arnold

6 tygodni przed Arnold Classic Australia 2018 /SFD/2018/2/6/30ed6cf494d6442ea769f5d55dd6ebbc.jpg

5 tygodni przed Arnold Classic Australia 2018 /SFD/2018/2/13/66b7c3f8f18b44a4bf8a050dd8c77242.jpg /SFD/2018/2/13/2131536ca42545c6a223c901b13208ab.jpg /SFD/2018/2/13/0fafd8d934484249bbd486b765f8f851.jpg

6 tygodni przed Arnold Classic 2019 /SFD/2019/1/19/de987b422c0d457482c2fd748a9f0ba2.jpg

3,5 tygodnia przed Arnold Classic 2019 /SFD/2019/2/6/9d03635dec784d3f9d36241e6d52bd98.jpg /SFD/2019/2/6/2081890fe78e4033aad91b78d5343b97.jpg

8 dni przed Arnold Classic 2019 /SFD/2019/2/23/e4eaa9b67f074b988bc474bace9b91f2.jpg

3 tygodnie przed Arnold Classic 2019 https://youtu.be/7H-El3g5mzo

9 miejsce na Arnold Classic 2019 /SFD/2019/3/3/79005bcc367f47da85298e4e3399f280.jpg /SFD/2019/3/3/cfd77785f0844f52bd776952f031a142.jpg /SFD/2019/3/3/29e84c6ec028433c92957cd23894c415.jpg /SFD/2019/3/3/48b3423988f5403f93e26d93399d4657.jpg /SFD/2019/3/3/0af01e8b881541cab11e0d4e529ca12d.jpg /SFD/2019/3/3/697ae30371a7443a854bdb903d1f88a9.jpg Zmieniony [...]

7 dni przed Arnold Classic South America 2019 /SFD/2019/4/6/e831c8c64d4b4e579c811b398530f56a.jpg /SFD/2019/4/6/fd12b3a2ea3a49b0ada3cd6d3a7f39ac.jpg

3 miejsce na Arnold Classic South America 2019 /SFD/2019/4/14/0a2d625e4b584f789ad049ee70b8b18e.jpg

10,5 tygodnia przed Arnold Classic 2020 /SFD/2019/12/26/4f6d6f58aeac4194aa9e78f2ecc44eb9.jpg

3 tygodnie przed Arnold Classic 2020 /SFD/2020/2/15/c457db64985d4369a0729c066c6cc03b.jpg

7 miejsce na Arnold Classic 2020 /SFD/2020/3/8/e590207af68240b3a3bca79ad8d463bd.jpg /SFD/2020/3/8/94397715c79e44e0bfc9cf7cba9bc383.jpg /SFD/2020/3/8/f844347923044409919d9a48b9362eee.jpg /SFD/2020/3/8/cb2fc411856342cba66c04412d9460f8.jpg /SFD/2020/3/8/1b11c59bca504c789f4ae6a4eeea86a2.jpg

Jesteś przewrażliwiony a swoje obawy opierasz może na jakiś przykrych doświadczeniach co nie znaczy że są uzasadnione dla wszystkich. Rozumiem autora i popieram że jest to fajne ćwiczenie, ale dla pro... Tutaj mówiłeś że złe jest skracanie ruchu ? mięsień najbardziej się "uszkadza" jak jest najbardziej rozciągnięty to fakt ale w tym [...]

A ja mówie że umrze za siedem dni żałosna zazdrość nic więcej Arnold to starszy był jak się brał za koks?

a na pszykładzie lorenza i Arnolda wierze że wszystko jest mozliwe i Arnold jak sie patrzy na te zdjencie ze 16 lat i te z lat 20 co juz miał 50cm w bicu też kurna nie samowita transformacja i to w tym sporcie jest piekne i nie ważne jak ktoś wyglandał zanim zaczynał tutaj wszystko pszychodzi z czasem ja na temat wbijania koksów przez lorenza mam [...]

[...] dobry uklad dobral ale sila to jest za***ista tylko szkoda ze nie ma nawet 170cm dlatego mysle ze Lorenzo go dogoni albo i przegoni jeszcze troche i sie zruwnaja ze soba obydwoje sa niscy co daje niezly efekt wizualny ale wlasnie szkoda ze juz nie ma takich kulturystow mlodego pokolenia co byl arnold wysoki i dobrze to wygladalo a nie miniaturki

wiele osób (łącznie ze mną) to pisało już wcześniej, ale Przemyski ujął to w sposób jakby definicji z wikiedii ale nawet tak przejrzyste opisanie problemu nie powstrzyma dzieci onetu, które i tak wiedzą lepiej, że Lorenzo i Arnold są czyści

ta Arnold sie tam przyznal sam ale ilu takich u mnie w miescie co sie kloca ze on nigdy nic nie bral nawet odzyw

No właśnie najważniejsze że robi to co kocha i jest w tym dobry . Arnold też od dzieciaka stosował saa i jakoś od kulturystyki zaczął swój sukces i nikt mu tego nie zabierze .

davidooo przeczytaj sobie ksiazke Arnold: Edukacja Kulturysty . To ci mniej wiecej przybliży , jest jeszcze jedna w której dokładnie o tym pisze jak je mete od małolata . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-11-23 23:59:15