [...]
Aleksandr Fyodorov to rosyjski, emerytowany kulturysta, który swoje treningi siłowe zaczął już w wieku 14 lat, na początku pomagał mu jego ojciec, którego pasją była od lat kulturystyka. Tak zaraził syna swoją pasją do niej. Aleksandr urodził się 6 maja 1978 roku w Sankt Petersburgu, w Rosji. W 2003 roku Aleksandr doznał urazu, czego efektem był [...]
Mój trening brzucha - w tym momencie jest tylko i wyłącznie podtrzymujący. Nie potrzebuję, żeby te mięśnie były większe - szczególnie nie zależy mi na skośnych, bo i tak mam szeroką talię. Baza u mnie to wznosy tułowia na ławeczce - i tylko mięśnie proste. Technika różna - od pełnej pracy koncentryczno-ekscentrycznej do właściwie spięcia [...]
To co, chcesz udowodnić, że Arnold był lepszy od pasa w górę? Bo w kulturystyce oceniamy całe ciało... ...Różnice w masie mięśniowej są niewielkie... Chyba żartujesz...Może w klatce i bicepsach, bo te akurat Arnold miał nieziemskie...ale porównaj sobie barki i ogólną objętość ramion(tricepsy), o grzbiecie i nogach nie wspominając...
,,Arnold pozostanie wzorem doskonałości"- Jak kulturysta nie posiadający nóg może być wzorem doskonałości? Arnold to duża klata i biceps i na tym się kończy jego muskulatura na owe czasy jednak nie do pobicia.
wielkość kulturysty być może mogłaby być mierzona tym jak bardzo nam go brakuje na scenie. Im "większy" kulturysta tym bardziej chcemy go przywoływać w szczytowej formie, wciąż widzieć i oglądać. Pamiętacie jak Arnold mówił w pumping iron że chce być jak Jezus ;P Może coś w tym jest ;) Chcielibyśmy aby w przypadku takich ludzi jak Arnold, Ronnie [...]
Witam Cody Montgomery to zawodowy kulturysta, który urodził się 6 sierpnia 1994r, Trenować zaczął mniej więc w 2007roku, a więc mając zaledwie 13 lat. W wieku 21 lat zdobył on kartę zawodowca, co jest nie lada osiągnięciem jak na tak młody wiek. Wiele osób twierdzi, iż jest on wielką nadzieją kulturystyki, gdyż ma ogromny potencjał podobnie jak [...]
"serce podpowiada zeby wrócił jak kiedys arnold po latech;) i wygrał ostatni raz rozum ze to juz definytywny koniec niestety ale takie zycie....;)" A chcialbys aby wygral, tak jak wtedy Arnold, i cale lata pozniej chodzilo za nim ze nie zaslugiwal zupelnie na ten ostatni tytul? ( bo tak bylo..) Ja osobiscie nie..